คนสู้โรค
คนสู้โรค

เช็กลิสต์ผู้ชายวัยทอง

หน้ารายการ
20 มิ.ย. 66

รู้สู้โรค : เช็กลิสต์ผู้ชายวัยทอง

วัยทองในผู้ชาย เกิดจากระดับฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรน (Testosterone) ลดต่ำลง ซึ่งฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเป็นฮอร์โมนที่ส่งผลต่อระบบต่าง ๆ ในร่างกาย การสร้างกล้ามเนื้อ ระบบเผาผลาญไขมัน และ ความแข็งแรงของโครงสร้างกระดูก ดังนั้นผู้ชายเมื่อเผชิญกับภาวะวัยทอง จึงมีอาการรู้สึกไม่ค่อยไม่มีแรง ความต้องการทางเพศลดลง ความสนุกสนานในชีวิตลดลง บางครั้งรู้สึกเศร้า วิธีรับมือวัยทองในผู้ชาย เลือกกินอาหารที่ช่วยบำรุงฮอร์โมนเพศ ออกกำลังกายอย่างเป็นประจำ เพิ่มกิจกรรมนอกบ้านให้มากขึ้น เพื่อลดภาวะเครียด ติดตามความรู้จาก นพ.วิชญะ ปริพัฒนานนท์ ศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ รพ.จุฬาภรณ์

ปรับก่อนป่วย : วิทยาศาสตร์การกีฬากับการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย
ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย โดยใช้กระบวนการทางวิทยาศาสตร์การกีฬามาประยุกต์ เพื่อประเมินสุขภาพเบื้องต้น การวัดและประเมินสมรรถภาพทางกาย การบริโภคอาหารที่เหมาะสม การวางแผนการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมให้ตรงตามเป้าหมายการใช้ชีวิตอย่างปลอดภัย และมีประสิทธิภาพสูงสุดติดตามความรู้จาก อ. ดร.คุณัญญา มาสดใส ผู้ช่วยคณบดีฝ่ายวิจัยและบริการวิชาการ คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

CHECK-UP สุขภาพ : เช็กกลุ่มอาการเจ็บป่วยเล็กน้อย รับยาได้ที่ร้านยา

เช็กลิสต์ 16 กลุ่มอาการเจ็บป่วยเล็กน้อย (common illnesses) ที่ผู้ใช้สิทธิหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ สามารถเข้าไปรับคำปรึกษาและ “รับยา” ได้โดยไม่มีค่าใช้จ่าย ที่ร้านขายยาใกล้บ้านที่เข้าร่วมโครงการ ได้แก่

1. ปวดหัว (HEADACHE)

2. เวียนหัว (Dizziness)

3. ปวดข้อ (PAIN IN JOINT)

4. เจ็บกล้ามเนื้อ(MUSCLE PAIN)

5. ไข้ (FEVER)

6. ไอ (COUGH)

7. เจ็บคอ (SORE THROAT)

8. ปวดท้อง (STOMACHACHE)

9. ท้องผูก (CONSTIPATION)

10. ท้องเสีย (DIARRHEA)

11. ถ่ายปัสสาวะขัด,ปัสสาวะลำบา,ปัสสาวะเจ็บ (DYSURIA)

12. ตกขาวผิดปกติ(VAGINAL DISCHARGE)

13. อาการทางผิวหนัง ผื่น คัน (SKIN RASH/LESION)

14. บาดแผล (WOUND)

15. ความผิดปกติต่างๆที่เกิดขึ้นกับตา(EYE DISORDER)

16. ความผิดปกติต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับหู (EAR DISORDER)
ติดตามความรู้จาก ภก.พงษ์ศิวะ กู่นอก เลขานุการคณะทำงานเภสัชกรอินฟลูเอนเซอร์ สภาเภสัชกรรม

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 20 มิถุนายน 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - 1,680
1,681 - 1,710
1,711 - 1,740
1,741 - 1,770
1,771 - 1,800
1,801 - ล่าสุด

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - 1,680
1,681 - 1,710
1,711 - 1,740
1,741 - 1,770
1,771 - 1,800
1,801 - ล่าสุด

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย