ธาราบำบัด เป็นวิธีที่ใช้น้ำเป็นตัวกลางในการรักษา โดยอาศัยคุณสมบัติของน้ำ เช่น ความดันน้ำ แรงลอยตัวที่ช่วยพยุงส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ลดแรงกดที่กระทำต่อข้อต่อ ช่วยลดอาการบาดเจ็บจากการเคลื่อนไหว มีแรงต้านในการออกกำลังกายกล้ามเนื้อให้แข็งแรง และกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้น การทำธาราบำบัดนั้นเหมาะสำหรับผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) และคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ แต่ก็มีข้อควรระวังสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจเฉียบพลัน ความดันสูง เพื่อประโยชน์ในการรักษาควรอยู่ในความดูแลของนักกายภาพบำบัดที่มีใบประกอบวิชาชีพ ติดตามความรู้จาก ผศ. ดร.ประภาส โพธิ์ทองสุนันท์
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
คนสู้โรค
รู้สู้โรค : ยาชะลออัลไซเมอร์ที่ได้รับอนุมัติจาก FDA เป็นครั้งแรกของโลก
ปรับก่อนป่วย : เรียนรู้ผลิตภัณฑ์แปรรูปจากอาโวคาโด
อาชีพทั่วไทย : กลับบ้านทำนาข้าวอินทรีย์ พัฒนาสินค้าข้าวสารแปลกใหม่รายได้ดี จ.นครนายก
รู้สู้โรค : การปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อช่วยเหลือคนจมน้ำทะเล
ปรับก่อนป่วย : รักษาอาการนอนไม่หลับด้วยแพทย์แผนจีน
รู้สู้โรค : โรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์มเป็น ๆ หาย ๆ ป้องกันอย่างไร
CHECK-UP สุขภาพ : 5 วิธีใช้ยาอย่างไรให้ถูกต้องและปลอดภัย
ปรับก่อนป่วย : กล้ามเนื้อน่องสำคัญกับการไหลเวียนเลือด
ปรับก่อนป่วย : ยืดกล้ามเนื้อแก้ปวดหลัง
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กปัญหาจากการใส่ฟันปลอม
รู้สู้โรค : อาการตาแห้งจากต่อมไขมันอุดตันที่เปลือกตา
ปรับก่อนป่วย : ท่าตรวจและท่าบริหารอาการพังผืดรัดเส้นประสาทข้อเท้าด้านใน
รู้สู้โรค : อัลไซเมอร์ไม่เท่ากับสมองเสื่อม
รู้สู้โรค : ทำความเข้าใจและเปรียบเทียบวิธีคุมกำเนิด
ปรับก่อนป่วย : เกษตรปลอดสารอาหารปลอดภัย
จิตวิทยาเชิงบวกกับการทำงาน และการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
ไมโครพลาสติกภัยเงียบแฝงจากอาหาร
เสียงแหบในผู้สูงอายุ เกิดจากสาเหตุอะไร
ยืดเส้นประสาทส่วนบนก่อนออกกำลังกาย ลดอาการบาดเจ็บ
เช็กอาการอาหารเป็นพิษ
เลือดออกใต้เยื่อบุตาอันตรายหรือไม่
ฝึกแก้ปวดสลักเพชร ชาปลายเท้า
ธาราบำบัด ฟื้นฟูร่างกายด้วยน้ำ
ประโยชน์ของผักเคลที่ดีต่อสุขภาพ
รู้สู้โรค : อาหารแบบคีโตจินิกกับผู้ป่วยมะเร็ง
ปรับก่อนป่วย : อาการบาดเจ็บจากกีฬา รักษาได้ด้วยทุยหนา
รู้สู้โรค : สะเก็ดเงินโรคผิวหนังที่รักษาไม่หาย
ปรับก่อนป่วย : บริหารนิ้วมือ ป้องกันข้อนิ้วมือยึดแข็งในผู้สูงอายุ
ปรับก่อนป่วย : ท่าเช็กและท่าบริหารอาการชาจากเส้นประสาทแขนตึงรั้ง
รู้สู้โรค : การดูแลสุขภาพลำไส้ สมองที่ 2 ของร่างกาย
คนสู้โรค
รู้สู้โรค : ยาชะลออัลไซเมอร์ที่ได้รับอนุมัติจาก FDA เป็นครั้งแรกของโลก
ปรับก่อนป่วย : เรียนรู้ผลิตภัณฑ์แปรรูปจากอาโวคาโด
อาชีพทั่วไทย : กลับบ้านทำนาข้าวอินทรีย์ พัฒนาสินค้าข้าวสารแปลกใหม่รายได้ดี จ.นครนายก
รู้สู้โรค : การปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อช่วยเหลือคนจมน้ำทะเล
ปรับก่อนป่วย : รักษาอาการนอนไม่หลับด้วยแพทย์แผนจีน
รู้สู้โรค : โรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์มเป็น ๆ หาย ๆ ป้องกันอย่างไร
CHECK-UP สุขภาพ : 5 วิธีใช้ยาอย่างไรให้ถูกต้องและปลอดภัย
ปรับก่อนป่วย : กล้ามเนื้อน่องสำคัญกับการไหลเวียนเลือด
ปรับก่อนป่วย : ยืดกล้ามเนื้อแก้ปวดหลัง
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กปัญหาจากการใส่ฟันปลอม
รู้สู้โรค : อาการตาแห้งจากต่อมไขมันอุดตันที่เปลือกตา
ปรับก่อนป่วย : ท่าตรวจและท่าบริหารอาการพังผืดรัดเส้นประสาทข้อเท้าด้านใน
รู้สู้โรค : อัลไซเมอร์ไม่เท่ากับสมองเสื่อม
รู้สู้โรค : ทำความเข้าใจและเปรียบเทียบวิธีคุมกำเนิด
ปรับก่อนป่วย : เกษตรปลอดสารอาหารปลอดภัย
จิตวิทยาเชิงบวกกับการทำงาน และการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
ไมโครพลาสติกภัยเงียบแฝงจากอาหาร
เสียงแหบในผู้สูงอายุ เกิดจากสาเหตุอะไร
ยืดเส้นประสาทส่วนบนก่อนออกกำลังกาย ลดอาการบาดเจ็บ
เช็กอาการอาหารเป็นพิษ
เลือดออกใต้เยื่อบุตาอันตรายหรือไม่
ฝึกแก้ปวดสลักเพชร ชาปลายเท้า
ธาราบำบัด ฟื้นฟูร่างกายด้วยน้ำ
ประโยชน์ของผักเคลที่ดีต่อสุขภาพ
รู้สู้โรค : อาหารแบบคีโตจินิกกับผู้ป่วยมะเร็ง
ปรับก่อนป่วย : อาการบาดเจ็บจากกีฬา รักษาได้ด้วยทุยหนา
รู้สู้โรค : สะเก็ดเงินโรคผิวหนังที่รักษาไม่หาย
ปรับก่อนป่วย : บริหารนิ้วมือ ป้องกันข้อนิ้วมือยึดแข็งในผู้สูงอายุ
ปรับก่อนป่วย : ท่าเช็กและท่าบริหารอาการชาจากเส้นประสาทแขนตึงรั้ง
รู้สู้โรค : การดูแลสุขภาพลำไส้ สมองที่ 2 ของร่างกาย