นารีสนทนา : 5 วิธีกำจัดคราบสกปรกบนเสื้อขาว
ปัญหาที่หลายคนมักพบเจอเวลาใส่เสื้อผ้าสีขาวคือ มีคราบสกปรกง่าย ไม่ว่าจะเป็นคราบเหลืองที่ปกเสื้อ คราบสเปรย์ระงับกลิ่นบริเวณรักแร้ คราบเครื่องสำอางต่าง ๆ ทั้งรองพื้น ลิปสติก วันนี้มี 5 วิธีกำจัดคราบเหล่านี้มากฝากกัน ด้วยอุปกรณ์ที่เรามีอยู่ในครัว ไปติดตามกัน
นารีสนทนา : ปรับความคิดให้ชีวิตมีสุขยุค 4.0
ทุกวันนี้เรามักได้รับข่าวสารเชิงลบกันบ่อย ๆ จนบางครั้งอาจจะทำให้เรารู้สึกเครียดตามไปด้วย หรือบางครั้งก็กลัวว่าเหตุการณ์เหล่านั้นจะมาเกิดกับตนเองหรือเปล่า วันนี้มาพูดคุยกับโค้ชจิมมี่ ถึงการจัดการความคิดตนเอง หรือเราควรปฏิบัติตนอย่างไรติดตามกับ พจนารถ ซีบังเกิด
เก็บเบี้ยให้ถึงล้าน : เกษตรกรแปรรูป
วันนี้พบกับเรื่องราวของเกษตรกรที่หารายได้จากอาชีพเสริม คือการนำผลผลิตมาแปรรูป เช่น ลูกพลับ ที่แปรรูปมาเป็นของกิน ของใช้ หลากหลายจากผลิตภัณฑ์ทั่ว ๆ ไป เรื่องราวจะเป็นอย่างไรติดตามกับ คุณนันทกานต์ เกษร เกษตรกรและแม่ค้า
ครัวนารี : เมนู แกงไก่บ้านใส่หยวกกล้วย
ทางฝั่งครัววันนี้ กวาง ดาริน แฮนเซน มีเมนูน่ารับประทานมาให้คุณผู้ชมได้ลองทำกัน เมนูแกงไก่บ้านใส่หยวกกล้วยจะมีวิธีการทำอย่างไร และวิธีทำจะยากง่ายแค่ไหนไปติดตามกัน
ส่วนผสมและเครื่องปรุง
ไก่บ้าน (สับ) 500 กรัม
หยวกกล้วย 400 กรัม
พริกแกงกะทิใต้ 1/4 ถ้วย
กะปิแกง 1/2 ช้อนโต๊ะ
กะทิ 2 กล่อง (400 มิลลิลิตร)
น้ำเปล่า 1-1/2 ถ้วย
น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ
ใบมะกรูด 5-6 ใบ
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 11 มกราคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
นารีกระจ่าง
ทำความรู้จัก "โรต้าไวรัส" ระบาดหนัก
5 วิธีกำจัดคราบสกปรกบนเสื้อขาว
ใช้บัตรประชาชนให้ปลอดภัย จากการถูกสวมรอย
คุณแม่ลูก 2 “ช่างซ่อมมอเตอร์ไซค์”
เรื่องง่าย ๆ ที่ "ลูกจ้าง-นายจ้าง" ควรรู้
พนักงานบริษัทสู่อาชีพ Youtuber
หาทางออกเมื่อ “ครูเป็นหนี้”
หายขาดจากโรคด้วยการวิ่ง
มิติใหม่รายการเน้นจัดการขยะ ขับเคลื่อนสู่การเปลี่ยนแปลง
ชีวิตคู่ต้องมีมากกว่าความรัก?
ลดน้ำหนักด้วยการ "กินไขมัน" ตามสูตร "คีโต"
"วิชาฝึกงาน" สำคัญไฉน? นักศึกษาได้อะไรกลับมา
ไขกระจ่างกรุงเทพฯ ค่าฝุ่นในอากาศเข้าขั้นวิกฤต?
ไขปัญหาสุขภาพ "นิ้วมือ"
เรียนรู้และเข้าใจพัฒนาการเด็ก ผ่านการมีส่วนร่วมในครอบครัว
เยือนถิ่นลำพูน เมืองแห่งความสุข
"ชุมชนออนใต้" ต้นแบบหมู่บ้านอุตสาหกรรมสร้างสรรค์
“ฤๅษีดัดตน” ท่าบริหารแก้อาการปวดเมื่อย
ชื่อนั้นสำคัญไฉน? มีผลอย่างไรตามข้อกฎหมาย
"กิน ๆ ดม ๆ ไม่อมโรค" เพื่อสุขภาพดีตลอดปี
เตือน “พิษสุนัขบ้า” ระบาด ติดเชื้อไม่รักษาอาจเสียชีวิต
"จามแรง กลั้นจาม" เสี่ยงปัญหาสุขภาพมากกว่าที่คิด
มุมมอง "เปิบพิสดาร" จากคุณหมอรักษาสัตว์
"YoungHappy" แอปพลิเคชันเสริมความสุขเพื่อผู้สูงอายุ
"โรคใคร่เด็ก" รักต่างวัยหรือภาวะจิตไม่ปกติ
คุณแม่วัยใสกับความรักที่ยังไม่พร้อม
รู้ทัน - รับมือ สถานการณ์ฝุ่นโจมตีกรุงเทพฯ
เทศกาลอาหารอร่อย ร้าน 100 ปี
เปลี่ยนคุณเป็นคนที่ "มะเร็ง" ไม่อยากรู้จัก
หายขาดจากมะเร็งร้ายด้วยการ "วิ่ง"
นารีกระจ่าง
ทำความรู้จัก "โรต้าไวรัส" ระบาดหนัก
5 วิธีกำจัดคราบสกปรกบนเสื้อขาว
ใช้บัตรประชาชนให้ปลอดภัย จากการถูกสวมรอย
คุณแม่ลูก 2 “ช่างซ่อมมอเตอร์ไซค์”
เรื่องง่าย ๆ ที่ "ลูกจ้าง-นายจ้าง" ควรรู้
พนักงานบริษัทสู่อาชีพ Youtuber
หาทางออกเมื่อ “ครูเป็นหนี้”
หายขาดจากโรคด้วยการวิ่ง
มิติใหม่รายการเน้นจัดการขยะ ขับเคลื่อนสู่การเปลี่ยนแปลง
ชีวิตคู่ต้องมีมากกว่าความรัก?
ลดน้ำหนักด้วยการ "กินไขมัน" ตามสูตร "คีโต"
"วิชาฝึกงาน" สำคัญไฉน? นักศึกษาได้อะไรกลับมา
ไขกระจ่างกรุงเทพฯ ค่าฝุ่นในอากาศเข้าขั้นวิกฤต?
ไขปัญหาสุขภาพ "นิ้วมือ"
เรียนรู้และเข้าใจพัฒนาการเด็ก ผ่านการมีส่วนร่วมในครอบครัว
เยือนถิ่นลำพูน เมืองแห่งความสุข
"ชุมชนออนใต้" ต้นแบบหมู่บ้านอุตสาหกรรมสร้างสรรค์
“ฤๅษีดัดตน” ท่าบริหารแก้อาการปวดเมื่อย
ชื่อนั้นสำคัญไฉน? มีผลอย่างไรตามข้อกฎหมาย
"กิน ๆ ดม ๆ ไม่อมโรค" เพื่อสุขภาพดีตลอดปี
เตือน “พิษสุนัขบ้า” ระบาด ติดเชื้อไม่รักษาอาจเสียชีวิต
"จามแรง กลั้นจาม" เสี่ยงปัญหาสุขภาพมากกว่าที่คิด
มุมมอง "เปิบพิสดาร" จากคุณหมอรักษาสัตว์
"YoungHappy" แอปพลิเคชันเสริมความสุขเพื่อผู้สูงอายุ
"โรคใคร่เด็ก" รักต่างวัยหรือภาวะจิตไม่ปกติ
คุณแม่วัยใสกับความรักที่ยังไม่พร้อม
รู้ทัน - รับมือ สถานการณ์ฝุ่นโจมตีกรุงเทพฯ
เทศกาลอาหารอร่อย ร้าน 100 ปี
เปลี่ยนคุณเป็นคนที่ "มะเร็ง" ไม่อยากรู้จัก
หายขาดจากมะเร็งร้ายด้วยการ "วิ่ง"