รวมพลังจิตอาสาทำสบู่เพื่อน้อง ส่งต่อความสุขปีใหม่ , ศิลปินจิตอาสาสานต่อความดีเพื่อพ่อ , เบอเกอร์หมูกะเพรา
นารีมีมาแชร์ : รวมพลังจิตอาสาทำสบู่เพื่อน้อง ส่งต่อความสุขปีใหม่
พบกับเรื่องราวดีๆ ที่เกิดขึ้นในสังคมไทย ตอนนี้มีโครงการหนึ่งที่น่าสนใจมากๆ เพราะเขาเชิญชวนให้ผู้ที่มีจิตอาสามาร่วมกันทำสบู่ล้างมือ เพื่อส่งมอบให้กับ 'ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กทั่วประเทศ' และเป็นของขวัญปีใหม่ด้วยการมอบสิ่งดีๆให้กับสังคมอีกด้วย โครงการนี้จะเป็นอย่างไร วันนี้ร่วมพูดคุยกับ คุณเจี๊ยบ สิรินาท ต่อวิริยะเลิศชัย รองผู้จัดการโครงการปลุกพลังเปลี่ยนไทย
ภัยรอบตัว : โจรขโมยล้อแม็ก
วันนี้ภัยรอบตัวมาดูกันว่า เจ้าโจรมันใช้วิธีการยังไงบ้าง หลังปีนเข้ามาในร้านขายล้อแม็ก แล้วขโมยของออกไป สร้างความเสียหายหลักแสน !!! แถมยังมีเวลาเดินสบายใจอยู่ในร้านกว่าครึ่งชั่วโมงด้วย
นารีจัดให้ : ศิลปินจิตอาสาสานต่อความดีเพื่อพ่อ
มาร่วมฟังบทเพลงถึงพ่อจากนักร้อง ลูกทุ่งจิตอาสา ซึ่งนอกจากที่เขาได้แต่งเพลงถวายในหลวงรัชกาลที่ 9 แล้ว เขายังได้สืบสานต่อ ความดีจัดตั้งโครงการเพื่อสังคมอีกด้วย
กระจ่างจิต : โดนแน่ ฐานขับรถก่อให้เกิดความรำคาญ
มาดูกันว่าการขับรถที่ก่อให้เกิดความรำคาญ ให้กับเพื่อนร่วมทางมีอะไรบ้าง และถ้าเราทำผิดจะได้รับโทษอย่างไร
ครัวนารี : เบอเกอร์หมูกะเพรา
ส่วนประกอบ
ขนมปังเบอเกอร์ 2 ชิ้น / หมูสับ 200 กรัม / กระเทียม 5 เม็ด / พริกขี้หนู 10 เม็ด /ใบกะเพรา 3 ต้น / น้ำปลา 2 ช้อนชา / น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ / ไข่ไก่ 1 ฟอง / น้ำตาล 1 ช้อนชา / ผักสลัด 4 ใบ / มายองเนส 4 ช้อนโต๊ะ / กะหล่ำปลี 1/2 หัว
วิธีทำ
1 สับพริกกับกระเทียมและใบกะเพราให้ ให้ละเอียด นำไปคลุกกับเนื้อหมูสับ
2 ใส่ไข่ไก่ น้ำปลาลงไป 1 ช้อนชา และน้ำมันหอยทั้งหมด ลงไปคลุกให้เข้ากัน
3 นำเนื้อเบอเกอร์ไปย่างกระทะจนสุกดี พักไว้
4 นำขนมปังเบอเกอร์มาทาเนย แล้วไปจี่ในกระทะจนเหลืองหอม พักไว้
5 ทำซอสโดยนำมายองเนสไปปั่นกับใบกะเพราที่เหลือ ปรุงรสด้วยน้ำปลา
6 นำเนื้อเบอเกอร์วางลงบนขนมปัง ตามด้วยผักสลัด และซอส ทานคู่กับผักกะหล่ำปลี
แสงจากพ่อ : ช่างฉลองพระองค์
คงคุ้นตากับภาพที่พระบามทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ทรงฉลองพระองค์สูทเสด็จไปตามสถานที่ต่างๆ แม้กระทั่งเวลาทรงงาน ซึ่งภาพที่เราชินตานี้หลายคนก็อาจจะสงสัยว่าฉลองพระองค์นี้ตัดเย็บจากที่ไหนใครเป็นผู้ตัดเย็บ แล้วการตัดเย็บต่างจากชุดสูทของคนทั่วๆ ไปหรือไม่อย่างไร วันนี้แสงจากพ่อนารีกระจ่างลยไปหาความกระจ่างมาให้คุณผู้ชมได้ชมกัน
สารคดี "ผืนป่าบนดอยอ่างขาง"
พระมหากรุณาธิคุณที่พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภุมิพลอดุลยเดช ได้พระราชทานแนวพระราชดำรินั้นมีมากมายหลายด้าน ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือเรื่องของการจัดการทรัพยากรป่าไม้ เช่น พื้นที่บนดอยอ่างขาง ที่ปัจจุบันมีความอุดมณ์สมบูรณ์ และเป็นพื้นที่ทำกินของชาวเขา รวมทั้งพัฒนาให้เป็นสถานที่วิจัย และเพาะพันธุ์พืชอีกด้วย ไปชมเรี่องราวเหล่านี้พร้อมๆกัน ในสารคดี "ผืนป่าบนดอยอ่าขาง"
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 20 ธันวาคมนี้ เวลา 09.00 - 10.30 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
นารีกระจ่าง
คลิปดีมีสาระ : 2 ธ.ค. 59
2 ธ.ค. 59
“ศาสตร์พระราชา” การพัฒนาทรัพยากรดิน, ไข่พระอาทิตย์กับลาบปลานิล
5 ธ.ค. 59
โปรไบโอติกส์ แบคทีเรียดี ที่ร่างกายต้องการ , ศิลปะ ดนตรี กวี ถึง...พ่อหลวง , ซีฟู๊ดคั่วน้ำพริกเผา
6 ธ.ค. 59
ปลานิลพระราชทาน, ผ้าพันคอช่วยคนไร้บ้าน, เรือเวชพาหน์ลำเดียวในโลก
7 ธ.ค. 59
งาน “คลังพัฒนาชาติฯ” ตลาดคลองผดุงกรุงเกษม, รู้หรือไม่ 10 อาหารที่กินแล้วฟันเหลือง
8 ธ.ค. 59
ช้างของพระราชา
12 ธ.ค. 59
ห่างไกล "โนโรไวรัส" เชื้อระบาดหนักในโรงเรียน , ถูกนายหน้าโกง , "น้ำตาล น้ำเพชร" นักร้องรางวัลพระราชทานของพ่อ
13 ธ.ค. 59
หุ่นยนต์ช่วยผ่าตัดแห่งแรกในไทย, นักโทษฝึกหมา, เพลงฉ่อย "ตามรอยพ่อหลวง"
14 ธ.ค. 59
อัพเดทภาษีปี 59 มีอะไรลดหย่อนได้บ้าง, ห่อเกี๊ยวกุ้งอย่างไรให้สวยงามน่ากิน, “กังหันลม” นวัตกรรมเพื่อพ่อ
15 ธ.ค. 59
ศรราม เทพพิทักษ์...ขอเป็นข้าฝ่าละอองธุลีพระบาททุกชาติไป, โรคติดต่อจาก "สัตว์เลี้ยง"
16 ธ.ค. 59
นักชกถ้วยพระราชทาน, ภูมิปัญญาไทย ปรับสมดุลลำไส้ด้วยการ “เผายา”, ข้าวผัดป่า
19 ธ.ค. 59
รวมพลังจิตอาสาทำสบู่เพื่อน้อง ส่งต่อความสุขปีใหม่ , ศิลปินจิตอาสาสานต่อความดีเพื่อพ่อ , เบอเกอร์หมูกะเพรา
20 ธ.ค. 59
สุดไฮเทคเครื่องรับรสสัมผัสแค่ปลายลิ้น, เช็ครถก่อนเดินทางไกล, นวัตกรรมรั้วกั้นยืดหยุ่นลดอุบัติเหตุ
21 ธ.ค. 59
“คดีความ” ที่ควรใช้หรือไม่จำเป็นต้องใช้ทนายความ, เพลงพ่อที่รัก...คำสอนพ่อที่เดินตาม
22 ธ.ค. 59
ยาทรามาดอล ใช้ผิดวิธีทำให้สมองพัง, ยืมเงินแบบไหนฟ้องร้องได้
23 ธ.ค. 59
"เก่ง ธชย".. วัยรุ่นหัวใจไทย 100%, เทศกาลดนตรีแจ๊สนานาชาติปี 2560, วิหคหลงรัง
26 ธ.ค. 59
มิติใหม่ รักษามะเร็งตับด้วยสารกัมมันตรังสีทดแทนการใช้ยาเคมีบำบัด , ฉีดผิวเสี่ยงภัย , บาร์บีคิวรวมมิตร
27 ธ.ค. 59
แฉกลลวงโจรสลับนาฬิกา, แสงเทียนแห่งสยาม, วาฟเฟิลบำบัด
28 ธ.ค. 59
ไขความกระจ่างในเรื่อง สปสช.จัดสิทธิประโยชน์ปี 60 “ดูแลหญิงตั้งครรภ์ฟรี!”, ต้อนรับปีใหม่ด้วยไอเดีย “ห่อของขวัญจากผ้า”
29 ธ.ค. 59
แสงจากพ่อ: เศรษฐกิจพอเพียงกับการเปลี่ยนแปลงชีวิต จาก 'มนุษย์เงินเดือน' สู่ 'คนทำสวน'
29 ธ.ค. 59
ถ่ายทอดสด "ร่วมฝันเพื่อเมืองไทย", "เพท-ซีที สแกน" เพื่อผู้ป่วยมะเร็งต่อมน้ำเหลือง
30 ธ.ค. 59
พระมหาธาตุเจดีย์นภเมทนีดล และ พระมหาธาตุเจดีย์นภพลภูมิสิริ, สลัดปลาเทราต์ย่างซอสญี่ปุ่น
2 ม.ค. 60
ธรรมะของพระราชา...หวังให้ปวงประชาเป็นสุข , ศิลปะเพื่อแผ่นดิน และ 99 ศิลปินเพื่อแผ่นดินของพ่อ
3 ม.ค. 60
3 ดำมหัศจรรย์, สาธิตย้อมคราม, เมนูต้มแซ่บปลากรด
4 ม.ค. 60
เลือกบัญชีเงินออมประเภทไหนคุ้มค่าที่สุด, รายละเอียดปรับค่าจ้างขั้นต่ำ
5 ม.ค. 60นารีมีมาแชร์ : จัดสรรเงินให้งอกเงยด้วยการเลือกบัญชีเงินฝาก
5 ม.ค. 60
"กัวซาใบหน้า" ศาสตร์ความงามที่ทำเองได้ที่บ้าน, "ยำใหญ่" อาหารไทยรสเลิศตำรับชาววัง
6 ม.ค. 60
รับมือ “ก่อน-หลัง” สถานการณ์น้ำ, ย่างยา” .. รักษาโรคด้วยภูมิปัญญาไทย, ไก่กะเต๊ด
9 ม.ค. 60
"ฮวงจุ้ย" ศาสตร์ผสมผสานการใช้ชีวิตกับสิ่งแวดล้อมเพื่อความมงคล , แท๊กซี่เสี่ยงภัย, เล็บสวย..บ่งบอกถึงสุขภาพดี
10 ม.ค. 60
"นอนคลีน" เคล็ดลับดูแลสุขภาพแนวใหม่, เจรจาต่อรองให้พ้นภัย, แก้ปัญหาผมเฉพาะกิจด้วย "แชมพูแห้ง"
11 ม.ค. 60
นารีกระจ่าง
คลิปดีมีสาระ : 2 ธ.ค. 59
2 ธ.ค. 59
“ศาสตร์พระราชา” การพัฒนาทรัพยากรดิน, ไข่พระอาทิตย์กับลาบปลานิล
5 ธ.ค. 59
โปรไบโอติกส์ แบคทีเรียดี ที่ร่างกายต้องการ , ศิลปะ ดนตรี กวี ถึง...พ่อหลวง , ซีฟู๊ดคั่วน้ำพริกเผา
6 ธ.ค. 59
ปลานิลพระราชทาน, ผ้าพันคอช่วยคนไร้บ้าน, เรือเวชพาหน์ลำเดียวในโลก
7 ธ.ค. 59
งาน “คลังพัฒนาชาติฯ” ตลาดคลองผดุงกรุงเกษม, รู้หรือไม่ 10 อาหารที่กินแล้วฟันเหลือง
8 ธ.ค. 59
ช้างของพระราชา
12 ธ.ค. 59
ห่างไกล "โนโรไวรัส" เชื้อระบาดหนักในโรงเรียน , ถูกนายหน้าโกง , "น้ำตาล น้ำเพชร" นักร้องรางวัลพระราชทานของพ่อ
13 ธ.ค. 59
หุ่นยนต์ช่วยผ่าตัดแห่งแรกในไทย, นักโทษฝึกหมา, เพลงฉ่อย "ตามรอยพ่อหลวง"
14 ธ.ค. 59
อัพเดทภาษีปี 59 มีอะไรลดหย่อนได้บ้าง, ห่อเกี๊ยวกุ้งอย่างไรให้สวยงามน่ากิน, “กังหันลม” นวัตกรรมเพื่อพ่อ
15 ธ.ค. 59
ศรราม เทพพิทักษ์...ขอเป็นข้าฝ่าละอองธุลีพระบาททุกชาติไป, โรคติดต่อจาก "สัตว์เลี้ยง"
16 ธ.ค. 59
นักชกถ้วยพระราชทาน, ภูมิปัญญาไทย ปรับสมดุลลำไส้ด้วยการ “เผายา”, ข้าวผัดป่า
19 ธ.ค. 59
รวมพลังจิตอาสาทำสบู่เพื่อน้อง ส่งต่อความสุขปีใหม่ , ศิลปินจิตอาสาสานต่อความดีเพื่อพ่อ , เบอเกอร์หมูกะเพรา
20 ธ.ค. 59
สุดไฮเทคเครื่องรับรสสัมผัสแค่ปลายลิ้น, เช็ครถก่อนเดินทางไกล, นวัตกรรมรั้วกั้นยืดหยุ่นลดอุบัติเหตุ
21 ธ.ค. 59
“คดีความ” ที่ควรใช้หรือไม่จำเป็นต้องใช้ทนายความ, เพลงพ่อที่รัก...คำสอนพ่อที่เดินตาม
22 ธ.ค. 59
ยาทรามาดอล ใช้ผิดวิธีทำให้สมองพัง, ยืมเงินแบบไหนฟ้องร้องได้
23 ธ.ค. 59
"เก่ง ธชย".. วัยรุ่นหัวใจไทย 100%, เทศกาลดนตรีแจ๊สนานาชาติปี 2560, วิหคหลงรัง
26 ธ.ค. 59
มิติใหม่ รักษามะเร็งตับด้วยสารกัมมันตรังสีทดแทนการใช้ยาเคมีบำบัด , ฉีดผิวเสี่ยงภัย , บาร์บีคิวรวมมิตร
27 ธ.ค. 59
แฉกลลวงโจรสลับนาฬิกา, แสงเทียนแห่งสยาม, วาฟเฟิลบำบัด
28 ธ.ค. 59
ไขความกระจ่างในเรื่อง สปสช.จัดสิทธิประโยชน์ปี 60 “ดูแลหญิงตั้งครรภ์ฟรี!”, ต้อนรับปีใหม่ด้วยไอเดีย “ห่อของขวัญจากผ้า”
29 ธ.ค. 59
แสงจากพ่อ: เศรษฐกิจพอเพียงกับการเปลี่ยนแปลงชีวิต จาก 'มนุษย์เงินเดือน' สู่ 'คนทำสวน'
29 ธ.ค. 59
ถ่ายทอดสด "ร่วมฝันเพื่อเมืองไทย", "เพท-ซีที สแกน" เพื่อผู้ป่วยมะเร็งต่อมน้ำเหลือง
30 ธ.ค. 59
พระมหาธาตุเจดีย์นภเมทนีดล และ พระมหาธาตุเจดีย์นภพลภูมิสิริ, สลัดปลาเทราต์ย่างซอสญี่ปุ่น
2 ม.ค. 60
ธรรมะของพระราชา...หวังให้ปวงประชาเป็นสุข , ศิลปะเพื่อแผ่นดิน และ 99 ศิลปินเพื่อแผ่นดินของพ่อ
3 ม.ค. 60
3 ดำมหัศจรรย์, สาธิตย้อมคราม, เมนูต้มแซ่บปลากรด
4 ม.ค. 60
เลือกบัญชีเงินออมประเภทไหนคุ้มค่าที่สุด, รายละเอียดปรับค่าจ้างขั้นต่ำ
5 ม.ค. 60นารีมีมาแชร์ : จัดสรรเงินให้งอกเงยด้วยการเลือกบัญชีเงินฝาก
5 ม.ค. 60
"กัวซาใบหน้า" ศาสตร์ความงามที่ทำเองได้ที่บ้าน, "ยำใหญ่" อาหารไทยรสเลิศตำรับชาววัง
6 ม.ค. 60
รับมือ “ก่อน-หลัง” สถานการณ์น้ำ, ย่างยา” .. รักษาโรคด้วยภูมิปัญญาไทย, ไก่กะเต๊ด
9 ม.ค. 60
"ฮวงจุ้ย" ศาสตร์ผสมผสานการใช้ชีวิตกับสิ่งแวดล้อมเพื่อความมงคล , แท๊กซี่เสี่ยงภัย, เล็บสวย..บ่งบอกถึงสุขภาพดี
10 ม.ค. 60
"นอนคลีน" เคล็ดลับดูแลสุขภาพแนวใหม่, เจรจาต่อรองให้พ้นภัย, แก้ปัญหาผมเฉพาะกิจด้วย "แชมพูแห้ง"
11 ม.ค. 60









