พาไปที่ถนนคนเดินไทหล่ม อำเภอหล่มสัก จังหวัดเพชรบูรณ์ ตั้งอยู่บนถนนสายเก่าแก่ที่ยังคงความคลาสสิกของบ้านเรือนไม้และเสน่ห์ของวิถีไทหล่ม และมีสวนสุขภาพที่สามารถให้ประชาชนได้มาออกกำลังกาย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
คนสู้โรค

ออกกำลังเป็นยา : บริหารหน้าท้องแบบยืนสำหรับมือใหม่ ป้องกันการปวดหลังล่าง

ปรับก่อนป่วย : ปรับการปรุง เปลี่ยนสุขภาพ

รู้สู้โรค : ป้องกันและรักษาภาวะไขมันในเลือดสูง ด้วยการปรับพฤติกรรม

ออกกำลังเป็นยา : ท่าบริหารกล้ามเนื้อแขน

ปรับก่อนป่วย : สสส. และภาคีเครือข่ายสุขภาวะภาคอีสาน ผนึกกำลัง จ.นครพนม

รู้สู้โรค : บ้านหมุน เมาธรณี อาการเวียนศีรษะที่ห้ามชะล่าใจ

ออกกำลังเป็นยา : หลับสบายด้วยการยืดเหยียดก่อนนอน

Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ข้าวฮางงอก ภูมิปัญญาอีสานที่มากประโยชน์และเพิ่มมูลค่า

ปรับก่อนป่วย : เมนูสุขภาพจากข้าวฮางงอก

ออกกำลังเป็นยา : ยืดเหยียดป้องกันอาการปวดหลังจากการนั่งทำงานนาน ๆ

ปรับก่อนป่วย : กัวซาอย่างไรให้ถูกวิธี ไม่ทำร้ายผิว

รู้สู้โรค : โรคเบาหวานระยะสงบ

ออกกำลังเป็นยา : คาดิโอสำหรับผู้สูงวัยที่เจ็บเข่า

ปรับก่อนป่วย : การฝังเข็มปรับระบบเผาผลาญ

ออกกำลังเป็นยา : ท่าออกกำลังกายสำหรับนักวิ่งมือใหม่

รู้สู้โรค : นวัตกรรมการสร้างดวงตาปลอมด้วยเครื่องพิมพ์ 3 มิติ

รู้สู้โรค : ผู้สูงวัยไม่กลัวล้ม

ปรับก่อนป่วย : ถนนคนเดินวิถีสุขภาพดี

ออกกำลังเป็นยา : ท่าออกกำลังกายเสริมความแข็งแรงกล้ามเนื้อขา

รู้สู้โรค : ป้องกันกระดูกหักซ้ำ ในผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน

ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายป้องกันหลังค่อม

รู้สู้โรค : หายใจดี ชีวิตดี

ปรับก่อนป่วย : DIY เครื่องหอมดับกลิ่น

ออกกำลังเป็นยา : 5 ท่าคาร์ดีโอ เสริมความแข็งแรงระบบหัวใจ ปอด และหลอดเลือด

ปรับก่อนป่วย : ข้อดีข้อเสียของถ้วยอนามัย และวิธีใช้อย่างปลอดภัย

รู้สู้โรค : นวัตกรรมเลนส์แก้วตาเทียม

ออกกำลังเป็นยา : พิลาทิส 5 นาทีในที่ทำงาน

รู้สู้โรค : ภาวะมวลกล้ามเนื้อถดถอย(Sarcopenia)ในผู้สูงอายุ

ปรับก่อนป่วย : เมนูสุขภาพปรับก่อนป่วย

ออกกำลังเป็นยา : บริหารเพิ่มกล้ามเนื้อในผู้สูงวัย
คนสู้โรค

ออกกำลังเป็นยา : บริหารหน้าท้องแบบยืนสำหรับมือใหม่ ป้องกันการปวดหลังล่าง

ปรับก่อนป่วย : ปรับการปรุง เปลี่ยนสุขภาพ

รู้สู้โรค : ป้องกันและรักษาภาวะไขมันในเลือดสูง ด้วยการปรับพฤติกรรม

ออกกำลังเป็นยา : ท่าบริหารกล้ามเนื้อแขน

ปรับก่อนป่วย : สสส. และภาคีเครือข่ายสุขภาวะภาคอีสาน ผนึกกำลัง จ.นครพนม

รู้สู้โรค : บ้านหมุน เมาธรณี อาการเวียนศีรษะที่ห้ามชะล่าใจ

ออกกำลังเป็นยา : หลับสบายด้วยการยืดเหยียดก่อนนอน

Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ข้าวฮางงอก ภูมิปัญญาอีสานที่มากประโยชน์และเพิ่มมูลค่า

ปรับก่อนป่วย : เมนูสุขภาพจากข้าวฮางงอก

ออกกำลังเป็นยา : ยืดเหยียดป้องกันอาการปวดหลังจากการนั่งทำงานนาน ๆ

ปรับก่อนป่วย : กัวซาอย่างไรให้ถูกวิธี ไม่ทำร้ายผิว

รู้สู้โรค : โรคเบาหวานระยะสงบ

ออกกำลังเป็นยา : คาดิโอสำหรับผู้สูงวัยที่เจ็บเข่า

ปรับก่อนป่วย : การฝังเข็มปรับระบบเผาผลาญ

ออกกำลังเป็นยา : ท่าออกกำลังกายสำหรับนักวิ่งมือใหม่

รู้สู้โรค : นวัตกรรมการสร้างดวงตาปลอมด้วยเครื่องพิมพ์ 3 มิติ

รู้สู้โรค : ผู้สูงวัยไม่กลัวล้ม

ปรับก่อนป่วย : ถนนคนเดินวิถีสุขภาพดี

ออกกำลังเป็นยา : ท่าออกกำลังกายเสริมความแข็งแรงกล้ามเนื้อขา

รู้สู้โรค : ป้องกันกระดูกหักซ้ำ ในผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน

ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายป้องกันหลังค่อม

รู้สู้โรค : หายใจดี ชีวิตดี

ปรับก่อนป่วย : DIY เครื่องหอมดับกลิ่น

ออกกำลังเป็นยา : 5 ท่าคาร์ดีโอ เสริมความแข็งแรงระบบหัวใจ ปอด และหลอดเลือด

ปรับก่อนป่วย : ข้อดีข้อเสียของถ้วยอนามัย และวิธีใช้อย่างปลอดภัย

รู้สู้โรค : นวัตกรรมเลนส์แก้วตาเทียม

ออกกำลังเป็นยา : พิลาทิส 5 นาทีในที่ทำงาน

รู้สู้โรค : ภาวะมวลกล้ามเนื้อถดถอย(Sarcopenia)ในผู้สูงอายุ

ปรับก่อนป่วย : เมนูสุขภาพปรับก่อนป่วย

ออกกำลังเป็นยา : บริหารเพิ่มกล้ามเนื้อในผู้สูงวัย