ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาแนะนำประโยชน์ของ "ฟักทองนึ่ง" กับ "กล้วยต้ม" ที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย พร้อมสาธิตต้มกล้วยอย่างไรไม่ให้มีรสฝาด ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
คนสู้โรค

ปรับก่อนป่วย : วิถีเกษตรอินทรีย์ ชุมชนออนใต้

Good Look : ลดหน้าท้อง แค่ยืนก็ฟิตได้

กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : กล้วยต้ม ฟักทองนึ่ง

ปรับก่อนป่วย : ชุมชนสุขภาพ บ้านวังส้มซ่า

โยคะบำบัด : ยืดเหยียดคลายปวดกับผนังห้อง

รวมเทคนิค จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ!

เจ็บเข่าเเค่ไหน ควรไปหาหมอ

เทคนิคเลือกรองเท้าวิ่ง

วิ่งเเล้วเจ็บฝ่าเท้า บรรเทาอย่างไร?

3 ท่านอนยืดเหยียด สำหรับผู้สูงวัย

"มะเขือเทศ" กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากสุด

พลังงานในเส้นก๋วยเตี๋ยว

"กล้วยน้ำว้า" ต้มอย่างไร...ไม่ให้มีรสฝาด

3 ท่าบริหารก่อนวิ่ง

3 ท่าเบิร์นไขมัน

วอร์มอัพร่างกายก่อนวิ่ง

ระวังก่อนซื้อ "อาหารเสริม" ทางออนไลน์

ท่าบริหารสร้างกล้ามเนื้อหลังโดยใช้กำแพง

2 ท่าฟิตหุ่นสวย

3 ท่าแก้ไหล่ติด บรรเทาปวดหัว

วิธีแตงไทย ผลไม้หลากสรรพคุณ

บริหารขาด้วยไม้นวด

2 ท่าลดพุงสาวอวบ

ข้อเข่าแข็งแรงด้วยท่ายืดเหยียด

ปอกชมพู่อย่างไรไม่ให้ดำ

บรรเทาไอ ต้องเริ่มแก้ที่พฤติกรรม

ข้อระวังใช้ยาแก้ไอ

ประโยชน์ของผักผลไม้

น้ำตาล ยิ่งกินยิ่งแก่เร็ว

ยืดตัวแก้หลังค่อม
คนสู้โรค

ปรับก่อนป่วย : วิถีเกษตรอินทรีย์ ชุมชนออนใต้

Good Look : ลดหน้าท้อง แค่ยืนก็ฟิตได้

กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : กล้วยต้ม ฟักทองนึ่ง

ปรับก่อนป่วย : ชุมชนสุขภาพ บ้านวังส้มซ่า

โยคะบำบัด : ยืดเหยียดคลายปวดกับผนังห้อง

รวมเทคนิค จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ!

เจ็บเข่าเเค่ไหน ควรไปหาหมอ

เทคนิคเลือกรองเท้าวิ่ง

วิ่งเเล้วเจ็บฝ่าเท้า บรรเทาอย่างไร?

3 ท่านอนยืดเหยียด สำหรับผู้สูงวัย

"มะเขือเทศ" กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากสุด

พลังงานในเส้นก๋วยเตี๋ยว

"กล้วยน้ำว้า" ต้มอย่างไร...ไม่ให้มีรสฝาด

3 ท่าบริหารก่อนวิ่ง

3 ท่าเบิร์นไขมัน

วอร์มอัพร่างกายก่อนวิ่ง

ระวังก่อนซื้อ "อาหารเสริม" ทางออนไลน์

ท่าบริหารสร้างกล้ามเนื้อหลังโดยใช้กำแพง

2 ท่าฟิตหุ่นสวย

3 ท่าแก้ไหล่ติด บรรเทาปวดหัว

วิธีแตงไทย ผลไม้หลากสรรพคุณ

บริหารขาด้วยไม้นวด

2 ท่าลดพุงสาวอวบ

ข้อเข่าแข็งแรงด้วยท่ายืดเหยียด

ปอกชมพู่อย่างไรไม่ให้ดำ

บรรเทาไอ ต้องเริ่มแก้ที่พฤติกรรม

ข้อระวังใช้ยาแก้ไอ

ประโยชน์ของผักผลไม้

น้ำตาล ยิ่งกินยิ่งแก่เร็ว

ยืดตัวแก้หลังค่อม