แก๊งหม้อข้าวหม้อแกงชวนกันมาที่แหล่งเรียนรู้ เขามะกอก ฟาร์มสเตย์ เรียนรู้ประโยชน์และวิธีการทำอีเอ็มนมสด แล้วมาลงมือปรุงดินปลูกต้นอ่อนทานตะวันไว้กินกัน แต่ปลูกวันนี้อีก 7 วันถึงจะได้กิน ป้าแหม่มบอกไม่ต้องรอป้าปลูกไว้พร้อมกินแล้วเด็กๆ ไปตัดได้เลย ส่วนที่เด็กๆ ปลูกก็นำกลับไปฟูมฟักที่บ้านไว้อีก 7 วัน เมื่อได้ต้นอ่อนทานตะวันสดๆ จากนั้นเด็กๆ ก็นำไปปรุงเป็นยำต้นอ่อนทานตะวันแสนอร่อย ที่เต็มเปี่ยมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
ติดตามชมได้ในรายการหม้อข้าวหม้อแกง วันอาทิตย์ที่ 12 เมษายน 2558 เวลา 8.30 - 9.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทางwww.thaipbs.or.th/live
หม้อข้าวหม้อแกง
หมี่กรอบ
ล่าเตียง
ข้าวผัดหมู
ขนมครก
พะแนงหมู
ขนมถังแตก
ปลาตะเพียนต้มเค็ม
กระทงทอง
หน่อไม้ยัดไส้ชุบแป้งทอด
หลนปูแสม
ยำวุ้นเส้น
พล่ากุ้ง
ลาบหมู
ไก่ห่อใบเตย
ข้าวซอยไก่
น้ำพริกหนุ่ม ข้าวบ่าย
ต้มยำปลาม้า
พิซซ่า-ไอศกรีม
พลอยสามสี
ต้มจับฉ่าย
แกงเขียวหวานไก่
ผัดหอยลาย
แกงขี้กา
ข้าวห่อใบบัว
บาร์บีคิว
ขนมชะคราม
ยำต้นอ่อนทานตะวัน
มัลเบอร์รี่ชีสพาย
คลับแซนด์วิช
สปาเกตตีคาร์โบนารา
หม้อข้าวหม้อแกง
หมี่กรอบ
ล่าเตียง
ข้าวผัดหมู
ขนมครก
พะแนงหมู
ขนมถังแตก
ปลาตะเพียนต้มเค็ม
กระทงทอง
หน่อไม้ยัดไส้ชุบแป้งทอด
หลนปูแสม
ยำวุ้นเส้น
พล่ากุ้ง
ลาบหมู
ไก่ห่อใบเตย
ข้าวซอยไก่
น้ำพริกหนุ่ม ข้าวบ่าย
ต้มยำปลาม้า
พิซซ่า-ไอศกรีม
พลอยสามสี
ต้มจับฉ่าย
แกงเขียวหวานไก่
ผัดหอยลาย
แกงขี้กา
ข้าวห่อใบบัว
บาร์บีคิว
ขนมชะคราม
ยำต้นอ่อนทานตะวัน
มัลเบอร์รี่ชีสพาย
คลับแซนด์วิช
สปาเกตตีคาร์โบนารา