จังหวัดตราดได้ชื่อว่าเป็นเมืองแห่งผลไม้ และในฤดูกาลผลไม้แบบนี้จะพาไปชิมราชาผลไม้อย่าง “ทุเรียน” ที่ได้มีการปลูกแบบปลอดภัย ได้คุณภาพ และรักษาสภาพแวดล้อม ติดตามจาก ไพฑูรย์ วานิชศรี เจ้าของสวน และพาไปเรียนรู้วัฒนธรรมของจังหวัดตราดผ่านอาหาร ซึ่งแต่ละเมนูมีภูมิปัญญา เรื่องราว เรื่องเล่าและวิถีชีวิตอยู่ด้วย ติดตามจาก รำเพย ปรุงทำนุ - เจ้าของร้าน
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
คนสู้โรค
ออกกำลังเป็นยา : โยคะสำหรับคนขาตึง
ปรับก่อนป่วย : DIY ลูกบอลหอมคลายเครียด (Aroma Stress Ball)
รู้สู้โรค : หุ่นยนต์ช่วยผ่าตัด นวัตกรรมเปลี่ยนข้อสะโพกเทียม
ออกกำลังกายเป็นยา : การฝึกโยคะเพื่อให้กล้ามเนื้อมีความแข็งแรงและยืดหยุ่น
Healthy Living วิถีสุขภาพดี: คุณภาพชีวิตดี คนสระบุรีไม่ทอดทิ้งกัน
ออกกำลังเป็นยา : โยคะบำบัดอาการปวดหลัง
รู้สู้โรค : ไอเรื้อรังกับโรคหืด
ปรับก่อนป่วย : โภชนาการเพื่อฟื้นฟูปอด
ออกกำลังเป็นยา : ท่าออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดตึง
รู้สู้โรค : อารมณ์แจ่มใส ใครว่าไม่สำคัญ
ออกกำลังเป็นยา : ท่าออกกำลังกายสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
ปรับก่อนป่วย : เมนูซัลซาไข่ต้มเพื่อสุขภาพ
รู้สู้โรค : ปวดไหล่จากกระดูกงอก หินปูน ข้อไหล่เสื่อม
ออกกำลังเป็นยา : โยคะบำบัดกล้ามเนื้อจากการยกของหนัก
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : เที่ยวชมวิถีชุมชนย่านเมืองเก่าภูเก็ต ชิมอาหารพื้นเมืองรสเด็ด
ปรับก่อนป่วย : สสส. สานพลัง 7 ภาคี ร่วมสร้างขอนแก่นจังหวัดเข้มแข็ง
ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายฝึกการทรงตัวสำหรับผู้สูงอายุ
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : วิถีสุขภาพดีที่ภูเก็ต ชิมเมนูเด็ดจากผักเหมียงและน้ำส้มควาย
ออกกำลังเป็นยา : ท่าโยคะง่าย ๆ คลายปวดเมื่อย
ปรับก่อนป่วย : สิ่งแวดล้อมดี สังคมดี ยโสธร สู่สุขภาพคนเมืองยศยั่งยืน
รู้สู้โรค : “30 บาทรักษาทุกที่” กับคลินิกกายภาพบำบัดชุมชนอบอุ่น
ออกกำลังเป็นยา : การบริหารกล้ามเนื้อเพื่อปรับสมดุลฮอร์โมน
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : DPHR Model สุขสำราญปฐมภูมิจัดการสุขภาพ
รู้สู้โรค : เดินดี เพราะกล้ามเนื้อไม่ฝ่อ
ออกกำลังเป็นยา : การออกกำลังกายแบบใช้แรงต้าน
Healthy Living วิถีสุขภาพดี.mp4
ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมเที่ยวเพลิน Learn รู้ จ.ตราด
ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายกระตุ้นระบบเผาผลาญ
รู้สู้โรค : ไอสู้โรคและบริหารปอด
ออกกำลังเป็นยา : ฟิตกาย คลายใจ ห่างไกลหอบหืด
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : กินอาหารถิ่น แช่เท้าเพื่อสุขภาพที่วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวบ้านน้ำเชี่ยว
ออกกำลังเป็นยา : โยคะแก้อาการตกหมอน นอนทับแขนตัวเอง
คนสู้โรค
ออกกำลังเป็นยา : โยคะสำหรับคนขาตึง
ปรับก่อนป่วย : DIY ลูกบอลหอมคลายเครียด (Aroma Stress Ball)
รู้สู้โรค : หุ่นยนต์ช่วยผ่าตัด นวัตกรรมเปลี่ยนข้อสะโพกเทียม
ออกกำลังกายเป็นยา : การฝึกโยคะเพื่อให้กล้ามเนื้อมีความแข็งแรงและยืดหยุ่น
Healthy Living วิถีสุขภาพดี: คุณภาพชีวิตดี คนสระบุรีไม่ทอดทิ้งกัน
ออกกำลังเป็นยา : โยคะบำบัดอาการปวดหลัง
รู้สู้โรค : ไอเรื้อรังกับโรคหืด
ปรับก่อนป่วย : โภชนาการเพื่อฟื้นฟูปอด
ออกกำลังเป็นยา : ท่าออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดตึง
รู้สู้โรค : อารมณ์แจ่มใส ใครว่าไม่สำคัญ
ออกกำลังเป็นยา : ท่าออกกำลังกายสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
ปรับก่อนป่วย : เมนูซัลซาไข่ต้มเพื่อสุขภาพ
รู้สู้โรค : ปวดไหล่จากกระดูกงอก หินปูน ข้อไหล่เสื่อม
ออกกำลังเป็นยา : โยคะบำบัดกล้ามเนื้อจากการยกของหนัก
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : เที่ยวชมวิถีชุมชนย่านเมืองเก่าภูเก็ต ชิมอาหารพื้นเมืองรสเด็ด
ปรับก่อนป่วย : สสส. สานพลัง 7 ภาคี ร่วมสร้างขอนแก่นจังหวัดเข้มแข็ง
ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายฝึกการทรงตัวสำหรับผู้สูงอายุ
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : วิถีสุขภาพดีที่ภูเก็ต ชิมเมนูเด็ดจากผักเหมียงและน้ำส้มควาย
ออกกำลังเป็นยา : ท่าโยคะง่าย ๆ คลายปวดเมื่อย
ปรับก่อนป่วย : สิ่งแวดล้อมดี สังคมดี ยโสธร สู่สุขภาพคนเมืองยศยั่งยืน
รู้สู้โรค : “30 บาทรักษาทุกที่” กับคลินิกกายภาพบำบัดชุมชนอบอุ่น
ออกกำลังเป็นยา : การบริหารกล้ามเนื้อเพื่อปรับสมดุลฮอร์โมน
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : DPHR Model สุขสำราญปฐมภูมิจัดการสุขภาพ
รู้สู้โรค : เดินดี เพราะกล้ามเนื้อไม่ฝ่อ
ออกกำลังเป็นยา : การออกกำลังกายแบบใช้แรงต้าน
Healthy Living วิถีสุขภาพดี.mp4
ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมเที่ยวเพลิน Learn รู้ จ.ตราด
ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายกระตุ้นระบบเผาผลาญ
รู้สู้โรค : ไอสู้โรคและบริหารปอด
ออกกำลังเป็นยา : ฟิตกาย คลายใจ ห่างไกลหอบหืด
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : กินอาหารถิ่น แช่เท้าเพื่อสุขภาพที่วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวบ้านน้ำเชี่ยว
ออกกำลังเป็นยา : โยคะแก้อาการตกหมอน นอนทับแขนตัวเอง