นารีสนทนา : "บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ" ช่วยคนจน ลดค่าใช้จ่าย
สำหรับคนไทยผู้มีรายได้น้อยที่ผ่านเกณฑ์การลงทะเบียนในโครงการลงทะเบียนเพื่อสวัสดิการแห่งรัฐ (ลงทะเบียนคนจน) ปี 2560 ตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2560 นี้ ทางรัฐบาลจะดำเนินการช่วยเหลือลดภาระค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวันด้านต่างๆ ให้ มาพูดคุยกับกูรูทางการเงิน ว่าสิทธิประโยชน์ของบัตรสวัสดิการแห่งรัฐนี้ มีอะไรที่ควรรู้ให้กระจ่างอีกบ้าง
นารีสนทนา : สมุนไพรไทย 4.0
สมุนไพรไทยถูกพัฒนาให้เข้ากับยุคไทยแลนด์ 4.0 กลายเป็นสมุนไพรไทย 4.0 เอาเป็นว่ารายละเอียดจะเป็นอย่างไร ไปพบกับคุณภาวิณี อ่อนมุข แพทย์แผนไทยปฏิบัติการ โรงพยาบาลการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ผสมผสาน และ อาจารย์ไกรราศ จันทร์ศรี วิทยากรจากโรงเรียนนวดแผนไทย วัดโพธิ์
ครัวนารี : เทคนิคการใช้มีดในครัว
มีดกับเชฟเป็นของคู่กัน วันนี้เชฟโป้งจะมาถ่ายทอดความรู้การใช้มีดในครัว จะมีเทคนิคอะไรบ้าง ติดตามจากเชฟโป้งกันเลย
นารีสนทนา : แชร์ไอเดียวิธีจัดการขยะในต่างประเทศ
วันนี้เรามีตัวอย่างการจัดการขยะในต่างประเทศมาให้ได้ชมกัน เผื่อจะเป็นตัวอย่างให้เราเอามาดัดแปลงทำตาม จะมีไอเดียอะไรบ้าง ไปชมกัน
นารีสนทนา : สุขภาพดีวันละท่าด้วย "Thai Fit"
หลายวันมานี้เราได้ออกกำลังกายกันไปหลายท่าแล้ว วันนี้เราก็จะมาคูลดาวน์กันอีกสักครั้ง เพื่อเตรียมความพร้อม เพราะพรุ่งนี้เราจะมาจัดเต็ม รวมตั้งแต่ท่าแรกจนถึงท่าสุดท้าย ถ้าพร้อมแล้ว ก็มาออกกำลังกายกับคุณครูทั้ง 2 ท่าน ครูเฟี้ยว มาดาพร น้อยนิตย์ และ ครูปีโป้ ปรียานุช ประมูลกิจ ครูสอน Thai Fit
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 31 สิงหาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
นารีกระจ่าง
ตะคริวกับการออกกำลังกาย, "สิทธิ – หน้าที่ นิติบุคคลและลูกบ้าน"
แยกขยะ ลดวิกฤตสิ่งแวดล้อม, สร้างชั้นวางรองเท้าจากกล่องเหลือใช้
สีของปัสสาวะ บอกปัญหาสุขภาพ, สุขภาพดีด้วย "Thai Fit"
ชมศิลปหัตถกรรมไทย ในงาน "SACICT เพลิน Craft"
ฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก ฟรี! ภายในปี 2560
"บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ" ช่วยคนจน ลดค่าใช้จ่าย, สมุนไพรไทย 4.0
แชร์ไอเดียวิธีจัดการขยะในต่างประเทศ, ผู้สูงอายุกับการทรงตัว
มะเร็งกับสิทธิ์ประกันสังคม, สุขภาพดีวันละท่าด้วย "ซุมบ้า"
เกร็ดความรู้วันสารทจีน, รู้ทันกรดไหลย้อน
แก้นิ้วล็อค ด้วยวิธีธรรมชาติ, เมนูจากมันม่วง
แก้ปวดเท้าด้วย "สปาไส้เดือน", กฎหมายการสมรส ใครได้ – ใครเสีย!?
วัยทอง...วัยสมดุลแห่งความสุข, ซุปแกงเลียงกุ้งย่าง
สูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ, สุขภาพดีวันละท่าด้วย "โยคะ"
สมุนไพรก้นครัวแก้เท้าเหม็น, ปรับตัวอย่างไรในยุคไร้เงินสด
ฟื้นฟูผู้ป่วยด้วยการละเล่นพื้นบ้าน, แว่นตาตลาดนัด ดีจริงหรือ?
