วันใหม่วาไรตี้
หน้ารายการ ชัวร์หรือมั่ว : หลับไม่สนิทเพียง 1 คืน มีผลต่อโรคหัวใจจริงหรือ?
17 มี.ค. 66
กรณีที่มีการเผยแพร่ข้อมูลข่าวสารในสื่อสังคมออนไลน์เกี่ยวกับหลับไม่สนิทเพียง 1 คืน มีผลต่อโรคหัวใจ ร้ายแรงถึงขั้นหัวใจขาดเลือดได้ ทางกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ชี้แจงว่าการนอนหลับไม่สนิทเพียง 1 คืน ไม่ร้ายแรงถึงขั้นหัวใจขาดเลือด แต่การนอนไม่หลับในระยะยาวอาจเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด การนอนหลับเป็นการที่ร่างกายให้เวลาเพื่อปรับสมดุลร่างกาย รวมถึงการให้เวลากับอวัยวะภายในร่างกายได้พัก ทั้งหัวใจ หลอดเลือด ช่วยปรับระดับความดันโลหิตให้ลดลง ระบบต่อมไร้ท่อทำงานดีขึ้น ลดภาวะอ้วน ทำให้ควบคุมเบาหวานได้ง่าย น้ำย่อย ฮอร์โมนและระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดีขึ้น ดังนั้นขอให้ประชาชนอย่าหลงเชื่อข้อมูลดังกล่าว
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "ชัวร์หรือมั่ว" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietyTrueOrFalse



























































