ชวนผู้ป่วยโรคเบาหวานระยะที่ 2 มาดูแลตัวเองด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม โดยที่ไม่ต้องใช้ยา รวมไปถึงการไม่ต้องฉีดอินซูลิน จนสามารถควบคุมโรคให้เข้าสู่ระยะสงบได้ ติดตามความรู้จาก นพ.ชาญวัฒน์ ชวนตันติกมล แพทย์ผู้ชำนาญการโรคเบาหวานและต่อมไร้ท่อ
การกัวซาเป็นวิธีการรักษาและดูแลสุขภาพของแพทย์แผนจีนมาเป็นระยะเวลานาน โดยสามารถรักษาอาการปวดเมื่อย ลดไข้ และปรับสมดุลในร่างกาย ติดตามจาก พจ.คณิฏฐ์ษา จิรัฐิติกาล แผนกอายุรกรรมภายนอกและคลินิกดูแลสุขภาพผิวพรรณ คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว
แนะนำท่าคาดิโอง่าย ๆ สำหรับผู้ที่มีอาการเจ็บเข่า และช่วยสร้างกล้ามเนื้อหัวใจให้แข็งแรง ติดตามจาก ชลลดา คลังแสง ครูผู้ฝึกสอน
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันเสาร์ที่ 26 กรกฎาคม 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live