รู้สู้โรค : การทำฟัน ช่วยสังเกตการกระทำรุนแรงในเด็ก
รู้หรือไม่...เราสามารถสืบค้นว่าเด็กอาจถูกกระทำรุนแรง จากรอยแผลในช่องปากได้ และยังมีอาการอื่น ๆ เกี่ยวกับช่องปาก รวมถึงขากรรไกร ที่บ่งบอกการกระทำรุนแรงในเด็กได้ แต่จะมีอาการอะไรอีกบ้าง มาพูดคุยกับ ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน
Good Look : บริหารง่าย ๆ กระชับพุงสำหรับวัยเก๋า
วัยเก๋าทำตามได้เลย! 4 ท่ากระชับพุงด้วยท่านอน ทำได้ทั้งบนเตียงนอนและเสื่อโยคะ เน้นบริหารหน้าท้องและต้นขาให้กระชับ แข็งแรงขึ้นกว่าเดิม
โยคะบำบัด : คลายฝ่าเท้า ข้อเท้า และหน้าแข้ง
พบกับ ครูอ้อม พรรณศิริ จิตรรัตน์ จะมาแนะนำท่าโยคะแบบง่าย ๆ ช่วยคลายฝ่าเท้า ข้อเท้า และหน้าแข้ง สไตล์หยินโยคะ นอกจากคลายปวดเมื่อยแล้ว ยังช่วยปรับสมดุลร่างกายให้ดีขึ้นอีกด้วย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 24 มิถุนายน 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
คนสู้โรค

อาหารสร้างภูมิคุ้มกันโควิด-19, เที่ยวชลบุรีในมุมใหม่

อาหารจานเดียว มากคุณค่าทางโภชนาการ, ฟิตกับโซฟา

ผู้ป่วยโรคหัวใจกับโควิด-19, ยืดเหยียดแก้ปวดเมื่อยบนเก้าอี้

เคล็ดลับการแปรงฟันสำหรับเด็ก, ท่าบริหารแก้มือชา

โรคที่มากับอากาศเปลี่ยนแปลง, อาการบาดเจ็บที่มากับการวิ่ง

สารอาหารจำเป็นสำหรับผู้มีบุตรยาก, บริหาร 2 ท่าลดไขมันสะสมทั่วตัว

ดูแล ป้องกันโรคสมองเสื่อม, กดจุดหยุดไมเกรน

ฟันผุในเด็ก, บริหารแก้ปวดเมื่อยก่อนนอน

อาหารเช้าสำหรับเด็ก, กดจุดบรรเทาสายตาพร่ามัว

เสริมภูมิสร้างเกราะป้องกันสุขภาพ, เรียนรู้กาแฟดีเมืองระนอง

เทคนิคการลดน้ำหนักแบบ IF, คลายปวดสะโพกร้าวลงขา

รู้เท่าทันอัลไซเมอร์, บริหารกระชับต้นขาและสะโพก

ยาสีฟันแก้เสียวฟันใช้อย่างไร, หยินโยคะ แก้ปวดหลัง ยืดให้คลาย

แนวทางควบคุมน้ำหนัก, ลดอาการปวดหลังเมื่อลุกขึ้นจากเก้าอี้

โยเกิร์ตนมถั่วเหลือง, การรับวัคซีนพื้นฐานสำหรับเด็กในช่วงโควิด-19

อาหารกลางวันสำหรับเด็กนักเรียน, บริหารแกนกลางลำตัว เพิ่มความยืดหยุ่น

ชีวิตวิถีใหม่กับการออกกำลังกาย, คลายหลังล่าง แก้หลังแอ่น

การทำฟัน ช่วยสังเกตการกระทำรุนแรงในเด็ก, บริหารง่าย ๆ กระชับพุงสำหรับวัยเก๋า

ลดน้ำหนักด้วยการกินแต่ผัก, เทคนิคออกกำลังกาย เสริมสร้างบุคลิกภาพ

เทคนิคการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันให้ได้ประโยชน์, อาหารพื้นถิ่นบ้านบางกระสอบ

ชาชนิดต่างๆ กับประโยชน์ต่อสุขภาพ, บริหารหน้าท้อง ลดห่วงยางรอบเอว

โรคเด็กที่ต้องระวังในฤดูฝน, เตรียมพร้อมก่อนออกกำลังกาย

ฟันเทียมชนิดต่าง ๆ, ฟิตหุ่นสวยด้วยผ้าขนหนู

ป้องกันการแพ้ยาไอบูโพรเฟน, โยคะบริหารขาให้แข็งแรง

บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม, สละดีเมืองตราด

การฟอกสีฟัน, ฟื้นฟูสุขภาพปอด

เฝ้าระวังโรคในเด็กช่วงเปิดเทอม, เครื่องดื่มประจำวันของสาวรักสุขภาพ

ประโยชน์ของสละ และสละโซดาสู้โควิด-19, เรียนรู้วิถีชาวบ้านน้ำเชี่ยว

ดื่มน้ำแบบไหนดีต่อสุขภาพ, อาหารที่ควรกินหลังออกกำลังกาย

คำถาม-คำตอบเรื่องออกกำลังกายในชีวิตวิถีใหม่, ยืดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย
คนสู้โรค

อาหารสร้างภูมิคุ้มกันโควิด-19, เที่ยวชลบุรีในมุมใหม่

อาหารจานเดียว มากคุณค่าทางโภชนาการ, ฟิตกับโซฟา

ผู้ป่วยโรคหัวใจกับโควิด-19, ยืดเหยียดแก้ปวดเมื่อยบนเก้าอี้

เคล็ดลับการแปรงฟันสำหรับเด็ก, ท่าบริหารแก้มือชา

โรคที่มากับอากาศเปลี่ยนแปลง, อาการบาดเจ็บที่มากับการวิ่ง

สารอาหารจำเป็นสำหรับผู้มีบุตรยาก, บริหาร 2 ท่าลดไขมันสะสมทั่วตัว

ดูแล ป้องกันโรคสมองเสื่อม, กดจุดหยุดไมเกรน

ฟันผุในเด็ก, บริหารแก้ปวดเมื่อยก่อนนอน

อาหารเช้าสำหรับเด็ก, กดจุดบรรเทาสายตาพร่ามัว

เสริมภูมิสร้างเกราะป้องกันสุขภาพ, เรียนรู้กาแฟดีเมืองระนอง

เทคนิคการลดน้ำหนักแบบ IF, คลายปวดสะโพกร้าวลงขา

รู้เท่าทันอัลไซเมอร์, บริหารกระชับต้นขาและสะโพก

ยาสีฟันแก้เสียวฟันใช้อย่างไร, หยินโยคะ แก้ปวดหลัง ยืดให้คลาย

แนวทางควบคุมน้ำหนัก, ลดอาการปวดหลังเมื่อลุกขึ้นจากเก้าอี้

โยเกิร์ตนมถั่วเหลือง, การรับวัคซีนพื้นฐานสำหรับเด็กในช่วงโควิด-19

อาหารกลางวันสำหรับเด็กนักเรียน, บริหารแกนกลางลำตัว เพิ่มความยืดหยุ่น

ชีวิตวิถีใหม่กับการออกกำลังกาย, คลายหลังล่าง แก้หลังแอ่น

การทำฟัน ช่วยสังเกตการกระทำรุนแรงในเด็ก, บริหารง่าย ๆ กระชับพุงสำหรับวัยเก๋า

ลดน้ำหนักด้วยการกินแต่ผัก, เทคนิคออกกำลังกาย เสริมสร้างบุคลิกภาพ

เทคนิคการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันให้ได้ประโยชน์, อาหารพื้นถิ่นบ้านบางกระสอบ

ชาชนิดต่างๆ กับประโยชน์ต่อสุขภาพ, บริหารหน้าท้อง ลดห่วงยางรอบเอว

โรคเด็กที่ต้องระวังในฤดูฝน, เตรียมพร้อมก่อนออกกำลังกาย

ฟันเทียมชนิดต่าง ๆ, ฟิตหุ่นสวยด้วยผ้าขนหนู

ป้องกันการแพ้ยาไอบูโพรเฟน, โยคะบริหารขาให้แข็งแรง

บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม, สละดีเมืองตราด

การฟอกสีฟัน, ฟื้นฟูสุขภาพปอด

เฝ้าระวังโรคในเด็กช่วงเปิดเทอม, เครื่องดื่มประจำวันของสาวรักสุขภาพ

ประโยชน์ของสละ และสละโซดาสู้โควิด-19, เรียนรู้วิถีชาวบ้านน้ำเชี่ยว

ดื่มน้ำแบบไหนดีต่อสุขภาพ, อาหารที่ควรกินหลังออกกำลังกาย

คำถาม-คำตอบเรื่องออกกำลังกายในชีวิตวิถีใหม่, ยืดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย