ลาบเห็ดหม้อข้าวหม้อแกง เดินทางมุ่งสู่อุทยานแห่งชาติทับลาน ชุมชนบ้านสุขสมบูรณ์ อ.วังน้ำเขียว ก่อนพักเติมพลังด้วย "ลาบเห็ด" อาหารท้องถิ่นที่ไม่ซ้ำใคร
หอยตลับผัดโหระพาพี่ปั้นและ "กูรูเรื่องหอย" จะพาทุกคนไปเที่ยวคลองฉู่ฉี่ ชุมชนชาวประมงเล็ก ๆ ใน ต.บางจะเกร็ง ที่อุดมสมบูรณ์ไปด้วยทรัพยากรทางทะเล และกินอาหารจานเด็ด อย่าง "หอยตลับผัดโหระพา"
ข้าวหลามขนุนหม้อข้าวหม้อแกงขอยกห้องเรียนมาไว้กันที่สนามเด็กเล่น รวมพลพลังมดมาปั้นดินเผาที่ศูนย์การเรียนรู้ "บ้านดินมดแดง" และพบกับอาหารจานพิเศษอย่าง "ข้าวหลามขนุน"
ขลุกขลิกปลาอีมอญพาไปเที่ยว "โอ๊ะป่อย" ที่แปลว่า "พักผ่อน" ชวนสัมผัสวิถีอันน่ารักของผู้ใหญ่บ้านและลูกบ้านตัวน้อย และไปกินปลาที่พี่ปั้นไม่เคยได้ยินชื่อ อย่าง "ขลุกขลิกปลาอีมอญ"
พุดดิงวานิลลารู้หรือไม่ ? ประเทศไทยมีต้น "วานิลลา" พาไปเรียนรู้เรื่องต้นวานิลลา ที่ศูนย์พัฒนาโครงการหลวงม่อนเงาะ และความหอมหวานที่ได้จากวานิลลา ก่อนจะเอามาทำขนมอร่อย ๆ เช่น "พุดดิงวานิลลา"
หนอนใบชาชวนขึ้นดอยไปเก็บ "ใบเหมี้ยง" เรียนรู้วิถีชาวชุมชนบ้านป่าเหมี้ยง นครลำปาง ที่สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย ก่อนจะมาทำอาหารจานอร่อย "หนอนใบชา"
แกงซ่อนหาพี่ปั้นและน้องเธอรีส อาสาพาลุยเมืองเก่า เรียนรู้เรียนการทำ "ว่าว" ของเล่นท้องถิ่น และทำอาหารอร่อยประจำชุมชน "แกงซ่อนหา"
ขนมข้าวปั้นกว่าจะมาเป็น "รถม้าลำปาง" มีที่มาและม้าต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง ก่อนจะไปรู้จักอาหารพื้นเมืองโบราณของชาวล้านนา อย่าง "ขนมข้าวปั้น"
แกงส้มเขียวหวานผักรวมกุ้งสดพาไปชมบรรยากาศธรรมชาติสวยงาม ลิ้มรส "ส้ม" ผลไม้ขึ้นชื่อ จ.สุโขทัย เรียนรู้การทำ "แกงส้ม" ที่ทำจาก "ส้ม" ที่ไม่สามารถหากินได้จากที่ไหน
ต้นหอมพันทรงเครื่องชวนทุกคนไปสูดอากาศบริสุทธิ์ ชุมชนบ้านป่าแดง จ.ชลบุรี อีกชุมชนของชลบุรีที่ไม่ได้มีแค่ทะเล แต่มีทั้งป่าและพืชเศรษฐกิจสำคัญอย่าง "ต้นหอม"
ผักปลังผัดไข่พี่ปั้นพาน้องมินิอาสาพาลุย ตามหาความสุขง่าย ๆ จากในฟาร์มในแบบฉบับเด็ก ๆ แหล่งเรียนรู้ริมคลองบางมด ไปทำความรู้จัก "ผักปลัง"
กิมจิน้อง ๆ จากอำเภอท่าม่วง จังหวัดกาญจนบุรี ที่ได้ชื่อว่าปลูกผักกาดมากเป็นอันดับต้น ๆ อาสาเก็บผักกาดมาให้พี่ปั้นและน้องน้ำขิง ทำการถนอมอาหาร เป็น " กิมจิ " อาหารยอดนิยมของชาวเกาหลี
ฉู่ฉี่แคแดงยัดไส้กุ้งอาสาพาลุยกับวัตถุดิบปริศนาที่อำเภอบ้านนา จังหวัดนครนายก หาว่าวัตถุดิบแปลกของท้องถิ่น พร้อมหาคำตอบอย่างสนุกสนาน ก่อนจะได้รางวัลเป็นจานเด็ด "ฉู่ฉี่แคแดงยัดไส้กุ้ง"
แกงผำไปเรียนรู้วัฒนธรรมไททรงดำ ทั้งประเพณีอิ้นกอนฟ้อนแกน การละเล่นลูกช่วง, การปักผ้าลวดลายไททรงดำ รวมถึงวัฒนธรรมอาหารจากพืชจิ๋วมหัศจรรย์ "ผำ"
หมูสามชั้นผัดเม็ดกระถินพี่ปั้นชวนน้องมินตราไปเล่นสนุก เก็บ "กระถิน" ที่จังหวัดนครปฐม เพื่อนำไปเป็นอาหารให้แพะ และทำอาหารจานอร่อย อย่าง "หมูสามชั้นผัดเม็ดกระถิน"
ยำส้มโอน้ำผึ้งชันโรงน้องแสนสุข พาเพื่อน ๆ ไปกันที่สวนส้มโอ ที่มีผึ้งจิ๋วตัวแจ๋ว ที่ให้น้ำผึ้งรสอร่อย ก่อนจะทำเมนูอร่อย อย่าง "ยำส้มโอน้ำผึ้งชันโรง"
หมี่ผัดซอสมะขามแดงมาตามหาวัตถุดิบรสเปรี้ยวสีแปลก อย่าง "มะขาม" ที่จังหวัดนครปฐม พร้อมชิมอาหารจานเด็ด อย่าง "ผัดหมี่ซอสมะขามแดง"
หมูปิ้งจากความชื่นชอบ สู่อาชีพที่สร้างรายได้ มาสร้างแรงบันดาลใจและเรียนรู้การทำหมูปิ้งหลากหลายสูตร กับน้องมะตูม พ่อค้าหมูปิ้งอายุน้อยไฟแรง
สเต๊กหมูซอสกล้วยไปดูกล้วยนานาพันธุ์ ที่มีทั้งกล้วยยักษ์, กล้วยร้อยหวี และอีกหลากหลาย ที่บานาน่าฟาร์ม จ.กาญจนบุรี อร่อยกับอาหารสุดหรูจากกล้วย "สเต๊กหมูซอสกล้วย"
เกี๊ยวน้ำซุปแรดิชไปเรียนรู้สวนบนดาดฟ้า กลางเมือง wastegetable พร้อมทั้งรู้จัก "แรดิช" พืชหัวสีสดใสที่น้อง ๆ ไม่เคยรู้จักมาก่อน ก่อนจะขอนำมาอาหารเสิร์ฟร้อน ๆ เป็น "เกี๊ยวน้ำซุปแรดิช"