ผู้สูงอายุ มีอัตราการเกิดปัญหาการกลืนลำบากเพิ่มสูงขึ้น เนื่องจากสภาพร่างกายเสื่อมถอยลง ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต และอาจนำไปสู่การมีภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ เช่น การสำลักอาหาร บางรายอาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต คนใกล้ชิดควรมีความรู้และเข้าใจในการดูแล ติดตามคำแนะนำจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
ข้าวพันผัก เป็นอาหารพื้นถิ่นที่เกิดจากภูมิปัญญาของชาวบ้านเมืองลับแล จ.อุตรดิตถ์ โดยการนำส่วนผสมระหว่างแป้งข้าวจ้าวกับผักแต่ละชนิดมานึ่งให้สุก ปัจจุบันมีการใส่เนื้อสัตว์ ไข่ รวมไปถึงเส้นต่าง ๆ เพื่อเพิ่มความหลายหลากทางรสสัมผัส เรียนรู้การทำเมนูสุขภาพที่มากคุณค่าทางโภชนาการ กับ เดือนนภา พรมฟู เจ้าของร้านข้าวพันผัก
สีของปัสสาวะสามารถเปลี่ยนเป็นสีอื่น ๆ ได้จากหลายสาเหตุ เช่น การทานยา อาหารที่รับประทาน และยังเป็นการบอกถึงปัญหาสุขภาพ สีปัสสาวะที่ปกติ คือการมีปัสสาวะสีเหลืองอ่อนใส ไม่ขุ่นมัว สีของปัสสาวะที่เปลี่ยนแปลงไปเป็นสีอื่น ๆ เช่น สีแดง อาจเป็นสัญญาณบ่องบอกโรคร้ายได้ที่แฝงอยู่ได้ เช็กอันตรายจากสีปัสสาวะ กับ นพ.ปรัชญา พุมะอุทัยวิรัตน์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ สาขาโรคไต รพ.จุฬาภรณ์
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 5 กรกฎาคม 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
คนสู้โรค

ร่วมฝึกโยคะชุดสุริยนมัสการ

สำรวจสุขภาพจิตของมนุษย์ Gen Z

ท่าบริหารในผู้สูงอายุ หลังผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม

ช็อกโกแลตเมืองจันท์ ทางเลือกสำหรับสายสุขภาพ

สวนผักคนเมือง ปลูกเมือง ปลูกชีวิต

ร่วมสำรวจใจคน Gen Y

ทำความรู้จักกายภาพบำบัดระบบประสาท

ทำความรู้จักกายภาพบำบัดระบบประสาท

สมูททีชะมวง ลดอาการไอ ขับเสมหะ

MIND Diet เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพ

ข้าวพันผักอาหารพื้นถิ่นเมืองลับแล

สมุนไพรที่ช่วยแก้อาการเมาค้าง

ปัญหาโรคกระดูกจากการนั่งนาน

ครอบแก้วบำบัดรักษาโรค

สิ่งแวดล้อมกับปัญหาอาหารโลก

เทสกัญ Test Kann ชุดตรวจน้ำมันกัญชาหาสาร THC

เรียนรู้ตำรับยา 3 รส

การใช้กัญชงในการดูแลสุขภาพ

น้ำตาลแฝงในซอสและเครื่องปรุง

กินของร้อน เสี่ยงมะเร็งหลอดอาหารหรือไม่

รักษาอาการวิตกกังวลด้วยการใช้สมุนไพร

แพทย์แผนไทย ศาสตร์และศิลป์ในการดูแลสุขภาพ

ข้อควรระวังการใช้กัญชาในเด็กและสตรีตั้งครรภ์

สำรวจใจสำรวจเจน Gen X หมดใจ หมดไฟ หมดแรง

ปัญหาวัยหมดประจำเดือน

สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการ เมารถ เมาเรือ

ท่องเที่ยวเชิงเกษตร เรียนรู้ที่มาของอาหารสู่สุขภาพที่ดี

ชาลำเพ็งสมุนไพรประจำถิ่นเกาะลันตา จ.กระบี่

อาหารลดอาการ Long Covid

ภาวะเลือดจาง ที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 12
คนสู้โรค

ร่วมฝึกโยคะชุดสุริยนมัสการ

สำรวจสุขภาพจิตของมนุษย์ Gen Z

ท่าบริหารในผู้สูงอายุ หลังผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม

ช็อกโกแลตเมืองจันท์ ทางเลือกสำหรับสายสุขภาพ

สวนผักคนเมือง ปลูกเมือง ปลูกชีวิต

ร่วมสำรวจใจคน Gen Y

ทำความรู้จักกายภาพบำบัดระบบประสาท

ทำความรู้จักกายภาพบำบัดระบบประสาท

สมูททีชะมวง ลดอาการไอ ขับเสมหะ

MIND Diet เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพ

ข้าวพันผักอาหารพื้นถิ่นเมืองลับแล

สมุนไพรที่ช่วยแก้อาการเมาค้าง

ปัญหาโรคกระดูกจากการนั่งนาน

ครอบแก้วบำบัดรักษาโรค

สิ่งแวดล้อมกับปัญหาอาหารโลก

เทสกัญ Test Kann ชุดตรวจน้ำมันกัญชาหาสาร THC

เรียนรู้ตำรับยา 3 รส

การใช้กัญชงในการดูแลสุขภาพ

น้ำตาลแฝงในซอสและเครื่องปรุง

กินของร้อน เสี่ยงมะเร็งหลอดอาหารหรือไม่

รักษาอาการวิตกกังวลด้วยการใช้สมุนไพร

แพทย์แผนไทย ศาสตร์และศิลป์ในการดูแลสุขภาพ

ข้อควรระวังการใช้กัญชาในเด็กและสตรีตั้งครรภ์

สำรวจใจสำรวจเจน Gen X หมดใจ หมดไฟ หมดแรง

ปัญหาวัยหมดประจำเดือน

สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการ เมารถ เมาเรือ

ท่องเที่ยวเชิงเกษตร เรียนรู้ที่มาของอาหารสู่สุขภาพที่ดี

ชาลำเพ็งสมุนไพรประจำถิ่นเกาะลันตา จ.กระบี่

อาหารลดอาการ Long Covid

ภาวะเลือดจาง ที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 12