ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ
คนสู้โรค
คนสู้โรค

ปรับก่อนป่วย : เหนื่อยล้า เหนื่อยหน่าย ทำลายสุขภาพจิต

หน้ารายการ
12 ก.ค. 67

ช่วงนี้เหนื่อยเกินไปหรือเปล่า อาการเหนื่อยล้าที่ไม่อยากจะลุกจากเตียงไปทำงานในตอนเช้า หรือมีสภาวะทิ้งตัวที่ไม่อยากทำอะไรเลยอยากอยู่เฉย ๆ อาการเหล่านี้เกิดจากอะไร มาเรียนรู้สาเหตุที่ทำให้เสียสุขภาพจิต พร้อมวิธีบำบัดอาการกับ อาจารย์ทัศยา เรื่องศรี นักจิตบำบัด

ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ปรับก่อนป่วย

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - ล่าสุด
  • ปรับก่อนป่วย : สังขยาเสริมโปรตีน

    ปรับก่อนป่วย : สังขยาเสริมโปรตีน

    24 พ.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ซุปงาดำเพิ่มภูมิคุ้มกัน

    ปรับก่อนป่วย : ซุปงาดำเพิ่มภูมิคุ้มกัน

    30 พ.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมบำบัด หมดไฟเหนื่อยล้า

    ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมบำบัด หมดไฟเหนื่อยล้า

    31 พ.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : คุกกี้เสี่ยงทาย สื่อความหมายด้วยความสร้างสรรค์

    ปรับก่อนป่วย : คุกกี้เสี่ยงทาย สื่อความหมายด้วยความสร้างสรรค์

    6 มิ.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมสร้างสรรค์บนโต๊ะทำงาน

    ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมสร้างสรรค์บนโต๊ะทำงาน

    7 มิ.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ท่าบริหารกล้ามเนื้อ คอ บ่า

    ปรับก่อนป่วย : ท่าบริหารกล้ามเนื้อ คอ บ่า

    13 มิ.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : เกมเพื่อป้องกันสมองเสื่อม

    ปรับก่อนป่วย : เกมเพื่อป้องกันสมองเสื่อม

    30 มิ.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : เกมพัฒนาความคิดบวก

    ปรับก่อนป่วย : เกมพัฒนาความคิดบวก

    4 ก.ค. 67
  • กำลังเล่น...
    ปรับก่อนป่วย : เหนื่อยล้า เหนื่อยหน่าย ทำลายสุขภาพจิต

    ปรับก่อนป่วย : เหนื่อยล้า เหนื่อยหน่าย ทำลายสุขภาพจิต

    12 ก.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : สื่อสารบำบัดภาวะเปราะบาง

    ปรับก่อนป่วย : สื่อสารบำบัดภาวะเปราะบาง

    19 ก.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ทำความรู้จักกับความเครียด

    ปรับก่อนป่วย : ทำความรู้จักกับความเครียด

    26 ก.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : เยียวยาใจให้สูงวัยแข็งแรง

    ปรับก่อนป่วย : เยียวยาใจให้สูงวัยแข็งแรง

    26 ก.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ธนาคารเวลา พาสุขใจ เชื่อมสายใยชุมชน

    ปรับก่อนป่วย : ธนาคารเวลา พาสุขใจ เชื่อมสายใยชุมชน

    9 ส.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ปรับความคิด ฝึกจิตใจ แก้ไขพฤติกรรมสู่ความสุข

    ปรับก่อนป่วย : ปรับความคิด ฝึกจิตใจ แก้ไขพฤติกรรมสู่ความสุข

    17 ส.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : กรมควบคุมโรคห่วงใย เตือนภัยโรคและภัยสุขภาพในช่วงฤดูฝน

    ปรับก่อนป่วย : กรมควบคุมโรคห่วงใย เตือนภัยโรคและภัยสุขภาพในช่วงฤดูฝน

    22 ส.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ส่งเสียงบำบัดอารมณ์ดี

    ปรับก่อนป่วย : ส่งเสียงบำบัดอารมณ์ดี

    24 ส.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ฝึกจิตใจให้แข็งแกร่งด้วยการแช่น้ำแข็ง (Ice Bath)

    ปรับก่อนป่วย : ฝึกจิตใจให้แข็งแกร่งด้วยการแช่น้ำแข็ง (Ice Bath)

    30 ส.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : โยคะเยียวยาจิตใจคลายซึมเศร้า

    ปรับก่อนป่วย : โยคะเยียวยาจิตใจคลายซึมเศร้า

    1 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ปรับจังหวะลมหายใจ เพื่อฝึกจิตใจให้มีความอดทน

    ปรับก่อนป่วย : ปรับจังหวะลมหายใจ เพื่อฝึกจิตใจให้มีความอดทน

    4 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : โยคะผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ

    ปรับก่อนป่วย : โยคะผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ

    6 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ฝึกสติด้วยการสัมผัสร่างกาย

    ปรับก่อนป่วย : ฝึกสติด้วยการสัมผัสร่างกาย

    13 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : การฝึกหายใจ เพื่อปรับสมดุลอารมณ์

    ปรับก่อนป่วย : การฝึกหายใจ เพื่อปรับสมดุลอารมณ์

    13 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : การเขียนเพื่อเยียวยาจิตใจ

    ปรับก่อนป่วย : การเขียนเพื่อเยียวยาจิตใจ

    20 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ทบทวนความรู้สึกตนเองผ่านศิลปะ

    ปรับก่อนป่วย : ทบทวนความรู้สึกตนเองผ่านศิลปะ

    20 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : การจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านให้ดีต่อสุขภาพจิต

    ปรับก่อนป่วย : การจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านให้ดีต่อสุขภาพจิต

    25 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : การจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านสำหรับผู้ป่วยออทิสติก

    ปรับก่อนป่วย : การจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านสำหรับผู้ป่วยออทิสติก

    27 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : จัดโต๊ะทำงานให้น่าทำงานและคลายเครียด

    ปรับก่อนป่วย : จัดโต๊ะทำงานให้น่าทำงานและคลายเครียด

    3 ต.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ปราณายามะ ลมปราณแบบโยคะ

    ปรับก่อนป่วย : ปราณายามะ ลมปราณแบบโยคะ

    4 ต.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : การยืดเหยียดร่างกายเพื่อให้เกิดการตื่นตัว

    ปรับก่อนป่วย : การยืดเหยียดร่างกายเพื่อให้เกิดการตื่นตัว

    10 ต.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : โยคะและการกดจุดคลายอาการซึมเศร้า

    ปรับก่อนป่วย : โยคะและการกดจุดคลายอาการซึมเศร้า

    11 ต.ค. 67

ปรับก่อนป่วย

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - ล่าสุด
  • ปรับก่อนป่วย : สังขยาเสริมโปรตีน

    ปรับก่อนป่วย : สังขยาเสริมโปรตีน

    24 พ.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ซุปงาดำเพิ่มภูมิคุ้มกัน

    ปรับก่อนป่วย : ซุปงาดำเพิ่มภูมิคุ้มกัน

    30 พ.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมบำบัด หมดไฟเหนื่อยล้า

    ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมบำบัด หมดไฟเหนื่อยล้า

    31 พ.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : คุกกี้เสี่ยงทาย สื่อความหมายด้วยความสร้างสรรค์

    ปรับก่อนป่วย : คุกกี้เสี่ยงทาย สื่อความหมายด้วยความสร้างสรรค์

    6 มิ.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมสร้างสรรค์บนโต๊ะทำงาน

    ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมสร้างสรรค์บนโต๊ะทำงาน

    7 มิ.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ท่าบริหารกล้ามเนื้อ คอ บ่า

    ปรับก่อนป่วย : ท่าบริหารกล้ามเนื้อ คอ บ่า

    13 มิ.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : เกมเพื่อป้องกันสมองเสื่อม

    ปรับก่อนป่วย : เกมเพื่อป้องกันสมองเสื่อม

    30 มิ.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : เกมพัฒนาความคิดบวก

    ปรับก่อนป่วย : เกมพัฒนาความคิดบวก

    4 ก.ค. 67
  • กำลังเล่น...
    ปรับก่อนป่วย : เหนื่อยล้า เหนื่อยหน่าย ทำลายสุขภาพจิต

    ปรับก่อนป่วย : เหนื่อยล้า เหนื่อยหน่าย ทำลายสุขภาพจิต

    12 ก.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : สื่อสารบำบัดภาวะเปราะบาง

    ปรับก่อนป่วย : สื่อสารบำบัดภาวะเปราะบาง

    19 ก.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ทำความรู้จักกับความเครียด

    ปรับก่อนป่วย : ทำความรู้จักกับความเครียด

    26 ก.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : เยียวยาใจให้สูงวัยแข็งแรง

    ปรับก่อนป่วย : เยียวยาใจให้สูงวัยแข็งแรง

    26 ก.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ธนาคารเวลา พาสุขใจ เชื่อมสายใยชุมชน

    ปรับก่อนป่วย : ธนาคารเวลา พาสุขใจ เชื่อมสายใยชุมชน

    9 ส.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ปรับความคิด ฝึกจิตใจ แก้ไขพฤติกรรมสู่ความสุข

    ปรับก่อนป่วย : ปรับความคิด ฝึกจิตใจ แก้ไขพฤติกรรมสู่ความสุข

    17 ส.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : กรมควบคุมโรคห่วงใย เตือนภัยโรคและภัยสุขภาพในช่วงฤดูฝน

    ปรับก่อนป่วย : กรมควบคุมโรคห่วงใย เตือนภัยโรคและภัยสุขภาพในช่วงฤดูฝน

    22 ส.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ส่งเสียงบำบัดอารมณ์ดี

    ปรับก่อนป่วย : ส่งเสียงบำบัดอารมณ์ดี

    24 ส.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ฝึกจิตใจให้แข็งแกร่งด้วยการแช่น้ำแข็ง (Ice Bath)

    ปรับก่อนป่วย : ฝึกจิตใจให้แข็งแกร่งด้วยการแช่น้ำแข็ง (Ice Bath)

    30 ส.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : โยคะเยียวยาจิตใจคลายซึมเศร้า

    ปรับก่อนป่วย : โยคะเยียวยาจิตใจคลายซึมเศร้า

    1 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ปรับจังหวะลมหายใจ เพื่อฝึกจิตใจให้มีความอดทน

    ปรับก่อนป่วย : ปรับจังหวะลมหายใจ เพื่อฝึกจิตใจให้มีความอดทน

    4 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : โยคะผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ

    ปรับก่อนป่วย : โยคะผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ

    6 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ฝึกสติด้วยการสัมผัสร่างกาย

    ปรับก่อนป่วย : ฝึกสติด้วยการสัมผัสร่างกาย

    13 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : การฝึกหายใจ เพื่อปรับสมดุลอารมณ์

    ปรับก่อนป่วย : การฝึกหายใจ เพื่อปรับสมดุลอารมณ์

    13 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : การเขียนเพื่อเยียวยาจิตใจ

    ปรับก่อนป่วย : การเขียนเพื่อเยียวยาจิตใจ

    20 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ทบทวนความรู้สึกตนเองผ่านศิลปะ

    ปรับก่อนป่วย : ทบทวนความรู้สึกตนเองผ่านศิลปะ

    20 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : การจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านให้ดีต่อสุขภาพจิต

    ปรับก่อนป่วย : การจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านให้ดีต่อสุขภาพจิต

    25 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : การจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านสำหรับผู้ป่วยออทิสติก

    ปรับก่อนป่วย : การจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านสำหรับผู้ป่วยออทิสติก

    27 ก.ย. 67
  • ปรับก่อนป่วย : จัดโต๊ะทำงานให้น่าทำงานและคลายเครียด

    ปรับก่อนป่วย : จัดโต๊ะทำงานให้น่าทำงานและคลายเครียด

    3 ต.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : ปราณายามะ ลมปราณแบบโยคะ

    ปรับก่อนป่วย : ปราณายามะ ลมปราณแบบโยคะ

    4 ต.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : การยืดเหยียดร่างกายเพื่อให้เกิดการตื่นตัว

    ปรับก่อนป่วย : การยืดเหยียดร่างกายเพื่อให้เกิดการตื่นตัว

    10 ต.ค. 67
  • ปรับก่อนป่วย : โยคะและการกดจุดคลายอาการซึมเศร้า

    ปรับก่อนป่วย : โยคะและการกดจุดคลายอาการซึมเศร้า

    11 ต.ค. 67

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย