ข.ขยับ X
หน้ารายการ บริหารความแข็งแรงต้นขาด้านหน้า
24 ก.ค. 63
มาออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงให้ต้นขาไปพร้อม ๆ กับโคชเป้ง ด้วยท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ทำเป็นประจำรับรองว่ากล้ามเนื้อขาแข็งแรงแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันศุกร์ที่ 24 กรกฎาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live



























































