ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายง่าย ๆ ลดปวดเมื่อยคอ บ่า ไหล่ สำหรับคนนั่งโต๊ะทำงาน

"ขอบคุณ" คำง่าย ๆ ที่ความหมายดี ๆ การกล่าวคำขอบคุณนี้ไม่เพียงแค่กล่าวให้กับใครสักคน แต่สำหรับทุกสิ่งรอบตัวเราสามารถ "ขอบคุณ" ได้เสมอ

ร่วมสนทนาประเด็น...กรณีคลิปเสียงสนทนาระหว่างนายกฯ แพทองธาร กับ ฮุน เซน ประเมินกระแสเรียกร้องให้นายกฯ แสดงความรับผิดชอบด้วยการลาออกหรือยุบสภา และแนวโน้มความเปลี่ยนแปลงทางการเมือง

"ภูมิใจไทย" มีมติถอนตัวจากการร่วมรัฐบาล โดยรัฐมนตรีภูมิใจไทยทุกคนได้ส่งใบลาออกต่อนายกฯ มีผล 19 มิ.ย.​ 68 เป็นต้นไป

3 วิธีง่าย ๆ ลดความเครียดในผู้สูงอายุ

​กลุ่มคนอายุยืนกว่า 100 ปี หรือที่เรียกว่า BLUEZONE พบได้ในหลายพื้นที่ทั่วโลก ซึ่งมีจุดร่วมในด้านวิถีชีวิตและโภชนาการที่น่าสนใจ

ชวนคุยประเด็นร้อน...รัฐบาลแพทองธาร "อยู่ต่อ หรือยื้อต่อ" ? แล้ว "อยู่ต่อ - ยุบสภา - ลาออก" ตัวเลือกไหนดีกว่ากัน ? มาเช็กเสียงรัฐบาลล่าสุด หลังภูมิใจไทยถอนตัว "ตระกูลชิน - ตระกูลฮุน" สนิทกันจริงหรือ ?

สำนักงานกฎหมายมวลชนมีงานล้นมือทำให้แพท มโนธรรม และบงกชวุ่นวายไปตาม ๆ กัน แต่ข่าวดีก็คือคมกฤชสอบได้ตั๋วทนายแล้ว เขาเริ่มตั้งคำถามกับตัวเองว่าควรจะเลือกทางไหนเพื่อความก้าวหน้าในอาชีพการงาน ขณะเดียวกันแพทเองก็ต้องเจอกับศึกหนัก ทั้งพะพายที่ติดพ่ออย่างเอกรงค์มากขึ้น วสุที่แพลนจะย้ายไปอยู่ต่างจังหวัด กรรมการวัดที่ขึ้นค่าเช่าที่ดินบ้านและเหล่าเพื่อนบ้านที่มารบเร้าให้เธอช่วยเป็นทนายให้เพื่อต่อสู้กับวัดที่ขึ้นค่าเช่าอย่างไม่เป็นธรรม

​การพบกันครั้งแรกของ "แพท" ทนายสาว และ "วสุ" สส.หนุ่มไฟแรงเปี่ยมด้วยอุดมการณ์เป็นไปอย่างไม่น่าประทับใจนัก เมื่อวสุแย่งมอเตอร์ไซค์วินที่แพทซ้อนท้ายมา จนทำให้เธอเกือบพลาดไฟล์ทบินไปหา "มานิ"

"ยังมีความฝัน ที่ยิ่งใหญ่ โลกใบใหม่ ที่ใครทุกคนเท่ากัน จะให้อ่อนหวานหรือโอนอ่อนข้อ ให้ใครไม่ใช่ฉัน" เพลง : อีกครั้ง (Second Chance) เพลงประกอบละคร : สืบสวนสำนวนรัก Investigation Of Love ขับร้อง : พรกิตติยา วงศ์กาฬสินธุ์ คำร้อง : Mr.Uturns ทำนอง : ฐิติ ตั้งอิทธิพลากร .

Let's play the fair game. เมื่ออำนาจไม่อาจอยู่เหนือความรักและความยุติธรรม พวกเขาจึงต้องออกมาสู้เพื่อตัวเอง ! พบกับเรื่องราวการสืบสวนคดีที่ข้องเกี่ยวกับผู้มีอำนาจ ท่ามกลางความรักและความผูกพันของพวกเขาที่ค่อย ๆ ก่อตัว . ห้ามพลาด!! กับละคร "#สืบสวนสำนวนรัก #InvestigationOfLove "

