เลนส์โปรเกรสซีฟ คือ เลนส์ที่สามารถแก้ไขปัญหาสายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง ได้ในแว่นอันเดียว เหมาะกับคนในช่วงอายุ 40 ปีขึ้นไป เพราะการมองเห็นในระยะใกล้และกลางมีประสิทธิภาพลดลง ถือว่าเป็นเลนส์แบบ All in one แต่ด้วยความซับซ้อนของปัญหาค่าสายตาทำให้มีกรณีที่ตัดแว่นมาแล้วใส่ไม่ได้ มีปัญหาปวดตา ช่วงปรับก่อนป่วยมีข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจใช้เลนส์โปรเกรสซีฟ คำแนะนำ วิธีใช้งาน เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อการมองเห็น ติดตามความรู้จาก ชนิตา ตันเจริญ ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกแบบเลนส์สายตาเฉพาะบุคคล
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
คนสู้โรค
ปรับก่อนป่วย : ควบคุมน้ำหนัก ด้วยรายการอาหารแลกเปลี่ยน
รู้สู้โรค : ฝุ่นเข้าตาอันตรายที่ไม่ควรมองข้ามกับภาวะ PM2.5
รู้สู้โรค : หลอดเลือดอุดกั้นเพราะร่างกายเสื่อมถอย
ปรับก่อนป่วย : ปวดไหล่จากการว่ายน้ำ ป้องกันอย่างไร
รู้สู้โรค : โรคอุจจาระเต็มท้อง หรือภาวะอุจจาระอุดตัน
ปรับก่อนป่วย : ประจำเดือนมาผิดปกติดูแลด้วยแพทย์แผนจีน
รู้สู้โรค : นักกายภาพบำบัดสามารถให้การรักษาทางออนไลน์ได้หรือไม่
ปรับก่อนป่วย : มองชัดทุกระยะด้วยเลนส์โปรเกรสซีฟ
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ป้องกันกระดูกคอเสื่อมในผู้สูงวัย
วิธีชะลอภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
การตรวจสุขภาพประจำปี ควรเริ่มต้นที่อายุเท่าไร
แพ้แผ่นอนามัย สามารถแก้ไขได้อย่างไร
การนอนหลับกับสุขภาพ
ภาวะสมองล้า ส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย
บริหารกล้ามเนื้อลูกตา ลดอาการเมื่อยล้าจากการมองจอ
ปวดข้อมือจากกระดูกอ่อนอักเสบ
การอดอาหารแบบ IF ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่
Office Syndrome ปัญหาของคนทุกวัย
ปรับก่อนป่วย : ไม่กินมื้อเช้า ดีต่อสุขภาพจริงหรือ
รู้สู้โรค : โรคไซนัสอักเสบ
รู้สู้โรค : ลดความวิตกกังวล จากการเสพข่าวความรุนแรง
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : บริหารแก้ไหล่ติด
ปรับก่อนป่วย : มหัศจรรย์ของลมหายใจและการหายใจที่ถูกวิธี
รู้สู้โรค : ผู้สูงวัยกินอาหารเผ็ด มีประโยชน์หรือโทษมากกว่ากัน
ปรับก่อนป่วย : บริหารสะบักลดอาการปวดไหล่
CHECK-UP สุขภาพ : อาการแบบไหนเสี่ยงสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
รู้สู้โรค : กลิ่นปากที่มาจากโรคทางเดินอาหาร
ปรับก่อนป่วย : เวชศาสตร์ฟื้นฟู รอบรู้เรื่องออกกำลังกายห่างไกล NCDs หนีห่างบุหรี่
CHECK-UP สุขภาพ : แว่นกรองแสงสีฟ้ามีประโยชน์อย่างไร
รู้สู้โรค : Water Fasting ลดน้ำหนักด้วยการดื่มแต่น้ำดีจริงหรือไม่
คนสู้โรค
ปรับก่อนป่วย : ควบคุมน้ำหนัก ด้วยรายการอาหารแลกเปลี่ยน
รู้สู้โรค : ฝุ่นเข้าตาอันตรายที่ไม่ควรมองข้ามกับภาวะ PM2.5
รู้สู้โรค : หลอดเลือดอุดกั้นเพราะร่างกายเสื่อมถอย
ปรับก่อนป่วย : ปวดไหล่จากการว่ายน้ำ ป้องกันอย่างไร
รู้สู้โรค : โรคอุจจาระเต็มท้อง หรือภาวะอุจจาระอุดตัน
ปรับก่อนป่วย : ประจำเดือนมาผิดปกติดูแลด้วยแพทย์แผนจีน
รู้สู้โรค : นักกายภาพบำบัดสามารถให้การรักษาทางออนไลน์ได้หรือไม่
ปรับก่อนป่วย : มองชัดทุกระยะด้วยเลนส์โปรเกรสซีฟ
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ป้องกันกระดูกคอเสื่อมในผู้สูงวัย
วิธีชะลอภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
การตรวจสุขภาพประจำปี ควรเริ่มต้นที่อายุเท่าไร
แพ้แผ่นอนามัย สามารถแก้ไขได้อย่างไร
การนอนหลับกับสุขภาพ
ภาวะสมองล้า ส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย
บริหารกล้ามเนื้อลูกตา ลดอาการเมื่อยล้าจากการมองจอ
ปวดข้อมือจากกระดูกอ่อนอักเสบ
การอดอาหารแบบ IF ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่
Office Syndrome ปัญหาของคนทุกวัย
ปรับก่อนป่วย : ไม่กินมื้อเช้า ดีต่อสุขภาพจริงหรือ
รู้สู้โรค : โรคไซนัสอักเสบ
รู้สู้โรค : ลดความวิตกกังวล จากการเสพข่าวความรุนแรง
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : บริหารแก้ไหล่ติด
ปรับก่อนป่วย : มหัศจรรย์ของลมหายใจและการหายใจที่ถูกวิธี
รู้สู้โรค : ผู้สูงวัยกินอาหารเผ็ด มีประโยชน์หรือโทษมากกว่ากัน
ปรับก่อนป่วย : บริหารสะบักลดอาการปวดไหล่
CHECK-UP สุขภาพ : อาการแบบไหนเสี่ยงสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
รู้สู้โรค : กลิ่นปากที่มาจากโรคทางเดินอาหาร
ปรับก่อนป่วย : เวชศาสตร์ฟื้นฟู รอบรู้เรื่องออกกำลังกายห่างไกล NCDs หนีห่างบุหรี่
CHECK-UP สุขภาพ : แว่นกรองแสงสีฟ้ามีประโยชน์อย่างไร
รู้สู้โรค : Water Fasting ลดน้ำหนักด้วยการดื่มแต่น้ำดีจริงหรือไม่