เมื่อลำไส้ป่วย ร่างกายกับจิตใจก็ป่วยตาม เนื่องจากลำไส้เป็นศูนย์รวมของระบบภูมิต้านทานต่าง ๆ และเปรียบเสมือนสมองที่ 2 ของร่างกาย การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารให้มีประโยชน์ต่อผนังลำไส้ จะช่วยปรับสมดุล และกระตุ้นระบบภูมิต้านทานของร่างกาย ติดตามความรู้จาก นพ.วรวัฒน์ แสงวิภาสนภาพร แพทย์เฉพาะทางสาขาอายุรศาสตร์โรคระบบทางเดินอาหาร รพ.จุฬาภรณ์
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
คนสู้โรค
รู้สู้โรค : ยาชะลออัลไซเมอร์ที่ได้รับอนุมัติจาก FDA เป็นครั้งแรกของโลก
ปรับก่อนป่วย : เรียนรู้ผลิตภัณฑ์แปรรูปจากอาโวคาโด
อาชีพทั่วไทย : กลับบ้านทำนาข้าวอินทรีย์ พัฒนาสินค้าข้าวสารแปลกใหม่รายได้ดี จ.นครนายก
รู้สู้โรค : การปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อช่วยเหลือคนจมน้ำทะเล
ปรับก่อนป่วย : รักษาอาการนอนไม่หลับด้วยแพทย์แผนจีน
รู้สู้โรค : โรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์มเป็น ๆ หาย ๆ ป้องกันอย่างไร
CHECK-UP สุขภาพ : 5 วิธีใช้ยาอย่างไรให้ถูกต้องและปลอดภัย
ปรับก่อนป่วย : กล้ามเนื้อน่องสำคัญกับการไหลเวียนเลือด
ปรับก่อนป่วย : ยืดกล้ามเนื้อแก้ปวดหลัง
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กปัญหาจากการใส่ฟันปลอม
รู้สู้โรค : อาการตาแห้งจากต่อมไขมันอุดตันที่เปลือกตา
ปรับก่อนป่วย : ท่าตรวจและท่าบริหารอาการพังผืดรัดเส้นประสาทข้อเท้าด้านใน
รู้สู้โรค : อัลไซเมอร์ไม่เท่ากับสมองเสื่อม
รู้สู้โรค : ทำความเข้าใจและเปรียบเทียบวิธีคุมกำเนิด
ปรับก่อนป่วย : เกษตรปลอดสารอาหารปลอดภัย
จิตวิทยาเชิงบวกกับการทำงาน และการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
ไมโครพลาสติกภัยเงียบแฝงจากอาหาร
เสียงแหบในผู้สูงอายุ เกิดจากสาเหตุอะไร
ยืดเส้นประสาทส่วนบนก่อนออกกำลังกาย ลดอาการบาดเจ็บ
เช็กอาการอาหารเป็นพิษ
เลือดออกใต้เยื่อบุตาอันตรายหรือไม่
ฝึกแก้ปวดสลักเพชร ชาปลายเท้า
ธาราบำบัด ฟื้นฟูร่างกายด้วยน้ำ
ประโยชน์ของผักเคลที่ดีต่อสุขภาพ
รู้สู้โรค : อาหารแบบคีโตจินิกกับผู้ป่วยมะเร็ง
ปรับก่อนป่วย : อาการบาดเจ็บจากกีฬา รักษาได้ด้วยทุยหนา
รู้สู้โรค : สะเก็ดเงินโรคผิวหนังที่รักษาไม่หาย
ปรับก่อนป่วย : บริหารนิ้วมือ ป้องกันข้อนิ้วมือยึดแข็งในผู้สูงอายุ
ปรับก่อนป่วย : ท่าเช็กและท่าบริหารอาการชาจากเส้นประสาทแขนตึงรั้ง
รู้สู้โรค : การดูแลสุขภาพลำไส้ สมองที่ 2 ของร่างกาย
คนสู้โรค
รู้สู้โรค : ยาชะลออัลไซเมอร์ที่ได้รับอนุมัติจาก FDA เป็นครั้งแรกของโลก
ปรับก่อนป่วย : เรียนรู้ผลิตภัณฑ์แปรรูปจากอาโวคาโด
อาชีพทั่วไทย : กลับบ้านทำนาข้าวอินทรีย์ พัฒนาสินค้าข้าวสารแปลกใหม่รายได้ดี จ.นครนายก
รู้สู้โรค : การปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อช่วยเหลือคนจมน้ำทะเล
ปรับก่อนป่วย : รักษาอาการนอนไม่หลับด้วยแพทย์แผนจีน
รู้สู้โรค : โรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์มเป็น ๆ หาย ๆ ป้องกันอย่างไร
CHECK-UP สุขภาพ : 5 วิธีใช้ยาอย่างไรให้ถูกต้องและปลอดภัย
ปรับก่อนป่วย : กล้ามเนื้อน่องสำคัญกับการไหลเวียนเลือด
ปรับก่อนป่วย : ยืดกล้ามเนื้อแก้ปวดหลัง
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กปัญหาจากการใส่ฟันปลอม
รู้สู้โรค : อาการตาแห้งจากต่อมไขมันอุดตันที่เปลือกตา
ปรับก่อนป่วย : ท่าตรวจและท่าบริหารอาการพังผืดรัดเส้นประสาทข้อเท้าด้านใน
รู้สู้โรค : อัลไซเมอร์ไม่เท่ากับสมองเสื่อม
รู้สู้โรค : ทำความเข้าใจและเปรียบเทียบวิธีคุมกำเนิด
ปรับก่อนป่วย : เกษตรปลอดสารอาหารปลอดภัย
จิตวิทยาเชิงบวกกับการทำงาน และการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
ไมโครพลาสติกภัยเงียบแฝงจากอาหาร
เสียงแหบในผู้สูงอายุ เกิดจากสาเหตุอะไร
ยืดเส้นประสาทส่วนบนก่อนออกกำลังกาย ลดอาการบาดเจ็บ
เช็กอาการอาหารเป็นพิษ
เลือดออกใต้เยื่อบุตาอันตรายหรือไม่
ฝึกแก้ปวดสลักเพชร ชาปลายเท้า
ธาราบำบัด ฟื้นฟูร่างกายด้วยน้ำ
ประโยชน์ของผักเคลที่ดีต่อสุขภาพ
รู้สู้โรค : อาหารแบบคีโตจินิกกับผู้ป่วยมะเร็ง
ปรับก่อนป่วย : อาการบาดเจ็บจากกีฬา รักษาได้ด้วยทุยหนา
รู้สู้โรค : สะเก็ดเงินโรคผิวหนังที่รักษาไม่หาย
ปรับก่อนป่วย : บริหารนิ้วมือ ป้องกันข้อนิ้วมือยึดแข็งในผู้สูงอายุ
ปรับก่อนป่วย : ท่าเช็กและท่าบริหารอาการชาจากเส้นประสาทแขนตึงรั้ง
รู้สู้โรค : การดูแลสุขภาพลำไส้ สมองที่ 2 ของร่างกาย