กินอยู่คือ

อาหารสร้างฝันเพื่อเด็ก ๆ

พาออกเดินทางมาเยี่ยมบ้านเด็กกำพร้า ที่พวกเขาสามารถพึ่งพาตัวเองและมีรายได้จากการขายเนื้อไก่และไข่ไก่แบบปลอดสารพิษ แล้วมาเข้าครัวสอนทำข้าวหมกไก่ พร้อมน้ำจิ้มสูตรพิเศษ ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 21 กรกฎาคม 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

อร่อย อย่างปลอดภัย

ชวนเข้าห้องทดลองตรวจหาสารเคมีตกค้างในผักที่วางขายอยู่ตามท้องตลาด แล้วมาเข้าครัวเลือกผักพื้นบ้านที่อร่อยและปลอดภัย มาทำอาหารยอดนิยมอย่าง "ผักผัดรวมมิตรใส่กุ้งแชบ๊วย" ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 14 กรกฎาคม 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ตามหาอาหารฮกเกี้ยน เกาะภูเก็ต

พาออกเดินทางตามหาอาหารจีนฮกเกี้ยน บนเกาะภูเก็ต เมืองที่ในอดีตเคยรุ่งเรืองจากเหมืองแร่ดีบุก และมีคนจีนจากโพ้นทะเลที่ส่วนใหญ่มาจากภาคใต้ของประเทศจีน ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 7 กรกฎาคม 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

น้ำแข็งไส หวานเย็นชื่นใจ

ชวนเข้าครัวทำเครื่องน้ำแข็งไส อย่าง "ทับทิมกรอบ" และ "ครองแครงแก้ว" กินกับน้ำกะทิหวานหอม ที่ทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 30 มิถุนายน 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

แดดเดียว อร่อย สะอาด

ชวนเข้าครัวทำอาหารแดดเดียวแบบง่าย ๆ ไม่ยุ่งยาก ที่ใช้เวลาเพียงแค่หนึ่งวันก็รับประทานได้แล้วทั้ง หมูแดดเดียว และหมึกแดดเดียว ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 23 มิถุนายน 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ส้มโอรสหวานฉ่ำ

​กินอยู่คือ ชวนเข้าครัวทำอาหารจากส้มโอ ผลไม้ตามฤดูกาล หลากหลายสายพันธุ์ ทั้งยำส้มโอแบบไทยใส่กุ้ง และสลัดส้มโอใส่ปูแบบฝรั่ง ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 16 มิถุนายน 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

เคล็ดลับทำน้ำพริกแห้ง

กินอยู่คือชวนเข้าครัวทำน้ำพริกแห้ง สำหรับพกเดินทางไปต่างจังหวัด หรือ ต่างประเทศ แบบง่าย ๆ จากวัตถุดิบติดครัว ทั้ง "น้ำพริกกุ้งแห้งทอด" และ "น้ำพริกกากหมู" ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 9 มิถุนายน 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

กินปลาธรรมชาติ

กินอยู่คือ ชวนเข้าครัวทำอาหารจานปลาจากธรรมชาติแสนอร่อย ทั้งปลาช่อนทะเล นำมาผัดเผ็ดกับเครื่องแกงใต้รสจัดจ้าน และ Fish & Chips จากปลาทราย ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 2 มิถุนายน 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

อาหารเช้าแบบกินอยู่คือ

กินอยู่คือ ชวนเข้าครัวทำอาหารมื้อเช้าที่อร่อยและได้ประโยชน์ ทั้ง "ข้าวต้มซี่โครงหมู" จากน้ำสต๊อกหมึกแห้ง และ "Eggs Benedict" ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 26 พฤษภาคม 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

กินหน่อไม้ให้ปลอดภัย

กินอยู่คือ ชวนเข้าครัว ทำอาหารจานอร่อยจากหน่อไม้ไทย มาติดตามเคล็ดลับการทำอาหารจากหน่อไม้ให้อร่อยและปลอดภัย ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 19 พฤษภาคม 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

อาหารคลายร้อน

กินอยู่คือ ชวนเข้าครัวทำอาหารคลายร้อน ไว้รับประทานเองที่บ้าน จากวัตถุดิบที่หาได้ง่ายตามท้องตลาด ที่เราสามารถเลือกเองได้ ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 12 พฤษภาคม 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

พาสตาสารพัดผัก

ชวนเด็ก ๆ มาเข้าครัวทำเส้นพาสตาสดใส่ผักหลากชนิด ที่ใช้วัตถุดิบเพียงแค่ แป้งสาลี ไข่แดง น้ำมัน ก็จะได้เส้นพาสตาเหนียวนุ่มแล้ว ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 28 เมษายน 2562 เวลา 14.00 - 14.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

อาหารพิเศษจากป่า

กินอยู่คือ พาเที่ยวตลาดพื้นบ้าน ที่ อ.บ้านไร่ จ.อุทัยธานี ตามหาวัตถุดิบจากธรรมชาติที่แปลกตาและมีความหลากหลาย แล้วเลือกมาปรุงอาหารจานพิเศษ ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 14 เมษายน 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

เลือกปรุงอาหารปลอดสารพิษ

​กินอยู่คือ ชวนเข้าครัวทำอาหารให้ปลอดภัยจากสารเคมีที่ตกค้างในผักและผลไม้ ทั้งขนม "กล้วยอินทรีย์" รสหวานหอม และ "แกงป่าปลาทราย" รสจัดจ้าน ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 7 เมษายน 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

เที่ยวตลาดชิมรสหวานธรรมชาติ

พาคุณผู้ชมมาชิมรสหวานจากธรรมชาติ ที่ตลาดป่าไผ่สร้างสุข ต่อจากนั้นมาทำ "ขนมลา" ขนมพื้นถิ่นใต้ ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 31 มีนาคม 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

อร่อยกับเต้าหู้ทำเอง

ชวนเข้าครัวทำเต้าหู้สดจากถั่วเหลืองอินทรีย์ที่เราสามารถทำได้เองที่บ้าน และสามารถกำหนดเนื้อสัมผัส และขนาดของเต้าหู้ได้ตามชอบใจ ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 17 มีนาคม 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

เบอร์เกอร์สำหรับเด็ก

กินอยู่คือ ชวนพาเด็ก ๆ มาเข้าครัว ทำเบอร์เกอร์หมูแบบง่าย ๆ ใส่ผักหลากชนิด และใช้ข้าวเหนียวมาทำเป็นข้าวจี่ แทนขนมปังเบอร์เกอร์ ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 10 มีนาคม 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

อาหารต้านฝุ่น

​กินอยู่คือ ชวนเข้าครัวทำอาหารสร้างภูมิต้านทาน ฝุ่น PM 2.5 จากผักผลไม้หลากชนิด ที่เต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย​ ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 3 มีนาคม 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ฤดูกาลมะยงชิดและมะปรางหวาน

มาติดตามทุกเคล็ดลับการทำอาหารจากผลไม้รสเปรี้ยวอมหวาน อย่าง "มะยงชิด" และ "มะปรางหวาน" ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 24 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ขนม ลด หวาน

ชวนเด็ก ๆ มาเข้าครัวทำ ขนม ลด หวาน อย่าง "ไอติมผลไม้สอดไส้วุ้น" ที่ได้รสหวานธรรมชาติจากผลไม้อินทรีย์หลากชนิด และทำขนมทอดกรอบที่เด็ก ๆ ชื่นชอบ ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันอาทิตย์ที่ 17 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live