รู้ไว้ไม่พัง ทำอย่างไรหลังน้ำท่วมรถ , รีไฟแนนซ์บ้าน จำเป็นหรือไม่? ถ้ารีฯ แล้วทำอย่างไรให้มีเงินเหลือ , สลัดข้าวไรซ์เบอรี่ซูชิโรล
นารีมีมาแชร์ : รู้ไว้ไม่พัง ทำอย่างไรหลังน้ำท่วมรถ
ใครที่กำลังประสบปัญหาต้องเดินทางไปยังจุดที่มีน้ำท่วม หรือว่าจอดรถไว้เฉยๆ น้ำก็ดันมาท่วมซะงั้น ไม่ต้องกังวลไป ว่ารถคุณจะพังมั้ย แล้วจะต้องทำอย่างไรดี เรามีผู้เชี่ยวชาญมาบอก
ภัยรอบตัว : กระดาษปริศนาขู่กรรโชกทรัพย์
การเข้าห้องน้ำสาธารณะ นอกจากจะต้องระวังโจรระวังกล้องแอบถ่าย อีกหนึ่งกลโกงที่ต้องระวัง คือ การที่พวกโจรมัน เขียนจดหมายมาเสียบไว้ที่รถ โดยบอกไว้ว่า มีภาพของเราระหว่างทำธุระในห้องน้ำ แล้วก็ขู่เอาเงินจากเราเพื่อแลกกับภาพถ่าย เรื่องราวจะเป็นอย่างไร ไปติดตามชมในช่วงภัยรอบตัว
คลิปดีมีสาระ : นวัตกรรมเปลี่ยนเก้าอี้ให้เคลื่อนที่ตามใจสั่ง
เคยมั้ยเวลาไปกินข้าวหรือจะเข้าร้านเสริมสวยต้องมาเสียเวลาและเบื่อหน่ายกับ การนั่งรอต่อคิวที่ยาวเหยียด! จนบางคนถึงขั้นถอดใจไปหาร้านอื่นเข้าแทน แต่ก็มีหลายคนที่จำเป็นต้องนั่งรออยู่เฉยๆ ไม่อยากเดินไปที่อื่น เพราะกลัวจะพลาดคิวเรียกของตัวเอง บอกเลยว่าเดี๋ยวนี้การนั่งรอต่อคิวนานๆ จะไม่เป็นเรื่องน่าเบื่ออีกต่อไป เพราะไม่ว่าคุณจะไปนั่งอยู่ตรงไหน พอถึงคิวปุ๊บ เก้าอี้ที่คุณนั่งจะพาคุณมาส่งถึงหน้าร้าน แบบไม่ต้องเดินไปด้วยตัวเองเลย จะเป็นอย่างไรไปดูกันในคลิปดีมีสาระเรื่องนี้
นารีจัดให้ : เต็มอิ่มความอร่อยของสุดยอดตลาดน้ำในไทย
ใครที่ชอบแวะเที่ยวหาของกินของฝากที่ตลาดน้ำ ต้องไม่พลาดกับช่วงนารีจัดให้ในวันนี้คะ เพราะเราได้นำส่วนหนึ่งของงานตลาดน้ำ ตำนานอร่อย 1 ใน 14 งานใหญ่ ของงาน "Thailand One Stop Shopping Expo" ที่กำลังจะมี ขึ้นเร็วๆนี้ มาจัดไว้ในรายการนารีกระจ่างให้คุณผู้ชมได้ชมก่อนใคร ซึ่งงานตลาดน้ำ ตำนานอร่อยนี้ จะยิ่งใหญ่แค่ไหนและมีจะความพิเศษอย่างไรบ้างนั้น คุณจุ๋ม วชิรา จิตศักดานนท์ กรรมการผู้จัดการ บริษัท โฮมโชว์ จำกัด จะเป็นผู้มาให้คำตอบ
สุดยอดแม่บ้าน : วิธีแก้ปัญหาเล็บเหลือง
เล็บเหลืองปัญหากวนใจสำหรับสาวๆที่รักเล็บเป็นชีวิตจิตใจ สาเหตุของปัญหาเล็บเหลืองนั้นมาจากหลายๆ วันนี้สุดยอดแม่บ้านมีวิธีแก้ปัญหาเล็บเหลืองมาฝาก
ครัวนารี : สลัดข้าวไรซ์เบอรี่ซูชิโรล
วัตถุดิบ
ข้าวไรซ์เบอรี่หุงสุก 1/3 ถ้วย , สาหร่าย 1/2 แผ่น , ปลาทูน่ากระป๋อง 2 ช้อนโต๊ะ , ข้าวโพดต้มสุก 1 ช้อนโต๊ะ , ถั่วแดงต้มสุก 1 ช้อนโต๊ะ , งาขาวคั่ว 1 ช้อนชา , โยเกิร์ต 4 ช้อนโต๊ะ , น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ , อโวคาโด 1 ลูก , แตงกวา 1 ลูก , ไข่กุ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
1 นำปลาทูน่า ข้าวโพด ลูกเดือย และโยเกิร์ตมาผสมรวมกันแล้วพักไว้
2 นำสาหร่ายมาวางบนเสื่อม้วนซูชิ และตามด้วยข้าวไรซ์เบอรี่มาวางบนสาหร่ายให้ทั่วแผ่น
3 พลิกกลับด้าน วางอโวคาโด แตงกวา แครอท และสลัดธัญพืชลงไป
4 เริ่มม้วนซูชิให้เป้นสี่เหลี่ยม แล้วกดให้แน่น เสร็จแล้วนำมาคลุกกับงาขาวคั่วให้ทั่ว แล้วตัดให้เป็นชิ้นพอดีคำ
5 โยเกิตมาผสมกับน้ำผึ้งมห้เข้ากันดี นำมาราดบนซูชิโรล
6 ตกแต่งด้วยไข่กุ้ง
กระจ่างจิต : ขายของออนไลน์ต้องรู้เทคนิคสภาพคล่อง
การขายของออนไลน์ยังคงเป็นช่องทางสร้างรายได้ ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบัน เพราะเข้าถึงกลุ่มลูกค้าได้ง่าย และไม่ต้องใช้เงินทุนสูง วันนี้กระจ่างจิตมีคำแนะนำสำหรับการขายของออนไลน์ว่าควรจะต้องรู้อะไรบ้าง
Talk : รีไฟแนนซ์บ้าน จำเป็นหรือไม่? ถ้ารีฯ แล้วทำอย่างไรให้มีเงินเหลือ
พูดถึงเรื่องการซื้อบ้าน หลายธนาคารจัดโปรโมชั่นสินเชื่อบ้านดอกเบี้ยต่ำในปีแรก ๆ แต่พอผ่านไปสัก 2-3 ปี ดอกเบี้ยก็จะเพิ่มขึ้นไปตามเงื่อนไข แถมยังเป็นอัตราดอกเบี้ยคงที่ไปจนผ่อนหมดนับสิบปี ทำให้คนกู้ซื้อบ้านมีภาระหนักขึ้น หลายคนเลยนึกถึงตัวช่วยอย่าง "รีไฟแนนซ์บ้าน" หรือการกู้เงินก้อนใหม่กับสถาบันการเงินอื่น เพื่อนำไปชำระหนี้เดิมอันจะช่วยลดค่าใช้จ่ายในส่วนดอกเบี้ยลง และอาจได้เงื่อนไขอื่น ๆ รวมทั้งระยะเวลาการผ่อนที่ยาวขึ้นด้วย สำหรับใครที่กำลังเลือกอยู่ว่าจะรีไฟแนนซ์บ้านกับธนาคารไหนดี หรือจะนำบ้านไปรีไฟแนนซ์ดีหรือไม่ หรือถ้ารีฯ ไปแล้วจะทำอย่างไรให้มีเงินเหลือ วันนี้นารีกรจ่างจะมาไขความกระจ่างในเรื่องนี้
กระจ่างรอบตัว : น้ำแร่..แน่แล้วหรือ
ว่ากันว่าถ้าอยากมีสุขภาพดีให้ดื่มน้ำแร่ ฟังต่อกันมาเลยอดสงสัยไม่ได้ว่า น้ำแร่กับน้ำเปล่าปกติที่เราดื่มทุกวัน จริง ๆ แล้วมีอะไรไม่เหมือนกัน แล้วเราจำเป็นต้องดื่มน้ำแร่หรือไม่ ไปหาคำตอบในช่วงกระจ่างรอบตัว
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 11 ตุลาคมนี้ เวลา 09.00 - 10.30 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
นารีกระจ่าง
สูงวัย…แต่หัวใจไม่มีวันชรา, อันตรายจากกาแฟลดความอ้วน, สร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์อย่างไรให้โดนใจผู้บริโภค
30 ก.ย. 59
"รุ่นใหญ่...หัวใจ(ยัง)เด็ก", จูจิสสึ ศิลปะป้องกันตัวสไตล์ญี่ปุ่น, วิธีการทำความสะอาดเครื่องปั่นน้ำผลไม้
3 ต.ค. 59
ออกกำลังกายท่าซอมบี้ ทำวันละ 3 นาที ช่วยห่างไกลโรค , "FROM BANGKOK TO MANDALAY" การเชื่อมโยงวัฒนธรรมไทย-เมียนมาร์" , ซุปฟักทองเต้าหู้
4 ต.ค. 59
วิธีดับกลิ่นสีทาบ้าน, เมนูเมี่ยงหมูทอดเจ, เลือกขนาดทีวีอย่างไรให้เหมาะสม
5 ต.ค. 59
ครูโอ๋...แม่พิมพ์ผู้ส่งสารการเติบโตแบบร่วมสมัยแต่...ใส่ใจในราก, ผลลัพธ์การแต่งหน้า 365 ชั้นแบบไม่ล้างออก, “นาฏยบูรพา” เด็กไทยคว้าแชมป์หุ่นละครโลก
6 ต.ค. 59
รู้หรือไม่ส่งเสียงดังผิดกฎหมาย, ฮีโร่พาราลิมปิกเกมส์, วิธีเลือกซื้อผักสารพัดชนิด
7 ต.ค. 59
รู้ไว้ไม่พัง ทำอย่างไรหลังน้ำท่วมรถ , รีไฟแนนซ์บ้าน จำเป็นหรือไม่? ถ้ารีฯ แล้วทำอย่างไรให้มีเงินเหลือ , สลัดข้าวไรซ์เบอรี่ซูชิโรล
11 ต.ค. 59
รู้หรือไม่ กินคางคกอันตรายถึงตาย, "จริง/เท็จ"... รับมือสัตว์เลื้อยคลานช่วงหน้าฝน, เมื่อคดีฟ้องร้อง "เรื่องเงิน" เกิดขึ้นในครอบครัว... ทางออกคืออะไร?
12 ต.ค. 59
ท้องอย่างไรที่เรียกว่า "พร้อม" , หยุดทำแท้งไม่ปลอดภัย , ซุปไก่ทอง
13 ต.ค. 59
"ที่ที่พ่อไป” ภาพถ่ายตามรอยพ่อ, นักพูด...ผู้มีในหลวง เป็นที่สุดของหัวใจ, แกงจืดผักดอย กับไข่สายฝน
7 พ.ย. 59
บุหรี่มือสอง ภัยเงียบในบ้าน , "เพียงพ่อก็พอเพียง" หนังสือ Pop Up ประวัติศาสตร์ , สลัดผักย่างกับน้ำสลัดเสาวรส
8 พ.ย. 59
เบื้องหลังละครเวทีพระมหาชนก, เมนูปอเปี๊ยะทอดไส้ถั่วแดง, เปลี่ยนความสิ้นหวังเป็นแรงผลักดัน
9 พ.ย. 59
เกี่ยวข้าวเป็นเลข 9 จ.ร้อยเอ็ด, "คำเม้า" ศิลปินแผ่นดินไทย, “ข้าว” คุณค่าที่มากกว่าสินค้าเกษตร, ขับรถลุยน้ำต้องทำอย่างไร
10 พ.ย. 59
โครงการสร้างแหล่งน้ำในไร่นาเกษตรกร, จิตอาสาชาวอเมริกันร่วมใจร้องเพลงถวายพ่อ
11 พ.ย. 59
ทอ.กับภารกิจในโครงการฝนหลวง, ปลานิลนึ่งกับน้ำพริกขี้กา
14 พ.ย. 59
"ตลาดสุขภาวะ" ตลาดเพื่อสุขภาพของคนไทย , ห่อหมกเห็ดพอร์โทเบลโลกับอาจาด , แสงจากพ่อ : บทเพลง "โอ้พระคืนสรวง"
15 พ.ย. 59
จริงหรือไม่? หวีผมบ่อยทำผม "เหี่ยว" , สุดยอดเค้กไทยคว้ารางวัลระดับโลก , ครัวนารี : พุดดิ้งฟักทอง
16 พ.ย. 59
โครงการห้องเรียนดนตรีไม่มีค่าเทอม, สาวขายประกันเสี่ยงภัย, “หนูน้อยจ้าวเวหา” คว้าอันดับ 3 การแข่งขัน Drone 2016
17 พ.ย. 59
"สาธิตมัธยมศิลปากร" ร่วมใจวาดภาพถวายพ่อ, โรงเรียนแห่งแรก ในโครงการพระราชดำริของพ่อหลวง
18 พ.ย. 59
เภสัชกรหญิงจิตอาสา ทำงานระดับชุมชนเพื่อผลพัฒนาในระดับชาติ, เลี้ยงดูเด็กด้วยเทคโนโลยี มีผลต่อพัฒนาการ, ไข่ตุ๋นต้มยำกุ้งกะหล่ำปลีม่วง
21 พ.ย. 59
ขยับร่างกาย ห่างไกล "ออฟฟิศซินโดรม" , "เจ้าไตรรงค์" ปลากัดลายธงชาติไทย , ข้าวไข่ข้นกะเพราแกะ
22 พ.ย. 59
เหตุผลที่ควรเก็บเงิน, รู้ทันมดลูกเย็น, มิจฉาชีพร้านทองออนไลน์
23 พ.ย. 59
“แจ๊สแห่งความทรงจำ”, การซื้อกองุทน ซื้ออย่างไร ซื้อเมื่อไร ได้ประโยชน์สูงสุด, วิธีดูแบงค์ว่าปลอมหรือไม่ปลอม
24 พ.ย. 59
ส่องวิชาใหม่ จุฬาฯ "การตายอย่างมีคุณภาพ", 9 บทเพลงเพื่อพ่อ โดยผู้ก่อการดี
25 พ.ย. 59
เกษตรทฤษฎีใหม่คืออะไร ? , "โรงเรียนราชวินิต" โรงเรียนแห่งแรกในโครงการพระราชดำริ
28 พ.ย. 59
กินไอศกรีมเป็นมื้อเช้า สมองปลอดโปร่ง สดชื่นแจ่มใส จริงหรือ ?
29 พ.ย. 59
ถูกลูกค้าลวนลาม
29 พ.ย. 59
ภัยรอบตัว ถูกลูกค้าลวนลาม , วิธีเก็บรักษาเหรียญ , อกไก่ทอดชีสสมุนไพรสดกับซอสไข่แดง
29 พ.ย. 59
ม.ศิลปากร ผุดโปรเจคสร้างสรรค์เพื่อชุมชน, อยู่หอพักอย่างไรในวิกฤติค่าน้ำ ไฟ แพงเกินควร, ซ่อมท้องเสียด้วยสูตรธรรมชาติ
1 ธ.ค. 59
STOP GOBGAB เลิกใช้ถุงพลาสติก เพื่อสิ่งแวดล้อม, สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์
2 ธ.ค. 59
นารีกระจ่าง
สูงวัย…แต่หัวใจไม่มีวันชรา, อันตรายจากกาแฟลดความอ้วน, สร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์อย่างไรให้โดนใจผู้บริโภค
30 ก.ย. 59"รุ่นใหญ่...หัวใจ(ยัง)เด็ก", จูจิสสึ ศิลปะป้องกันตัวสไตล์ญี่ปุ่น, วิธีการทำความสะอาดเครื่องปั่นน้ำผลไม้
3 ต.ค. 59ออกกำลังกายท่าซอมบี้ ทำวันละ 3 นาที ช่วยห่างไกลโรค , "FROM BANGKOK TO MANDALAY" การเชื่อมโยงวัฒนธรรมไทย-เมียนมาร์" , ซุปฟักทองเต้าหู้
4 ต.ค. 59วิธีดับกลิ่นสีทาบ้าน, เมนูเมี่ยงหมูทอดเจ, เลือกขนาดทีวีอย่างไรให้เหมาะสม
5 ต.ค. 59ครูโอ๋...แม่พิมพ์ผู้ส่งสารการเติบโตแบบร่วมสมัยแต่...ใส่ใจในราก, ผลลัพธ์การแต่งหน้า 365 ชั้นแบบไม่ล้างออก, “นาฏยบูรพา” เด็กไทยคว้าแชมป์หุ่นละครโลก
6 ต.ค. 59รู้หรือไม่ส่งเสียงดังผิดกฎหมาย, ฮีโร่พาราลิมปิกเกมส์, วิธีเลือกซื้อผักสารพัดชนิด
7 ต.ค. 59รู้ไว้ไม่พัง ทำอย่างไรหลังน้ำท่วมรถ , รีไฟแนนซ์บ้าน จำเป็นหรือไม่? ถ้ารีฯ แล้วทำอย่างไรให้มีเงินเหลือ , สลัดข้าวไรซ์เบอรี่ซูชิโรล
11 ต.ค. 59รู้หรือไม่ กินคางคกอันตรายถึงตาย, "จริง/เท็จ"... รับมือสัตว์เลื้อยคลานช่วงหน้าฝน, เมื่อคดีฟ้องร้อง "เรื่องเงิน" เกิดขึ้นในครอบครัว... ทางออกคืออะไร?
12 ต.ค. 59ท้องอย่างไรที่เรียกว่า "พร้อม" , หยุดทำแท้งไม่ปลอดภัย , ซุปไก่ทอง
13 ต.ค. 59"ที่ที่พ่อไป” ภาพถ่ายตามรอยพ่อ, นักพูด...ผู้มีในหลวง เป็นที่สุดของหัวใจ, แกงจืดผักดอย กับไข่สายฝน
7 พ.ย. 59บุหรี่มือสอง ภัยเงียบในบ้าน , "เพียงพ่อก็พอเพียง" หนังสือ Pop Up ประวัติศาสตร์ , สลัดผักย่างกับน้ำสลัดเสาวรส
8 พ.ย. 59เบื้องหลังละครเวทีพระมหาชนก, เมนูปอเปี๊ยะทอดไส้ถั่วแดง, เปลี่ยนความสิ้นหวังเป็นแรงผลักดัน
9 พ.ย. 59เกี่ยวข้าวเป็นเลข 9 จ.ร้อยเอ็ด, "คำเม้า" ศิลปินแผ่นดินไทย, “ข้าว” คุณค่าที่มากกว่าสินค้าเกษตร, ขับรถลุยน้ำต้องทำอย่างไร
10 พ.ย. 59โครงการสร้างแหล่งน้ำในไร่นาเกษตรกร, จิตอาสาชาวอเมริกันร่วมใจร้องเพลงถวายพ่อ
11 พ.ย. 59ทอ.กับภารกิจในโครงการฝนหลวง, ปลานิลนึ่งกับน้ำพริกขี้กา
14 พ.ย. 59"ตลาดสุขภาวะ" ตลาดเพื่อสุขภาพของคนไทย , ห่อหมกเห็ดพอร์โทเบลโลกับอาจาด , แสงจากพ่อ : บทเพลง "โอ้พระคืนสรวง"
15 พ.ย. 59จริงหรือไม่? หวีผมบ่อยทำผม "เหี่ยว" , สุดยอดเค้กไทยคว้ารางวัลระดับโลก , ครัวนารี : พุดดิ้งฟักทอง
16 พ.ย. 59โครงการห้องเรียนดนตรีไม่มีค่าเทอม, สาวขายประกันเสี่ยงภัย, “หนูน้อยจ้าวเวหา” คว้าอันดับ 3 การแข่งขัน Drone 2016
17 พ.ย. 59"สาธิตมัธยมศิลปากร" ร่วมใจวาดภาพถวายพ่อ, โรงเรียนแห่งแรก ในโครงการพระราชดำริของพ่อหลวง
18 พ.ย. 59เภสัชกรหญิงจิตอาสา ทำงานระดับชุมชนเพื่อผลพัฒนาในระดับชาติ, เลี้ยงดูเด็กด้วยเทคโนโลยี มีผลต่อพัฒนาการ, ไข่ตุ๋นต้มยำกุ้งกะหล่ำปลีม่วง
21 พ.ย. 59ขยับร่างกาย ห่างไกล "ออฟฟิศซินโดรม" , "เจ้าไตรรงค์" ปลากัดลายธงชาติไทย , ข้าวไข่ข้นกะเพราแกะ
22 พ.ย. 59เหตุผลที่ควรเก็บเงิน, รู้ทันมดลูกเย็น, มิจฉาชีพร้านทองออนไลน์
23 พ.ย. 59“แจ๊สแห่งความทรงจำ”, การซื้อกองุทน ซื้ออย่างไร ซื้อเมื่อไร ได้ประโยชน์สูงสุด, วิธีดูแบงค์ว่าปลอมหรือไม่ปลอม
24 พ.ย. 59ส่องวิชาใหม่ จุฬาฯ "การตายอย่างมีคุณภาพ", 9 บทเพลงเพื่อพ่อ โดยผู้ก่อการดี
25 พ.ย. 59เกษตรทฤษฎีใหม่คืออะไร ? , "โรงเรียนราชวินิต" โรงเรียนแห่งแรกในโครงการพระราชดำริ
28 พ.ย. 59กินไอศกรีมเป็นมื้อเช้า สมองปลอดโปร่ง สดชื่นแจ่มใส จริงหรือ ?
29 พ.ย. 59ถูกลูกค้าลวนลาม
29 พ.ย. 59ภัยรอบตัว ถูกลูกค้าลวนลาม , วิธีเก็บรักษาเหรียญ , อกไก่ทอดชีสสมุนไพรสดกับซอสไข่แดง
29 พ.ย. 59ม.ศิลปากร ผุดโปรเจคสร้างสรรค์เพื่อชุมชน, อยู่หอพักอย่างไรในวิกฤติค่าน้ำ ไฟ แพงเกินควร, ซ่อมท้องเสียด้วยสูตรธรรมชาติ
1 ธ.ค. 59STOP GOBGAB เลิกใช้ถุงพลาสติก เพื่อสิ่งแวดล้อม, สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์
2 ธ.ค. 59
