ทำยางยืดง่าย ๆ ใช้บริหารร่างกาย, บ้านนาคูหา น่าอร่อย

พบกับประเด็น...นายกฯ ยอมรับ เก็บกู้ทุ่นระเบิดอาจไม่ราบรื่น...

หลังจาก สส. พรรคประชาชน ตั้งข้อสังเกตโควตากองสลากฯ ขององค์การสงเคราะห์ทหารผ่านศึก (อผศ.) ว่าขายสลากให้ใคร ทำไมเงินปันผลตกถึงมือทหารผ่านศึก เฉลี่ยใบละ 2 บาทเท่านั้น ส่วนแหล่งข่าวจากหน่วยงานที่ถูกพาดพิงเห็นว่า เรื่องนี้เป็นเรื่องการเมือง แต่เบื้องต้น แจ้งรายละเอียดให้ต้นสังกัดทราบแล้ว

งานประเพณียี่เป็ง หรือ ลอยกระทงเชียงใหม่ ยังคงเป็นจุดหมายของนักท่องเที่ยว โดยในช่วงค่ำวันนี้ (3 พ.ย. 68) ชาวเชียงใหม่ ได้ร่วมจัดกิจกรรม "ต๋ามผางปะตี๊ด ส่องฟ้า ฮักษาเมือง" ด้วยการจุดผางประทีปกว่า 30,000 ดวง ขณะที่ช่างฟ้อนจากชุมชนต่าง ๆ ร่วมฟ้อนเทียนบูชาเมือง

ศูนย์ตุ๊กตาชาววังบ้านบางเสด็จ ในพระราชดำริ ของสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ตลอดระยะเวลาเกือบ 50 ปีที่ผ่านมา ทำให้ชาวบ้าน ต.บางเสด็จ อ.ป่าโมก จ.อ่างทอง มีอาชีพและรายได้จากการปั้นตุ๊กตาชาววัง และยังเป็นการสืบสานงานหัตถศิลป์ไทยอีกด้วย

วันนี้ (3 พ.ย. 68) สำหรับพื้นที่กรุงเทพมหานคร พบว่า ตอนนี้ยังมีหลายจุด ที่ทีมข่าวไทยพีบีเอสลงสำรวจ แล้วพบว่า ฝนที่ตกลงมาอย่างหนักเมื่อคืนนี้ ทำให้น้ำยังคงท่วมขัง ไม่สามารถระบายออกได้ทัน เช่น ที่เส้นทางสัญจรหลักเข้าชุมชนกว่าหนึ่งพันหลังคาเรือน ในเขตดอนเมือง

แม้จะประกาศเข้าสู่ฤดูหนาวแล้ว แต่ก่อนจะได้สัมผัสลมหนาว หลายพื้นที่ยังเผชิญกับฝนตกหนัก จนเกิดน้ำท่วมฉับพลัน น้ำป่าไหลหลากในหลายพื้นที่ อย่างกรุงเทพฯ เมื่อคืนที่ผ่านมา (2 พ.ย. 68) เกิดฝนตกแช่อยู่หลายชั่วโมง ปริมาณฝนสูงสุดอยู่ที่เขตหลักสี่ 131.5 มิลลิเมตร แต่ถึงปริมาณจะมากขนาดนี้ ก็ยืนยันว่า ไม่ใช่ "Rain Bomb"

ทีมข่าวไทยพีบีเอสเข้าสำรวจในเขตตัวเมืองท่าแขก แขวงคำม่วน สปป.ลาว โดยพบว่า มีการพัฒนาโครงสร้างพื้นฐานเป็นจำนวนมาก เริ่มจากการปรับปรุงถนน การวางท่อระบายน้ำ รวมถึงประดับเสาไฟที่เป็นอัตลักษณ์ของเมือง

พบกับประเด็น...ชาวนาเชียงใหม่เรียกร้องแก้ราคาข้าวตกต่ำ...ชาวสวนผักเพชรบูรณ์วางแผนปลูกผัก รับมือปัจจัยเสี่ยง...ร้องผู้ประกอบการไม่ขออนุญาตตั้งจุดรับซื้อแมงกะพรุน

กลุ่มจีนเทาได้ย้ายฐานการลงทุนมาที่เมืองท่าแขก แขวงคำม่วน สปป.ลาว ที่เห็นได้ชัดในขณะนี้ คือ "เจ้าเหว่ย" เจ้าของกาสิโนแห่งคิงส์โรมันจากสามเหลี่ยมทองคำ

3 วิธีง่าย ๆ ลดความเครียดในผู้สูงอายุ

อิฐ กล้า มิว กู๊ด และฉาย เดินทางมาหาฝ้ายที่บ้าน เพื่อโน้มน้าวให้ฝ้ายกลับมาสอน ฝ้ายยังลังเล แม่ฝ้ายชวนให้ทั้ง 5 คนพักค้างคืนที่นี่ เพราะค่ำแล้ว ทุกคนได้ขอโทษ และได้เปิดใจกันในคืนนั้น เป็นครั้งแรกที่ฝ้ายตัดสินใจเล่าปมในอดีตที่ยังเป็นบาดแผลมาจนถึงทุกวันนี้ให้ทุกคนฟัง

อิฐ กล้า มิว กู๊ด และฉาย เดินทางมาหาฝ้ายที่บ้าน เพื่อโน้มน้าวให้ฝ้ายกลับมาสอน ฝ้ายยังลังเล แม่ฝ้ายชวนให้ทั้ง 5 คนพักค้างคืนที่นี่ เพราะค่ำแล้ว ทุกคนได้ขอโทษ และได้เปิดใจกันในคืนนั้น เป็นครั้งแรกที่ฝ้ายตัดสินใจเล่าปมในอดีตที่ยังเป็นบาดแผลมาจนถึงทุกวันนี้ให้ทุกคนฟัง

กล้า มิว กู๊ด และฉายเข้ามาเป็นพยานสำคัญในการอธิบายเหตุผลเพื่อช่วยสนับสนุนฝ้ายในการสอบวินัย คำพูดของเด็ก ๆ ทำให้ฝ้ายและวิชาความสุขได้ไปต่อ ปมปัญหาของทุกคนก็เริ่มคลี่คลาย การเดินทางใหม่กำลังจะเริ่มขึ้นอีกครั้ง...

ชวนคุยประเด็นร้อน...เมื่อ "จุลพันธ์ อมรวิวัฒน์" นั่งหัวหน้าพรรคเพื่อไทยคนใหม่ ! กับข่าวลือ ลือ "สุทิน คลังแสง" น้อยใจเพื่อไทย เตรียมตั้งพรรคใหม่ แล้วอิทธิพลของ "ทักษิณ ชินวัตร" ต่อเพื่อไทยในการเลือกตั้งปี 69 จะเป็นอย่าง "ธรรมนัส" ท้าตรวจสอบ 400 กว่าชีวิตในสภา ย้ำทุกคนมีอดีต ! ทำไมพรรคประชาชน ถึงจริงจังกับการตรวจสอบคุณธรรมนัส ถอดบทเรียน "นายกฯ อนุทิน" บนเวทีระดับโลก

ชวนคุยประเด็นร้อน...เมื่อ "จุลพันธ์ อมรวิวัฒน์" นั่งหัวหน้าพรรคเพื่อไทยคนใหม่ ! กับข่าวลือ ลือ "สุทิน คลังแสง" น้อยใจเพื่อไทย เตรียมตั้งพรรคใหม่ แล้วอิทธิพลของ "ทักษิณ ชินวัตร" ต่อเพื่อไทยในการเลือกตั้งปี 69 จะเป็นอย่าง "ธรรมนัส" ท้าตรวจสอบ 400 กว่าชีวิตในสภา ย้ำทุกคนมีอดีต ! ทำไมพรรคประชาชน ถึงจริงจังกับการตรวจสอบคุณธรรมนัส ถอดบทเรียน "นายกฯ อนุทิน" บนเวทีระดับโลก

ชวนคุยประเด็นร้อน...เมื่อ "จุลพันธ์ อมรวิวัฒน์" นั่งหัวหน้าพรรคเพื่อไทยคนใหม่ ! กับข่าวลือ ลือ "สุทิน คลังแสง" น้อยใจเพื่อไทย เตรียมตั้งพรรคใหม่ แล้วอิทธิพลของ "ทักษิณ ชินวัตร" ต่อเพื่อไทยในการเลือกตั้งปี 69 จะเป็นอย่าง "ธรรมนัส" ท้าตรวจสอบ 400 กว่าชีวิตในสภา ย้ำทุกคนมีอดีต ! ทำไมพรรคประชาชน ถึงจริงจังกับการตรวจสอบคุณธรรมนัส ถอดบทเรียน "นายกฯ อนุทิน" บนเวทีระดับโลก

ทั้งฝ้ายและฉายหายไป ไม่มีใครติดต่อได้ กล้า กู๊ด และมิวคิดว่าโชว์รอบชิงชนะเลิศต้องล่มเพราะไม่มีฉายมาคุมโชว์ กู๊ดพยายามพูดให้กล้ากลับมาทำต่อ แต่กล้ารู้สึกว่าตัวเองเป็นตัวซวยที่เป็นต้นเหตุให้ฝ้ายและฉายหายไป แล้วพวกเขาจะกลับมารวมตัวกันได้อีกครั้งหรือไม่ ?

กู๊ดยื่นข้อเสนอถ่ายคลิปกล้าตีกลองเพื่อส่งงานสื่อสร้างสรรค์ในรายวิชาคณะตัวเอง กล้าสนใจเพราะอาจจะได้รายได้จากยอดวิวที่กู๊ดนำไปลงโซเชียลมีเดีย ฉายนั่งฟังทั้งคู่จึงขอร่วมด้วย ทั้งสามตกลงกันว่าจะถ่ายที่สตูดิโอคณะนิเทศฯ สิ่งที่พวกเขาคิด จะทำได้สำเร็จหรือไม่

กู๊ดยื่นข้อเสนอถ่ายคลิปกล้าตีกลองเพื่อส่งงานสื่อสร้างสรรค์ในรายวิชาคณะตัวเอง กล้าสนใจเพราะอาจจะได้รายได้จากยอดวิวที่กู๊ดนำไปลงโซเชียลมีเดีย ฉายนั่งฟังทั้งคู่จึงขอร่วมด้วย ทั้งสามตกลงกันว่าจะถ่ายที่สตูดิโอคณะนิเทศฯ สิ่งที่พวกเขาคิด จะทำได้สำเร็จหรือไม่