ข้าวพันผักอาหารพื้นถิ่นเมืองลับแล
- รู้สู้โรค : ปัญหาการกลืนลำบากของผู้สูงอายุ
ผู้สูงอายุ มีอัตราการเกิดปัญหาการกลืนลำบากเพิ่มสูงขึ้น เนื่องจากสภาพร่างกายเสื่อมถอยลง ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต และอาจนำไปสู่การมีภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ เช่น การสำลักอาหาร บางรายอาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต คนใกล้ชิดควรมีความรู้และเข้าใจในการดูแล ติดตามคำแนะนำจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
- ปรับก่อนป่วย : ข้าวพันผักอาหารพื้นถิ่นเมืองลับแล
ข้าวพันผัก เป็นอาหารพื้นถิ่นที่เกิดจากภูมิปัญญาของชาวบ้านเมืองลับแล จ.อุตรดิตถ์ โดยการนำส่วนผสมระหว่างแป้งข้าวจ้าวกับผักแต่ละชนิดมานึ่งให้สุก ปัจจุบันมีการใส่เนื้อสัตว์ ไข่ รวมไปถึงเส้นต่าง ๆ เพื่อเพิ่มความหลายหลากทางรสสัมผัส เรียนรู้การทำเมนูสุขภาพที่มากคุณค่าทางโภชนาการ กับ เดือนนภา พรมฟู เจ้าของร้านข้าวพันผัก
- Check-Up สุขภาพ : เช็กอันตรายจากสีปัสสาวะ
สีของปัสสาวะสามารถเปลี่ยนเป็นสีอื่น ๆ ได้จากหลายสาเหตุ เช่น การทานยา อาหารที่รับประทาน และยังเป็นการบอกถึงปัญหาสุขภาพ สีปัสสาวะที่ปกติ คือการมีปัสสาวะสีเหลืองอ่อนใส ไม่ขุ่นมัว สีของปัสสาวะที่เปลี่ยนแปลงไปเป็นสีอื่น ๆ เช่น สีแดง อาจเป็นสัญญาณบ่องบอกโรคร้ายได้ที่แฝงอยู่ได้ เช็กอันตรายจากสีปัสสาวะ กับ นพ.ปรัชญา พุมะอุทัยวิรัตน์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ สาขาโรคไต รพ.จุฬาภรณ์
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 5 กรกฎาคม 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
คนสู้โรค

ทำความรู้จักกายภาพบำบัดระบบประสาท
30 มิ.ย. 65
สมูททีชะมวง ลดอาการไอ ขับเสมหะ
1 ก.ค. 65
MIND Diet เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพ
4 ก.ค. 65
ข้าวพันผักอาหารพื้นถิ่นเมืองลับแล
5 ก.ค. 65
สมุนไพรที่ช่วยแก้อาการเมาค้าง
6 ก.ค. 65
ปัญหาโรคกระดูกจากการนั่งนาน
7 ก.ค. 65
ครอบแก้วบำบัดรักษาโรค
8 ก.ค. 65
สิ่งแวดล้อมกับปัญหาอาหารโลก
11 ก.ค. 65
เทสกัญ Test Kann ชุดตรวจน้ำมันกัญชาหาสาร THC
12 ก.ค. 65
เรียนรู้ตำรับยา 3 รส
14 ก.ค. 65
การใช้กัญชงในการดูแลสุขภาพ
15 ก.ค. 65
น้ำตาลแฝงในซอสและเครื่องปรุง
18 ก.ค. 65
กินของร้อน เสี่ยงมะเร็งหลอดอาหารหรือไม่
19 ก.ค. 65
รักษาอาการวิตกกังวลด้วยการใช้สมุนไพร
20 ก.ค. 65
แพทย์แผนไทย ศาสตร์และศิลป์ในการดูแลสุขภาพ
21 ก.ค. 65
ข้อควรระวังการใช้กัญชาในเด็กและสตรีตั้งครรภ์
22 ก.ค. 65
สำรวจใจสำรวจเจน Gen X หมดใจ หมดไฟ หมดแรง
25 ก.ค. 65
ปัญหาวัยหมดประจำเดือน
