"ภาวะไขมันเกาะตับ" โรคยอดฮิตของคนรุ่นใหม่
- รู้สู้โรค : "ภาวะไขมันเกาะตับ" โรคยอดฮิตของคนรุ่นใหม่
มารู้จักกับภาวะไขมันเกาะตับ โรคยอดฮิตของคนรุ่นใหม่ ซึ่งเกิดในกลุ่มคนที่มีภาวะโรคอ้วน โรคเรื้อรังบางชนิด เช่น เบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง และในคนที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เสี่ยงให้เกิดโรคตับแข็งได้ในอนาคต ฟังวิธีป้องกันและแนวทางการรักษา โดย นพ.นิมิตร์ ศิริธนากิจ อายุรแพทย์
- ปรับก่อนป่วย : ปัญหาทางกระดูกและกล้ามเนื้อในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน
ฟังคำแนะนำ และแนวทางการออกกำลังกาย การรับประทานอาหารที่ถูกต้อง เพื่อควบคุมน้ำหนักไม่ให้เกินกว่ามาตรฐาน สำหรับผู้ที่มีปัญหาทางกระดูกและกล้ามเนื้อ ติดตามกับ อ. กภ.ธนยศ สกุลกรุณา คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
- ออกกำลังเป็นยา : กิจกรรมฟิตพิชิตโรค NCDs กินอย่างไรให้สุขภาพดี
เรียนรู้เคล็ดลับในการเลือกรับประทานอาหาร และการจับคู่เมนูอาหารในแต่ละมื้อ เพื่อสุขภาพที่ดี ห่างไกลโรค กับกิจกรรมฟิตพิชิตโรค NCDs กินอย่างไรให้สุขภาพดี กับโคชอัง อังคณา ปัญญาน้อย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 1 มีนาคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live



























































