รู้สู้โรค : Gen X โรคเครียดสะสม
เรื่องเศร้าของคน Gen X วัยแห่งการเป็นเดอะแบก ที่ต้องดูแลรับผิดชอบทั้งชีวิตตัวเองและพ่อแม่สูงวัยซึ่งเริ่มมีโรคภัยไข้เจ็บ รุมเร้า แถมยังเอาใจยากขึ้นเรื่อย ๆ ลำพังแค่ความเครียดจากการทำงานก็แทบจะหมดแรง ยังต้องเจอเหตุการณ์น่าปวดหัวและคำพูดบั่นทอนจิตใจ จากการดูแลบุพการีที่เจ็บป่วยซ้ำแล้วซ้ำเล่า ครั้นจะหนีปัญหา ทิ้งพ่อแม่ไว้ตามยถากรรม ก็ติดที่คำว่า “กตัญญู” เมื่อความกดดันและภาระที่มีมากเกินจะแบกรับ พร้อมกับคำถามที่เกิดขึ้นในใจคน Gen X ซ้ำๆ ว่า “ต้องแข็งแกร่งแค่ไหน ถึงจะพอ” แต่ยังไม่ทันได้รู้คำตอบ “โรคซึมเศร้า” ก็จู่โจมเข้ามาหาแบบไม่ทันตั้งตัว
ร่วมสำรวจใจคน Gen X ที่กำลังเผชิญกับโรคซึมเศร้าจากการดูแลพ่อแม่ที่เจ็บป่วย โดย ศ. ดร.อรัญญา ตุ้ยคัมภีร์ ผู้เชี่ยวชาญ ด้านการให้คำปรึกษาและดูแลใจผู้สูงวัย อาจารย์ประจำคณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย พร้อมแนะวิธี “ดูแลใจ” ตัวเอง จนวันที่อ่อนแอ เพื่อก้าวผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก และกลับมาใช้ชีวิตอย่างมีความสุขได้อีกครั้ง
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
รู้สู้โรค
- 10:20
รู้สู้โรค : ผักพื้นบ้านต้านโรคหลอดเลือดสมอง
30 ม.ค. 66 - 12:44
รู้สู้โรค : นวดจัดกระดูกกับอันตรายที่ควรระวัง
25 ม.ค. 66 - 07:44
รู้สู้โรค : อาการบาดเจ็บศีรษะ ที่ห้ามนิ่งนอนใจ
24 ม.ค. 66 - 09:05
รู้สู้โรค : สารต้านโภชนาการกับสุขภาพ
23 ม.ค. 66 - 10:32
รู้สู้โรค : ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงจากความเครียด
17 ธ.ค. 65 - 10:55
รู้สู้โรค : ภาวะน้ำในโพรงสมองเกิน
16 ธ.ค. 65 - 07:54
รู้สู้โรค : ชะลอวัย ห่างไกลโรค ด้วยการใช้สมุนไพร
14 ธ.ค. 65 - 05:47
รู้สู้โรค : อดอาหารแบบไหน ส่งผลร้ายต่อสุขภาพ
13 ธ.ค. 65 - 10:37
รู้สู้โรค : โรคเหงื่อมือ
10 ธ.ค. 65 - 09:20
รู้สู้โรค : ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจดูดไขมัน
8 ธ.ค. 65 - 13:47
รู้สู้โรค : โรคลิ้นหัวใจเอ-ออร์ติกตีบ เสี่ยงหัวใจล้มเหลว
8 ธ.ค. 65 - 09:02
รู้สู้โรค : การฉีดโบทูลินัมท็อกซิน เพื่อลดเกร็งกล้ามเนื้อ
7 ธ.ค. 65 - 09:12
รู้สู้โรค : อาหารบำรุงปอด สู้ฝุ่นที่มากับมวลอากาศเย็น
5 ธ.ค. 65 - 16:20
รู้สู้โรค : เส้นทางสุขภาพแบบออนเซนที่เวียงป่าเป้า
25 พ.ย. 65 - 10:54
รู้สู้โรค : อันตรายจากบุหรี่ไฟฟ้า
24 พ.ย. 65 - 10:44
รู้สู้โรค : ภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง
23 พ.ย. 65 - 14:56
รู้สู้โรค : โรคจากแมวที่ควรระวัง
23 พ.ย. 65 - 08:37
รู้สู้โรค : โพแทสเซียมในผักผลไม้ คุณประโยชน์และข้อควรระวัง
21 พ.ย. 65 - 10:38
รู้สู้โรค : อาหารสุขภาพบ้านปลายนา เวียงกาหลง
11 พ.ย. 65 - 10:53
รู้สู้โรค : ตากระตุก ไม่ใช่ลางบอกเหตุแต่เป็นสัญญาณบอกโรค
10 พ.ย. 65 - 10:58
รู้สู้โรค : โภชนบำบัดในผู้ป่วยโรคมะเร็ง
9 พ.ย. 65 - 12:36
รู้สู้โรค : รู้จักและเข้าใจ Asperger’s Syndrome ผ่านละคร "ณ ขณะเหงา"
8 พ.ย. 65 - 09:35
รู้สู้โรค : เทคนิคกู้ระบบเผาผลาญพัง
7 พ.ย. 65 - 08:14
รู้สู้โรค : มหกรรมสมุนไพรภาคกลาง จ.สระบุรี
4 พ.ย. 65 - 07:59
รู้สู้โรค : Baby Boomers ป่วยแล้วเปลี่ยนไป เป็นคนละคน
3 พ.ย. 65 - 10:01
รู้สู้โรค : รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร
12 ต.ค. 65 - กำลังเล่น...
รู้สู้โรค : Gen X โรคเครียดสะสม
11 ต.ค. 65 - 07:52
รู้สู้โรค : เวย์โปรตีน บทบาทต่อสุขภาพมากกว่าเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
10 ต.ค. 65 - 10:04
รู้สู้โรค : มะเร็งเต้านมภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม
7 ต.ค. 65 - 09:39
รู้สู้โรค : ภัยร้ายจากโรค NCDs
7 ต.ค. 65
รู้สู้โรค
- 10:20
รู้สู้โรค : ผักพื้นบ้านต้านโรคหลอดเลือดสมอง
30 ม.ค. 66 - 12:44
รู้สู้โรค : นวดจัดกระดูกกับอันตรายที่ควรระวัง
25 ม.ค. 66 - 07:44
รู้สู้โรค : อาการบาดเจ็บศีรษะ ที่ห้ามนิ่งนอนใจ
24 ม.ค. 66 - 09:05
รู้สู้โรค : สารต้านโภชนาการกับสุขภาพ
23 ม.ค. 66 - 10:32
รู้สู้โรค : ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงจากความเครียด
17 ธ.ค. 65 - 10:55
รู้สู้โรค : ภาวะน้ำในโพรงสมองเกิน
16 ธ.ค. 65 - 07:54
รู้สู้โรค : ชะลอวัย ห่างไกลโรค ด้วยการใช้สมุนไพร
14 ธ.ค. 65 - 05:47
รู้สู้โรค : อดอาหารแบบไหน ส่งผลร้ายต่อสุขภาพ
13 ธ.ค. 65 - 10:37
รู้สู้โรค : โรคเหงื่อมือ
10 ธ.ค. 65 - 09:20
รู้สู้โรค : ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจดูดไขมัน
8 ธ.ค. 65 - 13:47
รู้สู้โรค : โรคลิ้นหัวใจเอ-ออร์ติกตีบ เสี่ยงหัวใจล้มเหลว
8 ธ.ค. 65 - 09:02
รู้สู้โรค : การฉีดโบทูลินัมท็อกซิน เพื่อลดเกร็งกล้ามเนื้อ
7 ธ.ค. 65 - 09:12
รู้สู้โรค : อาหารบำรุงปอด สู้ฝุ่นที่มากับมวลอากาศเย็น
5 ธ.ค. 65 - 16:20
รู้สู้โรค : เส้นทางสุขภาพแบบออนเซนที่เวียงป่าเป้า
25 พ.ย. 65 - 10:54
รู้สู้โรค : อันตรายจากบุหรี่ไฟฟ้า
24 พ.ย. 65 - 10:44
รู้สู้โรค : ภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง
23 พ.ย. 65 - 14:56
รู้สู้โรค : โรคจากแมวที่ควรระวัง
23 พ.ย. 65 - 08:37
รู้สู้โรค : โพแทสเซียมในผักผลไม้ คุณประโยชน์และข้อควรระวัง
21 พ.ย. 65 - 10:38
รู้สู้โรค : อาหารสุขภาพบ้านปลายนา เวียงกาหลง
11 พ.ย. 65 - 10:53
รู้สู้โรค : ตากระตุก ไม่ใช่ลางบอกเหตุแต่เป็นสัญญาณบอกโรค
10 พ.ย. 65 - 10:58
รู้สู้โรค : โภชนบำบัดในผู้ป่วยโรคมะเร็ง
9 พ.ย. 65 - 12:36
รู้สู้โรค : รู้จักและเข้าใจ Asperger’s Syndrome ผ่านละคร "ณ ขณะเหงา"
8 พ.ย. 65 - 09:35
รู้สู้โรค : เทคนิคกู้ระบบเผาผลาญพัง
7 พ.ย. 65 - 08:14
รู้สู้โรค : มหกรรมสมุนไพรภาคกลาง จ.สระบุรี
4 พ.ย. 65 - 07:59
รู้สู้โรค : Baby Boomers ป่วยแล้วเปลี่ยนไป เป็นคนละคน
3 พ.ย. 65 - 10:01
รู้สู้โรค : รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร
12 ต.ค. 65 - กำลังเล่น...
รู้สู้โรค : Gen X โรคเครียดสะสม
11 ต.ค. 65 - 07:52
รู้สู้โรค : เวย์โปรตีน บทบาทต่อสุขภาพมากกว่าเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
10 ต.ค. 65 - 10:04
รู้สู้โรค : มะเร็งเต้านมภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม
7 ต.ค. 65 - 09:39
รู้สู้โรค : ภัยร้ายจากโรค NCDs
7 ต.ค. 65




























































