ปรับก่อนป่วย : การฝังเข็มปรับระบบเผาผลาญ
การฝังเข็มจะช่วยกระตุ้นฮอร์โมนและสารเคมีในสมองให้อิ่มเร็วขึ้นและหิวน้อยลง เมื่อฮอร์โมนลดลงจะช่วยทำให้เมื่อรับประทานอาหารแล้วรู้สึกอิ่มนานขึ้น ลดความอยากอาหาร และกระตุ้นระบบขับถ่ายให้ดีขึ้น ติดตามจาก พจ.กนิษฐา ใจเย็น แสงสกุล แผนกฝังเข็ม คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
คนสู้โรค
- 04:45
ออกกำลังเป็นยา : บริหารหน้าท้องแบบยืนสำหรับมือใหม่ ป้องกันการปวดหลังล่าง
9 ก.ค. 68 - 08:44
ปรับก่อนป่วย : ปรับการปรุง เปลี่ยนสุขภาพ
10 ก.ค. 68 - 09:24
รู้สู้โรค : ป้องกันและรักษาภาวะไขมันในเลือดสูง ด้วยการปรับพฤติกรรม
10 ก.ค. 68 - 05:18
ออกกำลังเป็นยา : ท่าบริหารกล้ามเนื้อแขน
10 ก.ค. 68 - 07:46
ปรับก่อนป่วย : สสส. และภาคีเครือข่ายสุขภาวะภาคอีสาน ผนึกกำลัง จ.นครพนม
18 ก.ค. 68 - 10:16
รู้สู้โรค : บ้านหมุน เมาธรณี อาการเวียนศีรษะที่ห้ามชะล่าใจ
18 ก.ค. 68 - 04:26
ออกกำลังเป็นยา : หลับสบายด้วยการยืดเหยียดก่อนนอน
18 ก.ค. 68 - 07:24
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ข้าวฮางงอก ภูมิปัญญาอีสานที่มากประโยชน์และเพิ่มมูลค่า
21 ก.ค. 68 - 04:27
ปรับก่อนป่วย : เมนูสุขภาพจากข้าวฮางงอก
21 ก.ค. 68 - 09:20
ออกกำลังเป็นยา : ยืดเหยียดป้องกันอาการปวดหลังจากการนั่งทำงานนาน ๆ
21 ก.ค. 68 - 06:30
ปรับก่อนป่วย : กัวซาอย่างไรให้ถูกวิธี ไม่ทำร้ายผิว
25 ก.ค. 68 - 08:46
รู้สู้โรค : โรคเบาหวานระยะสงบ
25 ก.ค. 68 - 06:02
ออกกำลังเป็นยา : คาดิโอสำหรับผู้สูงวัยที่เจ็บเข่า
25 ก.ค. 68 - กำลังเล่น...
ปรับก่อนป่วย : การฝังเข็มปรับระบบเผาผลาญ
1 ส.ค. 68 - 09:08
รู้สู้โรค : นวัตกรรมการสร้างดวงตาปลอมด้วยเครื่องพิมพ์ 3 มิติ
1 ส.ค. 68 - 05:47
ออกกำลังเป็นยา : ท่าออกกำลังกายสำหรับนักวิ่งมือใหม่
1 ส.ค. 68 - 10:52
รู้สู้โรค : ผู้สูงวัยไม่กลัวล้ม
4 ส.ค. 68 - 06:31
ปรับก่อนป่วย : ถนนคนเดินวิถีสุขภาพดี
4 ส.ค. 68 - 05:05
ออกกำลังเป็นยา : ท่าออกกำลังกายเสริมความแข็งแรงกล้ามเนื้อขา
4 ส.ค. 68 - 13:37
รู้สู้โรค : ป้องกันกระดูกหักซ้ำ ในผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน
7 ส.ค. 68 - 08:19
ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายป้องกันหลังค่อม
7 ส.ค. 68 - 13:08
รู้สู้โรค : หายใจดี ชีวิตดี
8 ส.ค. 68 - 04:01
ปรับก่อนป่วย : DIY เครื่องหอมดับกลิ่น
8 ส.ค. 68 - 05:10
ออกกำลังเป็นยา : 5 ท่าคาร์ดีโอ เสริมความแข็งแรงระบบหัวใจ ปอด และหลอดเลือด
8 ส.ค. 68 - 07:30
ปรับก่อนป่วย : ข้อดีข้อเสียของถ้วยอนามัย และวิธีใช้อย่างปลอดภัย
15 ส.ค. 68 - 07:32
รู้สู้โรค : นวัตกรรมเลนส์แก้วตาเทียม
15 ส.ค. 68 - 07:13
ออกกำลังเป็นยา : พิลาทิส 5 นาทีในที่ทำงาน
15 ส.ค. 68 - 08:19
รู้สู้โรค : ภาวะมวลกล้ามเนื้อถดถอย(Sarcopenia)ในผู้สูงอายุ
