ร่วมพูดคุยเพื่อสร้างความเข้าใจถึงความสำคัญของการตรวจสุขภาพในผู้สูงวัย ว่าควรตรวจอะไรบ้าง ตรวจบ่อยครั้งมากน้อยแค่ไหน หากพบเจอความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ จะได้ทำการดูแลรักษาได้อย่างรวดเร็ว มาฟังคำแนะนำจาก นพ.เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลผู้สูงอายุและศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
คนสู้โรค
รู้สู้โรค : เตรียมตัวกลับมาออกกำลังกายหลังโควิด-19
ปรับก่อนป่วย : สูงวัย ไม่ตึง ไม่ล้ม
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการขาดวิตามิน K
รู้สู้โรค : ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
ปรับก่อนป่วย : ฝึกโยคะกระชับต้นแขน
เก๋ายังฟิต : บริหารร่างกายก่อนตีกอล์ฟ
รู้สู้โรค : น้ำผึ้ง น้ำตาลเทียม กินแทนน้ำตาลได้หรือไม่
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการประจำเดือนมาผิดปกติ
ปรับก่อนป่วย : บริหารกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กสัญญาณข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร
ปรับก่อนป่วย : วิธีจัดการตะคริวในผู้สูงอายุ
รู้สู้โรค : นวัตกรรมฟื้นฟูผู้ป่วยโรคระบบประสาท
ปรับก่อนป่วย : ทำงานบ้านอย่างไร ไม่ให้ปวดเมื่อย
รู้สู้โรค : สมุนไพรกับระบบประสาท
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการมะเร็งปากมดลูก
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการมือชา
ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายลดน้ำหนักในผู้สูงอายุ
รู้สู้โรค : ออกกำลังกายตามโรคประจำตัว
รู้สู้โรค : ภาวะกระดูกหักล้า
ปรับก่อนป่วย : ฝึกแกนกลางลำตัวในผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กสุขภาพก่อนตั้งครรภ์
CHECK-UP สุขภาพ : สังเกตตกขาวผิดปกติ
ปรับก่อนป่วย : ยืดคอ บ่า ไหล่ ลดปวดด้วยตัวเอง
รู้สู้โรค : โรคเกาต์ในวัยเก๋า กับอาหารที่ชอบ
รู้สู้โรค : วิธีออกกำลังกายไม่เสี่ยงต่อการติดโควิด-19
ปรับก่อนป่วย : ยืดน่องคลายปวด ลดบาดเจ็บ
CHECK-UP สุขภาพ : วัคซีนสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
รู้สู้โรค : การตรวจสุขภาพผู้สูงวัย
ปรับก่อนป่วย : มือชา อาการน่าห่วงในคนทำงาน
CHECK-UP สุขภาพ : ภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบ
คนสู้โรค
รู้สู้โรค : เตรียมตัวกลับมาออกกำลังกายหลังโควิด-19
ปรับก่อนป่วย : สูงวัย ไม่ตึง ไม่ล้ม
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการขาดวิตามิน K
รู้สู้โรค : ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
ปรับก่อนป่วย : ฝึกโยคะกระชับต้นแขน
เก๋ายังฟิต : บริหารร่างกายก่อนตีกอล์ฟ
รู้สู้โรค : น้ำผึ้ง น้ำตาลเทียม กินแทนน้ำตาลได้หรือไม่
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการประจำเดือนมาผิดปกติ
ปรับก่อนป่วย : บริหารกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กสัญญาณข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร
ปรับก่อนป่วย : วิธีจัดการตะคริวในผู้สูงอายุ
รู้สู้โรค : นวัตกรรมฟื้นฟูผู้ป่วยโรคระบบประสาท
ปรับก่อนป่วย : ทำงานบ้านอย่างไร ไม่ให้ปวดเมื่อย
รู้สู้โรค : สมุนไพรกับระบบประสาท
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการมะเร็งปากมดลูก
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการมือชา
ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายลดน้ำหนักในผู้สูงอายุ
รู้สู้โรค : ออกกำลังกายตามโรคประจำตัว
รู้สู้โรค : ภาวะกระดูกหักล้า
ปรับก่อนป่วย : ฝึกแกนกลางลำตัวในผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กสุขภาพก่อนตั้งครรภ์
CHECK-UP สุขภาพ : สังเกตตกขาวผิดปกติ
ปรับก่อนป่วย : ยืดคอ บ่า ไหล่ ลดปวดด้วยตัวเอง
รู้สู้โรค : โรคเกาต์ในวัยเก๋า กับอาหารที่ชอบ
รู้สู้โรค : วิธีออกกำลังกายไม่เสี่ยงต่อการติดโควิด-19
ปรับก่อนป่วย : ยืดน่องคลายปวด ลดบาดเจ็บ
CHECK-UP สุขภาพ : วัคซีนสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
รู้สู้โรค : การตรวจสุขภาพผู้สูงวัย
ปรับก่อนป่วย : มือชา อาการน่าห่วงในคนทำงาน
CHECK-UP สุขภาพ : ภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบ