คนสู้โรค
คนสู้โรค

CHECK-UP สุขภาพ : เช็กความเสี่ยงเป็นโรคกระดูกสันหลังเคลื่อน

หน้ารายการ
16 ก.ย. 65

ผู้ที่เคยมีประวัติการเกิดอุบัติเหตุทางจราจร หรือหกล้ม รวมไปถึงผู้ที่มีความเสื่อมของกระดูกสันหลัง มีอาการปวดหลังเรื้อรัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยผู้สูงอายุ อาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกสันหลังเคลื่อน ควรหลีกเลี่ยงการยกสิ่งของที่หนัก ผู้สูงอายุวัย 50 ปีขึ้นไป ที่มีอาการปวดหลังเรื้อรังเป็นเวลานาน ควรพบแพทย์เฉพาะทางเพื่อหาแนวทางการรักษาอย่างถูกต้อง จะได้กลับมามีคุณภาพชีวิตที่ดี ไม่มีอาการปวดหลังมารบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ติดตามความรู้จาก นพ.วรายศ ตราฐิติพันธุ์ แพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้อ หน่วยศัลยศาสตร์กระดูกสันหลัง รพ.จุฬาภรณ์

ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - 1,680
1,681 - 1,710
1,711 - 1,740
1,741 - 1,770
1,771 - 1,800
1,801 - 1,830
1,831 - 1,860
1,861 - 1,890
1,891 - 1,920
1,921 - 1,950
1,951 - 1,980
1,981 - 2,010
2,011 - 2,040
2,041 - 2,070
2,071 - 2,100
2,101 - 2,130
2,131 - 2,160
2,161 - 2,190
2,191 - 2,220
2,221 - 2,250
2,251 - 2,280
2,281 - 2,310
2,311 - 2,340
2,341 - 2,370
2,371 - 2,400
2,401 - 2,430
2,431 - 2,460
2,461 - 2,490
2,491 - 2,520
2,521 - 2,550
2,551 - 2,580
2,581 - 2,610
2,611 - 2,640
2,641 - 2,670
2,671 - 2,700
2,701 - 2,730
2,731 - 2,760
2,761 - 2,790
2,791 - 2,820
2,821 - 2,850
2,851 - 2,880
2,881 - 2,910
2,911 - 2,940
2,941 - 2,970
2,971 - 3,000
3,001 - 3,030
3,031 - 3,060
3,061 - 3,090
3,091 - 3,120
3,121 - 3,150
3,151 - 3,180
3,181 - 3,210
3,211 - 3,240
3,241 - 3,270
3,271 - 3,300
3,301 - 3,330
3,331 - 3,360
3,361 - 3,390
3,391 - 3,420
3,421 - 3,450
3,451 - 3,480
3,481 - 3,510
3,511 - 3,540
3,541 - 3,570
3,571 - 3,600
3,601 - 3,630
3,631 - 3,660
3,661 - 3,690
3,691 - 3,720
3,721 - ล่าสุด
​รู้สู้โรค : ชะลอวัย ชะลอโรค ด้วยพืชผักสีม่วงแดง
​รู้สู้โรค : ชะลอวัย ชะลอโรค ด้วยพืชผักสีม่วงแดง
12 ก.ย. 65
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการของโรคลำไส้แปรปรวน
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการของโรคลำไส้แปรปรวน
12 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : 5 จุดในร่างกาย ที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวในผู้สูงอายุ
​ปรับก่อนป่วย : 5 จุดในร่างกาย ที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวในผู้สูงอายุ
12 ก.ย. 65
ฟิตไปด้วยกัน : โยคะสร้างสมดุลชีวิต
ฟิตไปด้วยกัน : โยคะสร้างสมดุลชีวิต
13 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายส่วนบน สำหรับผู้สูงอายุโดยใช้ดัมบ์เบล
​ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายส่วนบน สำหรับผู้สูงอายุโดยใช้ดัมบ์เบล
13 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : การรักษาภาวะมีบุตรยาก
​รู้สู้โรค : การรักษาภาวะมีบุตรยาก
13 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : การใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น ให้เหมาะสมกับร่างกาย
​รู้สู้โรค : การใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น ให้เหมาะสมกับร่างกาย
14 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : กระตุ้นกล้ามเนื้อหน้าท้อง ลดอาการปวดหลังเรื้อรังด้วยวอยตา
​ปรับก่อนป่วย : กระตุ้นกล้ามเนื้อหน้าท้อง ลดอาการปวดหลังเรื้อรังด้วยวอยตา
14 ก.ย. 65
ออกกำลังกายเป็นยา : ท่าคาร์ดิโอที่เหมาะสม สำหรับผู้สูงอายุ
ออกกำลังกายเป็นยา : ท่าคาร์ดิโอที่เหมาะสม สำหรับผู้สูงอายุ
14 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : นวัตกรรมสุขภาพ จากเมือกหอยทาก
​รู้สู้โรค : นวัตกรรมสุขภาพ จากเมือกหอยทาก
15 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดในผู้ป่วย โรคเวียนศีรษะและการทรงตัวผิดปกติ
​ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดในผู้ป่วย โรคเวียนศีรษะและการทรงตัวผิดปกติ
15 ก.ย. 65
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กสิ่งที่ต้องรู้ก่อนผ่าตัดจมูก
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กสิ่งที่ต้องรู้ก่อนผ่าตัดจมูก
15 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : ปลาเค็มน้ำมะดันแดดเดียว ต.ท่าทราย จ.นครนายก
​รู้สู้โรค : ปลาเค็มน้ำมะดันแดดเดียว ต.ท่าทราย จ.นครนายก
16 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : จัดการกับปัญหาอาการไหล่ติด
​ปรับก่อนป่วย : จัดการกับปัญหาอาการไหล่ติด
16 ก.ย. 65
กำลังเล่น...
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กความเสี่ยงเป็นโรคกระดูกสันหลังเคลื่อน
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กความเสี่ยงเป็นโรคกระดูกสันหลังเคลื่อน
16 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : ข้าวหน้าเห็ดออรินจิ
​ปรับก่อนป่วย : ข้าวหน้าเห็ดออรินจิ
19 ก.ย. 65
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กความเสี่ยงเป็นโรคเยื้อหุ้มสมองอักเสบ
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กความเสี่ยงเป็นโรคเยื้อหุ้มสมองอักเสบ
19 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : พิชิตความดันและเบาหวาน กินอาหารให้เป็นยา
​รู้สู้โรค : พิชิตความดันและเบาหวาน กินอาหารให้เป็นยา
19 ก.ย. 65
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กข้อควรรู้เกี่ยวกับการเล่นกับเด็กให้ปลอดภัย
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กข้อควรรู้เกี่ยวกับการเล่นกับเด็กให้ปลอดภัย
20 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : DOMS อาการปวดกล้ามเนื้อหลังจากออกกำลังกาย
​ปรับก่อนป่วย : DOMS อาการปวดกล้ามเนื้อหลังจากออกกำลังกาย
20 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : ภูมิคุ้มกันสำเร็จรูป (LAAB) ในผู้ป่วยโรคไตแ
​รู้สู้โรค : ภูมิคุ้มกันสำเร็จรูป (LAAB) ในผู้ป่วยโรคไตแ
20 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
​รู้สู้โรค : ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
21 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ป้องกันการล้มด้วยยางยืด
​ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ป้องกันการล้มด้วยยางยืด
21 ก.ย. 65
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการของโรคภูมิแพ้อาหารแฝง
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการของโรคภูมิแพ้อาหารแฝง
21 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : เมื่อพ่อแม่รุ่น Baby Boomers กลายเป็นโรคชอบเก็บสะสมสิ่งของ
​รู้สู้โรค : เมื่อพ่อแม่รุ่น Baby Boomers กลายเป็นโรคชอบเก็บสะสมสิ่งของ
22 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : รับมือกระดูกสันหลังคด ด้วยวอยตาบำบัด
​ปรับก่อนป่วย : รับมือกระดูกสันหลังคด ด้วยวอยตาบำบัด
22 ก.ย. 65
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอุบัติเหตุทางตาที่ต้องระวัง
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอุบัติเหตุทางตาที่ต้องระวัง
22 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : นอนน้อยส่งผลต่อสมองอย่างไร
​รู้สู้โรค : นอนน้อยส่งผลต่อสมองอย่างไร
23 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : แซนด์วิช อาโวคาโด
​ปรับก่อนป่วย : แซนด์วิช อาโวคาโด
23 ก.ย. 65
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กภาวะเส้นเลือดอุดตันหลังติดโควิด-19
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กภาวะเส้นเลือดอุดตันหลังติดโควิด-19
