ข.ขยับ X
หน้ารายการ ท่าเก้าอี้คาร์ดิโอ
18 ก.พ. 62
วันนี้โคชแคทมีวิธีการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ โดยการใช้อุปกรณ์ง่าย ๆ อย่าง "เก้าอี้" มาฝากกัน ทำง่าย ๆ ได้เหงื่อเยอะ ลองดูและทำตามไปพร้อม ๆ กับโคชแคทกันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 18 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live




























