26 ก.ค. 65
สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการ เมารถ เมาเรือ
27 ก.ค. 65
ท่องเที่ยวเชิงเกษตร เรียนรู้ที่มาของอาหารสู่สุขภาพที่ดี
28 ก.ค. 65
ชาลำเพ็งสมุนไพรประจำถิ่นเกาะลันตา จ.กระบี่
29 ก.ค. 65
อาหารลดอาการ Long Covid
1 ส.ค. 65
ภาวะเลือดจาง ที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 12
2 ส.ค. 65
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการใช้สมุนไพรไทยพื้นบ้าน
3 ส.ค. 65
Gen Y เมื่อฉันอยากหายไปจากโลก
4 ส.ค. 65
รากกัญชา คุณสมบัติบำบัดโรค
5 ส.ค. 65
วิตามิน D จากอาหาร
8 ส.ค. 65
ภาวะตาแห้ง เส้นเลือดขึ้นตา
9 ส.ค. 65
ดูแลสุขภาพสตรีด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย
10 ส.ค. 65
สิทธิคุ้มครองผู้บริโภค จากการใช้กัญชา
11 ส.ค. 65
คนสู้โรค

ทำความรู้จักกายภาพบำบัดระบบประสาท
30 มิ.ย. 65
สมูททีชะมวง ลดอาการไอ ขับเสมหะ
1 ก.ค. 65
MIND Diet เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพ
4 ก.ค. 65
ข้าวพันผักอาหารพื้นถิ่นเมืองลับแล
5 ก.ค. 65
สมุนไพรที่ช่วยแก้อาการเมาค้าง
6 ก.ค. 65
ปัญหาโรคกระดูกจากการนั่งนาน
7 ก.ค. 65
ครอบแก้วบำบัดรักษาโรค
8 ก.ค. 65
สิ่งแวดล้อมกับปัญหาอาหารโลก
11 ก.ค. 65
เทสกัญ Test Kann ชุดตรวจน้ำมันกัญชาหาสาร THC
12 ก.ค. 65
เรียนรู้ตำรับยา 3 รส
14 ก.ค. 65
การใช้กัญชงในการดูแลสุขภาพ
15 ก.ค. 65
น้ำตาลแฝงในซอสและเครื่องปรุง
18 ก.ค. 65
กินของร้อน เสี่ยงมะเร็งหลอดอาหารหรือไม่
19 ก.ค. 65
รักษาอาการวิตกกังวลด้วยการใช้สมุนไพร
20 ก.ค. 65
แพทย์แผนไทย ศาสตร์และศิลป์ในการดูแลสุขภาพ
21 ก.ค. 65
ข้อควรระวังการใช้กัญชาในเด็กและสตรีตั้งครรภ์
22 ก.ค. 65
สำรวจใจสำรวจเจน Gen X หมดใจ หมดไฟ หมดแรง
25 ก.ค. 65
ปัญหาวัยหมดประจำเดือน
26 ก.ค. 65
สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการ เมารถ เมาเรือ
27 ก.ค. 65
ท่องเที่ยวเชิงเกษตร เรียนรู้ที่มาของอาหารสู่สุขภาพที่ดี
28 ก.ค. 65
ชาลำเพ็งสมุนไพรประจำถิ่นเกาะลันตา จ.กระบี่
29 ก.ค. 65
อาหารลดอาการ Long Covid
1 ส.ค. 65
ภาวะเลือดจาง ที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 12
2 ส.ค. 65
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการใช้สมุนไพรไทยพื้นบ้าน
3 ส.ค. 65
Gen Y เมื่อฉันอยากหายไปจากโลก
4 ส.ค. 65
รากกัญชา คุณสมบัติบำบัดโรค
5 ส.ค. 65
วิตามิน D จากอาหาร
8 ส.ค. 65
ภาวะตาแห้ง เส้นเลือดขึ้นตา
9 ส.ค. 65
ดูแลสุขภาพสตรีด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย
10 ส.ค. 65
สิทธิคุ้มครองผู้บริโภค จากการใช้กัญชา
11 ส.ค. 65