คุณวรัทภพ มีชอบธรรม นักกฎหมาย จะมาบอกเล่าเรื่องราวในการทำงานของทนาย อัยการ ผู้พิพากษาและผู้ช่วยทนาย ว่าอาชีพทั้งหมดนี้ เหมือนหรือแต่กต่างกันอย่างไร และแม้จะแตกต่างกันในด้านการทำงาน แต่ทั้งหมดมีเป้าหมายเดียวกันคือความยุติธรรม

​การยืดเหยียดบำบัดจะช่วยบำบัดในเรื่องของร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ เนื่องจากร่างกายมีความเหนื่อยล้ามาจากการทำงาน โคชอัง-อังคณา ปัญญาน้อย มี 3 ท่าสำหรับการออกกำลังกายยืดเหยียดบำบัดมาแนะนำ

เรื่องราวของไขมันพอกตับ ภัยเงียบที่ถูกมองข้าม ต่อกันด้วยชลบุรีเมืองท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพ และออกกำลังกายยืดเหยียดบำบัด

​พาไปท่องเที่ยวฮีลใจกันที่จังหวัดชลบุรี จังหวัดที่มีสถานที่ท่องเที่ยวมากมายทั้งวัดแสนสุขสุทธิวราราม จุดชมวิวแหลมแท่น จุดชมวิวเขาสามมุข สวนสาธารณะชายทะเลบางพระ และหาดวอนนภา บางแสน หลังจากพักผ่อนถ่ายรูปกับสถานที่สวยงามแล้วพาไปชิมข้าวหลามของฝากขึ้นชื่อ แต่พิเศษคือเป็นข้าวหลามเพื่อสุขภาพ ที่การันตีความหอมมันแต่หวานน้อย

​ติดตามความรู้เกี่ยวกับโรคไขมันพอกตับ หนึ่งในภัยเงียบที่เป็นปัญหาทางสุขภาพที่พบได้บ่อย แต่ไม่อยู่ในการตรวจสุขภาพประจำปี จึงต้องหมั่นสังเกตถึงความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับตัวเองและต้องตรวจเจาะจงโรค ซึ่งสามารถพัฒนาไปเป็นโรคร้ายแรงอย่างมะเร็งตับได้

ร่วมสนทนาประเด็น...แรงกดดันให้นายกฯ แพทองธาร ชินวัตร ลาออกหรือยุบสภา ต่อกรณีคลิปเสียงสนทนากับ ฮุน เซน และท่าทีพรรคร่วมรัฐบาลอื่น นอกจากพรรคภูมิใจไทยซึ่งถอนตัวจากการร่วมรัฐบาล

กรณีคลิปการสนทนาระหว่าง น.ส.แพทองธาร ชินวัตร นายกรัฐมนตรี กับสมเด็จฯ ฮุน เซน อดีตนายกฯ กัมพูชา ถูกนำมาเผยแพร่ สั่นคลอนเสถียรภาพรัฐบาล ควบคู่ไปกับพรรคภูมิใจไทยประกาศถอนตัว ไปเป็นฝ่ายค้านนั้น ในมุมมอง สุรนันทน์ เวชชาชีวะ อดีตเลขาธิการนายกรัฐมนตรี และ รศ. ดร.ยุทธพร อิสรชัย สาขาวิชารัฐศาสตร์ ม.สุโขทัยธรรมาธิราช มองว่ารัฐบาล น.ส.แพทองธาร จะอยู่ได้อีกกี่เดือน โดยทั้งคู่มองตรงกันว่าสมเด็จฯ ฮุน เซน ยังมีของรอปล่อยอีก อาจเป็นคลิปการสนทนา เอกสารลับ ซึ่งต้องติดตามต่อไป

แม้พะพายจะหนีรอดจาก รปภ. แต่ก็ถูกตำรวจตามมาส่งหมายแจ้งถึงบ้านเพราะมีหลักฐานมัดตัว แพทกับเอกรงค์กลุ้มใจจนต้องหันหน้ามาปรึกษากัน ขณะที่ความสัมพันธ์ของเธอกับวสุเริ่มห่างเหินเพราะระยะทางที่ห่างไกล ส่วนน้ำหวานกับคมกฤช ต่างก็พยายามหาหลักฐานมายืนยันและแก้ต่างความผิดฐานเมาแล้วขับของเสี่ยอู๋กันอย่างจริงจัง

ร่วมสนทนาประเด็น...กรณีออก G-Token พันธบัตรดิจิทัล เพื่อให้คนไทยลงทุนอย่างง่ายผ่านระบบดิจิทัล การเพิ่มความนิยมใน Digital Asset ของประเทศไทย และเครื่องมือในการหาเงินมาชดเชยการขาดดุลงบประมาณ

​“วัคซีนแรกของชีวิต” สร้างภูมิคุ้มกันให้เด็กแรกเกิดคืออะไร ?