23 ก.ย. 65

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - 1,680
1,681 - 1,710
1,711 - 1,740
1,741 - 1,770
1,771 - 1,800
1,801 - 1,830
1,831 - 1,860
1,861 - 1,890
1,891 - 1,920
1,921 - 1,950
1,951 - 1,980
1,981 - 2,010
2,011 - 2,040
2,041 - 2,070
2,071 - 2,100
2,101 - 2,130
2,131 - 2,160
2,161 - 2,190
2,191 - 2,220
2,221 - 2,250
2,251 - 2,280
2,281 - 2,310
2,311 - 2,340
2,341 - 2,370
2,371 - 2,400
2,401 - 2,430
2,431 - 2,460
2,461 - 2,490
2,491 - 2,520
2,521 - 2,550
2,551 - 2,580
2,581 - 2,610
2,611 - 2,640
2,641 - 2,670
2,671 - 2,700
2,701 - 2,730
2,731 - 2,760
2,761 - 2,790
2,791 - 2,820
2,821 - 2,850
2,851 - 2,880
2,881 - 2,910
2,911 - 2,940
2,941 - 2,970
2,971 - 3,000
3,001 - 3,030
3,031 - 3,060
3,061 - 3,090
3,091 - 3,120
3,121 - 3,150
3,151 - 3,180
3,181 - 3,210
3,211 - 3,240
3,241 - 3,270
3,271 - 3,300
3,301 - 3,330
3,331 - 3,360
3,361 - 3,390
3,391 - 3,420
3,421 - 3,450
3,451 - 3,480
3,481 - 3,510
3,511 - 3,540
3,541 - 3,570
3,571 - 3,600
3,601 - 3,630
3,631 - 3,660
3,661 - 3,690
3,691 - 3,720
3,721 - ล่าสุด
​รู้สู้โรค : ชะลอวัย ชะลอโรค ด้วยพืชผักสีม่วงแดง
​รู้สู้โรค : ชะลอวัย ชะลอโรค ด้วยพืชผักสีม่วงแดง
12 ก.ย. 65
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการของโรคลำไส้แปรปรวน
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการของโรคลำไส้แปรปรวน
12 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : 5 จุดในร่างกาย ที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวในผู้สูงอายุ
​ปรับก่อนป่วย : 5 จุดในร่างกาย ที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวในผู้สูงอายุ
12 ก.ย. 65
ฟิตไปด้วยกัน : โยคะสร้างสมดุลชีวิต
ฟิตไปด้วยกัน : โยคะสร้างสมดุลชีวิต
13 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายส่วนบน สำหรับผู้สูงอายุโดยใช้ดัมบ์เบล
​ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายส่วนบน สำหรับผู้สูงอายุโดยใช้ดัมบ์เบล
13 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : การรักษาภาวะมีบุตรยาก
​รู้สู้โรค : การรักษาภาวะมีบุตรยาก
13 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : การใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น ให้เหมาะสมกับร่างกาย
​รู้สู้โรค : การใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น ให้เหมาะสมกับร่างกาย
14 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : กระตุ้นกล้ามเนื้อหน้าท้อง ลดอาการปวดหลังเรื้อรังด้วยวอยตา
​ปรับก่อนป่วย : กระตุ้นกล้ามเนื้อหน้าท้อง ลดอาการปวดหลังเรื้อรังด้วยวอยตา
14 ก.ย. 65
ออกกำลังกายเป็นยา : ท่าคาร์ดิโอที่เหมาะสม สำหรับผู้สูงอายุ
ออกกำลังกายเป็นยา : ท่าคาร์ดิโอที่เหมาะสม สำหรับผู้สูงอายุ
14 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : นวัตกรรมสุขภาพ จากเมือกหอยทาก
​รู้สู้โรค : นวัตกรรมสุขภาพ จากเมือกหอยทาก
15 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดในผู้ป่วย โรคเวียนศีรษะและการทรงตัวผิดปกติ
​ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดในผู้ป่วย โรคเวียนศีรษะและการทรงตัวผิดปกติ
15 ก.ย. 65
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กสิ่งที่ต้องรู้ก่อนผ่าตัดจมูก
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กสิ่งที่ต้องรู้ก่อนผ่าตัดจมูก
15 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : ปลาเค็มน้ำมะดันแดดเดียว ต.ท่าทราย จ.นครนายก
​รู้สู้โรค : ปลาเค็มน้ำมะดันแดดเดียว ต.ท่าทราย จ.นครนายก
16 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : จัดการกับปัญหาอาการไหล่ติด
​ปรับก่อนป่วย : จัดการกับปัญหาอาการไหล่ติด
16 ก.ย. 65
กำลังเล่น...
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กความเสี่ยงเป็นโรคกระดูกสันหลังเคลื่อน
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กความเสี่ยงเป็นโรคกระดูกสันหลังเคลื่อน
16 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : ข้าวหน้าเห็ดออรินจิ
​ปรับก่อนป่วย : ข้าวหน้าเห็ดออรินจิ
19 ก.ย. 65
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กความเสี่ยงเป็นโรคเยื้อหุ้มสมองอักเสบ
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กความเสี่ยงเป็นโรคเยื้อหุ้มสมองอักเสบ
19 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : พิชิตความดันและเบาหวาน กินอาหารให้เป็นยา
​รู้สู้โรค : พิชิตความดันและเบาหวาน กินอาหารให้เป็นยา
19 ก.ย. 65
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กข้อควรรู้เกี่ยวกับการเล่นกับเด็กให้ปลอดภัย
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กข้อควรรู้เกี่ยวกับการเล่นกับเด็กให้ปลอดภัย
20 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : DOMS อาการปวดกล้ามเนื้อหลังจากออกกำลังกาย
​ปรับก่อนป่วย : DOMS อาการปวดกล้ามเนื้อหลังจากออกกำลังกาย
20 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : ภูมิคุ้มกันสำเร็จรูป (LAAB) ในผู้ป่วยโรคไตแ
​รู้สู้โรค : ภูมิคุ้มกันสำเร็จรูป (LAAB) ในผู้ป่วยโรคไตแ
20 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
​รู้สู้โรค : ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
21 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ป้องกันการล้มด้วยยางยืด
​ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ป้องกันการล้มด้วยยางยืด
21 ก.ย. 65
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการของโรคภูมิแพ้อาหารแฝง
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอาการของโรคภูมิแพ้อาหารแฝง
21 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : เมื่อพ่อแม่รุ่น Baby Boomers กลายเป็นโรคชอบเก็บสะสมสิ่งของ
​รู้สู้โรค : เมื่อพ่อแม่รุ่น Baby Boomers กลายเป็นโรคชอบเก็บสะสมสิ่งของ
22 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : รับมือกระดูกสันหลังคด ด้วยวอยตาบำบัด
​ปรับก่อนป่วย : รับมือกระดูกสันหลังคด ด้วยวอยตาบำบัด
22 ก.ย. 65
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอุบัติเหตุทางตาที่ต้องระวัง
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอุบัติเหตุทางตาที่ต้องระวัง
22 ก.ย. 65
​รู้สู้โรค : นอนน้อยส่งผลต่อสมองอย่างไร
​รู้สู้โรค : นอนน้อยส่งผลต่อสมองอย่างไร
23 ก.ย. 65
​ปรับก่อนป่วย : แซนด์วิช อาโวคาโด
​ปรับก่อนป่วย : แซนด์วิช อาโวคาโด
23 ก.ย. 65
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กภาวะเส้นเลือดอุดตันหลังติดโควิด-19
​CHECK-UP สุขภาพ : เช็กภาวะเส้นเลือดอุดตันหลังติดโควิด-19
23 ก.ย. 65

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย