คนสู้โรค
หน้ารายการ ปรับก่อนป่วย : ยืดน่องคลายปวด ลดบาดเจ็บ
2 พ.ย. 64
สำหรับคนที่กำลังพบเจอปัญหาปวดและตึงบริเวณน่อง เรามีคำแนะนำเกี่ยวกับท่ายืดน่อง ช่วยคลายปวด ลดบาดเจ็บได้ มาฝึกบริหารน่องและต้นขาแบบง่าย ๆ ด้วยตัวเองกับคุณวัชรินทร์ พึ่งพรหม
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak




























