วันออกพรรษา "จุดไฟตูมกา" จ.ยโสธร, ลุกนั่งปลอดภัยสำหรับผู้สูงวัย
วิถีชีวิตชุมชนบ้านเขาหลัก, ต้นแบบชุมชนปลอดขยะ
สุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ ไม่ควรมองข้าม, ตำรับยาล้างลำไส้ แก้ท้องผูก
นิทรรศการศิลปะ "พ่อสอนให้..ให้", รู้ทัน พ.ร.บ.ภาษีสรรพสามิตฉบับใหม่
"โฮมสเตย์ บ้านนาต้นจั่น" ตำบลบ้านตึก อำเภอศรีสัชนาลัย จังหวัดสุโขทัย
รู้ทันภาวะสมองเสื่อม, แกงอ่อมปลาดุกมะระขี้นก
"น้ำส้มสายชูหมักสับปะรด" ดีต่อสุขภาพ, รู้ทันโรคหมอนรองกระดูก
นวดตัวเอง วันละท่า, รู้ชัดเรื่อง "ประจำเดือน"
คุมกำเนิดอย่างปลอดภัยด้วย "ยาคุม", รู้และเข้าใจ โรคผิวหนังในผู้ใหญ่
โรค NCDs ฆาตกรเงียบในยุคปัจจุบัน, "แก้ว" มีวันนี้ได้เพราะข้าวมันไก่
โครงการ Young O Der สูงวัยยังไหวอยู่, กินตามธาตุ ปรับสมดุลร่างกาย
"ซิท ทู สแตนด์" ตัวช่วยออกกำลังกายในผู้สูงอายุ
ช่างภาพจิตอาสา บันทึกประวัติศาสตร์ผ่านเลนส์, แว็กซ์ดับกลิ่น หอมพฤกษา
พัฒนาผู้ป่วยออทิสติกด้วย "อาหารบำบัด", เปลี่ยนชีวิตเด็กแว๊น ทำดีเพื่อสังคม
อยู่รอดปลอดภัย ห่างไกล "ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์เอ"
นารีกระจ่าง
ตะคริวกับการออกกำลังกาย, "สิทธิ – หน้าที่ นิติบุคคลและลูกบ้าน"
แยกขยะ ลดวิกฤตสิ่งแวดล้อม, สร้างชั้นวางรองเท้าจากกล่องเหลือใช้
สีของปัสสาวะ บอกปัญหาสุขภาพ, สุขภาพดีด้วย "Thai Fit"
ชมศิลปหัตถกรรมไทย ในงาน "SACICT เพลิน Craft"
ฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก ฟรี! ภายในปี 2560
"บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ" ช่วยคนจน ลดค่าใช้จ่าย, สมุนไพรไทย 4.0
แชร์ไอเดียวิธีจัดการขยะในต่างประเทศ, ผู้สูงอายุกับการทรงตัว
มะเร็งกับสิทธิ์ประกันสังคม, สุขภาพดีวันละท่าด้วย "ซุมบ้า"
เกร็ดความรู้วันสารทจีน, รู้ทันกรดไหลย้อน
แก้นิ้วล็อค ด้วยวิธีธรรมชาติ, เมนูจากมันม่วง
แก้ปวดเท้าด้วย "สปาไส้เดือน", กฎหมายการสมรส ใครได้ – ใครเสีย!?
วัยทอง...วัยสมดุลแห่งความสุข, ซุปแกงเลียงกุ้งย่าง
สูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ, สุขภาพดีวันละท่าด้วย "โยคะ"
สมุนไพรก้นครัวแก้เท้าเหม็น, ปรับตัวอย่างไรในยุคไร้เงินสด
ฟื้นฟูผู้ป่วยด้วยการละเล่นพื้นบ้าน, แว่นตาตลาดนัด ดีจริงหรือ?
วันออกพรรษา "จุดไฟตูมกา" จ.ยโสธร, ลุกนั่งปลอดภัยสำหรับผู้สูงวัย
วิถีชีวิตชุมชนบ้านเขาหลัก, ต้นแบบชุมชนปลอดขยะ
สุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ ไม่ควรมองข้าม, ตำรับยาล้างลำไส้ แก้ท้องผูก
นิทรรศการศิลปะ "พ่อสอนให้..ให้", รู้ทัน พ.ร.บ.ภาษีสรรพสามิตฉบับใหม่
"โฮมสเตย์ บ้านนาต้นจั่น" ตำบลบ้านตึก อำเภอศรีสัชนาลัย จังหวัดสุโขทัย
รู้ทันภาวะสมองเสื่อม, แกงอ่อมปลาดุกมะระขี้นก
"น้ำส้มสายชูหมักสับปะรด" ดีต่อสุขภาพ, รู้ทันโรคหมอนรองกระดูก
นวดตัวเอง วันละท่า, รู้ชัดเรื่อง "ประจำเดือน"
คุมกำเนิดอย่างปลอดภัยด้วย "ยาคุม", รู้และเข้าใจ โรคผิวหนังในผู้ใหญ่
โรค NCDs ฆาตกรเงียบในยุคปัจจุบัน, "แก้ว" มีวันนี้ได้เพราะข้าวมันไก่
โครงการ Young O Der สูงวัยยังไหวอยู่, กินตามธาตุ ปรับสมดุลร่างกาย
"ซิท ทู สแตนด์" ตัวช่วยออกกำลังกายในผู้สูงอายุ
ช่างภาพจิตอาสา บันทึกประวัติศาสตร์ผ่านเลนส์, แว็กซ์ดับกลิ่น หอมพฤกษา
พัฒนาผู้ป่วยออทิสติกด้วย "อาหารบำบัด", เปลี่ยนชีวิตเด็กแว๊น ทำดีเพื่อสังคม
อยู่รอดปลอดภัย ห่างไกล "ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์เอ"