คนสู้โรค
หน้ารายการ ขนมกินเล่นระหว่างขับรถทางไกล, บริหารแก้อาการเจ็บหน้าแข้ง
12 เม.ย. 64
- รู้สู้โรค : ขนมกินเล่นระหว่างขับรถทางไกล
ร่วมพูดคุยเกี่ยวกับขนมกินเล่นระหว่างขับรถทางไกล ขนมชนิดใดที่นำมากินเล่นได้ ขนมชนิดใดที่ควรระวังเรื่องโซเดียมและน้ำตาล ซึ่งกินมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ มาฟังคำแนะนำกับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
- ออกกำลังเป็นยา : บริหารแก้อาการเจ็บหน้าแข้ง
มาบริหารร่างกายแบบ New Normal กับท่าบริหารแก้อาการเจ็บหน้าแข้ง ที่มักจะพบได้บ่อยได้กลุ่มนักวิ่งและนักบาสเกตบอล มาฝึกทำไปพร้อมกับคุณหทัยชนก ตียาสุนทรานนท์ ผู้ฝึกสอน
- ห้องเรียนวัยเก๋า : เรียนรู้ประโยชน์ของนมควายไทย
ชวนวัยเก๋าเข้าชมฟาร์มเลี้ยงควายไทยแบบมาตรฐาน จ.ปราจีนบุรี เรียนรู้ประโยชน์ของนมควายไทย ที่มีแคลเซียมและโปรตีนสูง แต่คอเลสเตอรอลต่ำ กับคุณพรหมพิริยะ สอนศิริ อดีตนายกสมาคมอนุรักษ์และพัฒนาควายไทย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 12 เมษายน 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live



























