15 ส.ค. 68 - 05:02
ปรับก่อนป่วย : เมนูสุขภาพปรับก่อนป่วย
15 ส.ค. 68 - 08:40
ออกกำลังเป็นยา : บริหารเพิ่มกล้ามเนื้อในผู้สูงวัย
15 ส.ค. 68
คนสู้โรค
- 04:45
ออกกำลังเป็นยา : บริหารหน้าท้องแบบยืนสำหรับมือใหม่ ป้องกันการปวดหลังล่าง
9 ก.ค. 68 - 08:44
ปรับก่อนป่วย : ปรับการปรุง เปลี่ยนสุขภาพ
10 ก.ค. 68 - 09:24
รู้สู้โรค : ป้องกันและรักษาภาวะไขมันในเลือดสูง ด้วยการปรับพฤติกรรม
10 ก.ค. 68 - 05:18
ออกกำลังเป็นยา : ท่าบริหารกล้ามเนื้อแขน
10 ก.ค. 68 - 07:46
ปรับก่อนป่วย : สสส. และภาคีเครือข่ายสุขภาวะภาคอีสาน ผนึกกำลัง จ.นครพนม
18 ก.ค. 68 - 10:16
รู้สู้โรค : บ้านหมุน เมาธรณี อาการเวียนศีรษะที่ห้ามชะล่าใจ
18 ก.ค. 68 - 04:26
ออกกำลังเป็นยา : หลับสบายด้วยการยืดเหยียดก่อนนอน
18 ก.ค. 68 - 07:24
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ข้าวฮางงอก ภูมิปัญญาอีสานที่มากประโยชน์และเพิ่มมูลค่า
21 ก.ค. 68 - 04:27
ปรับก่อนป่วย : เมนูสุขภาพจากข้าวฮางงอก
21 ก.ค. 68 - 09:20
ออกกำลังเป็นยา : ยืดเหยียดป้องกันอาการปวดหลังจากการนั่งทำงานนาน ๆ
21 ก.ค. 68 - 06:30
ปรับก่อนป่วย : กัวซาอย่างไรให้ถูกวิธี ไม่ทำร้ายผิว
25 ก.ค. 68 - 08:46
รู้สู้โรค : โรคเบาหวานระยะสงบ
25 ก.ค. 68 - 06:02
ออกกำลังเป็นยา : คาดิโอสำหรับผู้สูงวัยที่เจ็บเข่า
25 ก.ค. 68 - กำลังเล่น...
ปรับก่อนป่วย : การฝังเข็มปรับระบบเผาผลาญ
1 ส.ค. 68 - 09:08
รู้สู้โรค : นวัตกรรมการสร้างดวงตาปลอมด้วยเครื่องพิมพ์ 3 มิติ
1 ส.ค. 68 - 05:47
ออกกำลังเป็นยา : ท่าออกกำลังกายสำหรับนักวิ่งมือใหม่
1 ส.ค. 68 - 10:52
รู้สู้โรค : ผู้สูงวัยไม่กลัวล้ม
4 ส.ค. 68 - 06:31
ปรับก่อนป่วย : ถนนคนเดินวิถีสุขภาพดี
4 ส.ค. 68 - 05:05
ออกกำลังเป็นยา : ท่าออกกำลังกายเสริมความแข็งแรงกล้ามเนื้อขา
4 ส.ค. 68 - 13:37
รู้สู้โรค : ป้องกันกระดูกหักซ้ำ ในผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน
7 ส.ค. 68 - 08:19
ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายป้องกันหลังค่อม
7 ส.ค. 68 - 13:08
รู้สู้โรค : หายใจดี ชีวิตดี
8 ส.ค. 68 - 04:01
ปรับก่อนป่วย : DIY เครื่องหอมดับกลิ่น
8 ส.ค. 68 - 05:10
ออกกำลังเป็นยา : 5 ท่าคาร์ดีโอ เสริมความแข็งแรงระบบหัวใจ ปอด และหลอดเลือด
8 ส.ค. 68 - 07:30
ปรับก่อนป่วย : ข้อดีข้อเสียของถ้วยอนามัย และวิธีใช้อย่างปลอดภัย
15 ส.ค. 68 - 07:32
รู้สู้โรค : นวัตกรรมเลนส์แก้วตาเทียม
15 ส.ค. 68 - 07:13
ออกกำลังเป็นยา : พิลาทิส 5 นาทีในที่ทำงาน
15 ส.ค. 68 - 08:19
รู้สู้โรค : ภาวะมวลกล้ามเนื้อถดถอย(Sarcopenia)ในผู้สูงอายุ
15 ส.ค. 68 - 05:02
ปรับก่อนป่วย : เมนูสุขภาพปรับก่อนป่วย
15 ส.ค. 68 - 08:40
ออกกำลังเป็นยา : บริหารเพิ่มกล้ามเนื้อในผู้สูงวัย
15 ส.ค. 68




























































