วันใหม่วาไรตี้
วันใหม่วาไรตี้

รู้ทันกันได้ : คอนแทคเลนส์ปลอม...ใช้แล้วเสี่ยงตาบอด

หน้ารายการ
29 ต.ค. 68

คอนแทคเลนส์กลายเป็นอุปกรณ์แก้ไขสายตาที่ได้รับความนิยมสูงในปัจจุบัน เนื่องจากความสะดวกสบายและไม่กีดขวางการใช้ชีวิตประจำวัน อย่างไรก็ตาม ปัญหาคอนแทคเลนส์ปลอมและการใช้งานที่ไม่ถูกต้องกำลังเป็นภัยเงียบที่คุกคามสุขภาพดวงตาของผู้บริโภคจำนวนมาก

ทำไมต้องระวังคอนแทคเลนส์ปลอม

รองศาสตราจารย์ นายแพทย์ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย ได้ยืนยันว่าคอนแทคเลนส์ถือเป็นหนึ่งในเครื่องมือแพทย์ตามพระราชบัญญัติเครื่องมือแพทย์ พ.ศ. 2551

ความเสี่ยง 4 ประการของคอนแทคเลนส์เถื่อน:

  1. วัสดุไม่ได้มาตรฐาน - กระบวนการผลิตที่ไม่ดีทำให้ผิวไม่เรียบ อาจครูดกระจกตาจนเกิดอันตราย
  2. ขนาดและความโค้งไม่เหมาะสม - คอนแทคเลนส์แต่ละชนิดมีค่าสายตา ขนาด และความโค้งที่แตกต่างกัน หากไม่เหมาะกับดวงตาอาจก่อให้เกิดอันตราย
  3. การเก็บรักษาไม่ถูกต้อง - การควบคุมอุณหภูมิที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้วัสดุเสื่อมสภาพหรือมีเชื้อโรคปนเปื้อน
  4. ไม่สามารถระบุที่มาได้ - ผู้บริโภคไม่ทราบว่าผลิตจากไหน ใช้วัสดุอะไร และใช้ได้นานเท่าใด

วิธีเลือกซื้อคอนแทคเลนส์ที่ปลอดภัย

1. แหล่งที่ซื้อน่าเชื่อถือ

เลือกซื้อจากร้านค้าหรือคลินิกที่มีใบอนุญาตถูกต้องตามกฎหมาย หลีกเลี่ยงการซื้อจากแหล่งออนไลน์ที่ไม่มีหลักฐานชัดเจน

2. ฉลากภาษาไทยและเลขอย่าง (อย.)

ตามประกาศกระทรวงสาธารณสุข คอนแทคเลนส์ที่นำเข้าถูกต้องจะต้องมี:

  • ใบกำกับเอกสารเครื่องมือแพทย์เป็นภาษาไทย
  • เลขอนุญาต "อย." ตามด้วยตัวเลข 9-10 หลัก

3. ราคาสมเหตุสมผล

ราคาที่ถูกผิดปกติอาจเป็นสัญญาณของสินค้าปลอมหรือไม่ได้มาตรฐาน ควรเปรียบเทียบราคากับแหล่งที่น่าเชื่อถือ

วัสดุที่ใช้ทำคอนแทคเลนส์

  • แบบนิ่ม - นุ่มสบาย ใส่แล้วรู้สึกได้ว่ามีน้อยกว่าแบบอื่น
  • แบบกึ่งแข็งกึ่งนิ่ม - คุณสมบัติผสมระหว่างนิ่มและแข็ง
  • แบบแข็ง - แข็งกว่า มักใช้ในกรณีพิเศษ

คอนแทคเลนส์รุ่นใหม่มักผลิตจากวัสดุที่มีส่วนผสมของความชุ่มชื้น (Moisturizer) ทำให้ใส่สบายและเหมาะสมกับดวงตามากขึ้น

จุดเสี่ยงของดวงตาเมื่อใส่คอนแทคเลนส์

กระจกตาดำ คือส่วนที่สำคัญที่สุดของดวงตา ทำหน้าที่ให้แสงและภาพเข้าไปในดวงตา คอนแทคเลนส์จะไปประกบปิดบริเวณนี้โดยตรง

เมื่อใส่คอนแทคเลนส์แล้ว กระจกตาดำจะถูกปิดทับทำให้:

  • การถ่ายเทอากาศลดลง
  • กระจกตาอาจขาดออกซิเจน
  • เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
  • อาจนำไปสู่อาการตาแดง เจ็บตา เคืองตา
  • ในกรณีรุนแรงอาจกระจกตาติดเชื้อจนถึงขั้นตาบอดหรือสูญเสียดวงตา

ข้อควรปฏิบัติในการใช้คอนแทคเลนส์

1. ซื้อจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ

เลือกซื้อจากสถานที่ที่มีเลขอนุญาต อย. ชัดเจน เพื่อให้มั่นใจว่าสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาได้ตรวจสอบคุณภาพแล้ว

2. ใช้ให้ถูกประเภท

  • แบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง (Daily) - ใช้แล้วทิ้งภายใน 1 วัน
  • แบบรายสัปดาห์ (Weekly) - ใช้ได้ประมาณ 1 สัปดาห์
  • แบบรายเดือน (Monthly) - ใช้ได้ประมาณ 1 เดือน

ห้ามใช้เกินกำหนด เพราะคุณภาพจะเสื่อมลงและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

3. รักษาความสะอาด

การติดเชื้อที่กระจกตาอาจลุกลามเข้าไปในดวงตาถึงขั้นต้องผ่าตัดเสียดวงตาได้

ระยะเวลาที่เหมาะสมในการใส่คอนแทคเลนส์

แพทย์แนะนำว่า ใส่น้อยชั่วโมงที่สุดเท่าที่จำเป็น โดยเปรียบเทียบเหมือนมี "โควต้า" ในการใส่ประมาณ 5,000 ชั่วโมงที่จะรู้สึกสบายตา

การคำนวณโควต้า:

  • ถ้าใส่วันละ 4-5 ชั่วโมง = ใช้ได้หลายปี
  • ถ้าใส่วันละ 10-12 ชั่วโมง = อาจใช้ได้แค่ 5-6 ปี ก็เริ่มไม่สบายตา

คำแนะนำ:

  • ใส่เฉพาะเมื่อจำเป็น เช่น ตอนออกงาน
  • พอกลับถึงบ้านควรถอดออกทันที
  • ควรมีแว่นสำรองไว้ด้วย

สิ่งต้องห้ามเด็ดขาดเมื่อใช้คอนแทคเลนส์

1. ห้ามใส่นอน

ไม่ว่ากรณีใดทั้งสิ้น แม้ว่าโฆษณาจะบอกว่า "ใส่นอนได้" ก็ตาม เพราะช่วงเวลาที่นอนเป็นช่วงที่กระจกตาดำจะได้รับออกซิเจนจากเปลือกตา การใส่ไว้จะทำให้กระจกตาแห้งและขาดออกซิเจน

อาการที่อาจเกิดขึ้น:

  • ตาแดงเคืองตาเมื่อตื่น
  • คอนแทคเลนส์หลุดไปซ่อนที่เบ้าตาด้านใน
  • เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

2. ห้ามใส่ว่ายน้ำ

น้ำในสระอาจมีเชื้อโรคที่เป็นอันตรายต่อดวงตา

3. ห้ามใช้ร่วมกับผู้อื่น

เป็นของใช้ส่วนตัว การแบ่งใช้กับเพื่อนอาจทำให้เชื้อโรคแพร่กระจายได้

4. ห้ามใส่ซ้อนทับกัน

บางคนอาจลืมว่าใส่ไว้แล้วและใส่ซ้ำอีกชั้น ซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่ง

การดูแลรักษาคอนแทคเลนส์อย่างถูกวิธี

ใช้น้ำยามัลติเพอร์โพส (Multipurpose Solution) เท่านั้น ซึ่งมีคุณสมบัติ:

  • ฆ่าเชื้อโรค
  • ล้างทำความสะอาด
  • แช่เก็บรักษา

ห้ามใช้:

  • น้ำก๊อก - มีเชื้อโรค
  • น้ำเกลือล้างแผล - มีโอกาสมีเชื้อโรค
  • น้ำดื่มทั่วไป - ไม่ปลอดเชื้อ

วิธีดูแล

  • เปลี่ยนน้ำยาทุกวัน - อย่าประหยัดใช้ซ้ำ
  • ล้างมือให้สะอาด ก่อนสัมผัสคอนแทคเลนส์
  • ใช้ตลับเก็บที่สะอาด และเปลี่ยนตามระยะเวลาที่แนะนำ

การพกพา

  • ตลับเก็บคอนแทคเลนส์
  • น้ำยาสำหรับล้างและแช่
  • แว่นสำรองสำหรับใช้สลับ

คำแนะนำจากจักษุแพทย์เกี่ยวกับการใช้คอนแทคเลนส์

ควรพบจักษุแพทย์เพื่อ:

  • ตรวจสอบว่าดวงตาเหมาะสมกับการใส่หรือไม่
  • ตรวจค่าสายตาที่แม่นยำ
  • วัดขนาดและความโค้งของกระจกตาเพื่อเลือกคอนแทคเลนส์ที่เหมาะสม
  • รับคำแนะนำในการใช้งานที่ถูกต้อง

กลุ่มที่ไม่เหมาะกับการใส่:

  • ผู้ที่เป็นต้อหิน (Glaucoma)
  • ผู้ที่มีปัญหาดวงตาบางชนิด

การตรวจติดตาม

แนะนำให้พบจักษุแพทย์ปีละ 1 ครั้ง เพื่อ:

  • ตรวจสุขภาพดวงตา
  • ประเมินความเหมาะสมในการใช้ต่อไป
  • ปรับค่าสายตาหากมีการเปลี่ยนแปลง

สัญญาณเตือนที่ต้องพบแพทย์ทันที

  • ตาแดง เคืองตา
  • รู้สึกบาดเจ็บหรือเจ็บตา
  • มองเห็นไม่ชัด
  • มีตุ่มหรือแผลบริเวณดวงตา

สรุป: เคล็ดลับการใช้คอนแทคเลนส์อย่างปลอดภัย

  1. เลือกซื้อจากแหล่งที่เชื่อถือได้ ตรวจสอบเลขอนุญาต อย.
  2. พบจักษุแพทย์ก่อนใช้ครั้งแรก และตรวจติดตามปีละครั้ง
  3. ใส่น้อยชั่วโมงที่สุดเท่าที่จำเป็น ประมาณ 4-5 ชั่วโมงต่อวัน
  4. ถอดออกทันทีเมื่อกลับบ้าน มีแว่นสำรองสลับใช้
  5. ห้ามใส่นอน ไม่ว่ากรณีใด
  6. ห้ามใส่ว่ายน้ำ หรือสัมผัสน้ำ
  7. ห้ามใช้ร่วมกับผู้อื่น เป็นของใช้ส่วนตัว
  8. ใช้น้ำยาที่ถูกต้อง เปลี่ยนทุกวัน
  9. รักษาความสะอาด ล้างมือก่อนสัมผัส
  10. ใช้ตามระยะเวลาที่กำหนด ห้ามใช้เกินกำหนด

การใช้คอนแทคเลนส์อย่างถูกวิธีและปลอดภัยจะช่วยให้คุณมีดวงตาที่แข็งแรง สามารถใช้ชีวิตได้อย่างสะดวกสบายโดยไม่ต้องกังวลเรื่องสุขภาพดวงตา อย่าลืมว่าการประหยัดในระยะสั้นอาจทำให้เสียค่าใช้จ่ายมหาศาลในการรักษาในภายหลัง การเลือกใช้ของที่มีคุณภาพและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์คือทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพดวงตาของคุณในระยะยาว

ชมเนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพ “ดวงตา”

รู้ทันกันได้

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - ล่าสุด

รู้ทันกันได้

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - ล่าสุด

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย