"เชอรี่ เข็มอัปสร" กับบทบาทนักอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม
นารีสนทนา : "เชอรี่ เข็มอัปสร" กับบทบาทนักอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม
การเป็นดารา ก็เป็นคนของประชาชนอยู่แล้ว นี่ยังทำเพื่อประโยชน์สาธารณะอีก เอาเป็นว่าวันนี้ เรามารู้จักกับอีกบทบาทหนึ่งของเธอ ที่เป็น "แบบอย่างของทุกความดี" ให้มากขึ้น พบกับ คุณเชอรี่ เข็มอัปสร สิริสุขะ
นารีสนทนา : จริงหรือไม่? "สะเก็ดเงิน" รักษาไม่หาย
ภาคต่อเรื่องโรคสะเก็ดเงิน หรือโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรัง ที่เมื่อเป็นแล้วจะมีอาการเป็น ๆ หาย ๆ หรือบางรายเป็นตลอดชีวิต ทำให้ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตได้ ซึ่งวันนี้เราจะมาพูดคุยถึงสาเหตุ และที่มาของโรคสะเก็ดเงิน พร้อมวิธีการดูแลและป้องกัน ไปพูดคุยกับนายแพทย์โกวิท คัมภีรภาพ หัวหน้ากลุ่มงานโรคติดเชื้อ สถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์
ครัวนารี : บัวลอยน้ำขิงสูตรต้านหวัด
วันนี้มีเมนู บัวลอยน้ำขิงสูตรต้านหวัด มาให้คุณผู้ชมได้นำไปทำกิน เพื่อดูแลสุขภาพ มาทำไปพร้อม ๆ กับเชฟเวฟ คูเป่ยจง
วัตถุดิบ
1. แป้งข้าวเหนียว 200 กรัม
2. น้ำร้อน 100 กรัม
3. ขิงสด 300 กรัม
4. ฟักทอง 0.5 กก.
5. แคร์รอต 3 ลูก (200 กรัม)
6. มันม่วง 4 ลูก (200 กรัม)
7. น้ำตาลทรายแดง 100 กรัม
วิธีทำ
1. นำฟักทอง และมันม่วง ไปนึ่งให้สุก พักไว้ก่อน
2. นำแคร์รอตไปปั่น แล้วนำมากรองแยกกากออก
3. นำฟักทองที่นึ่งสุกแล้ว นำมาบดให้ละเอียด นำมาผสมกับแป้งข้าวเหนียว เทน้ำร้อนลงไป ค่อย ๆ เททีละน้อย ใช้ตะเกียบคนให้แป้งกับน้ำเป็นเนื้อเดียวกัน นวดจนแป้งไม่ติดมือ แล้วปั้นแป้งให้เป็นเส้นยาว ๆ แล้วตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทำเป็นลูกบัวลอย
4. นำมันม่วงที่นึ่งสุกแล้ว นำมาบดให้ละเอียด นำมาผสมกับแป้งข้าวเหนียว เทน้ำร้อนลงไป ค่อย ๆ เททีละน้อย ใช้ตะเกียบคนให้แป้งกับน้ำเป็นเนื้อเดียวกัน นวดจนแป้งไม่ติดมือ แล้วปั้นแป้งให้เป็นเส้นยาว ๆ แล้วตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทำเป็นลูกบัวลอย
5 นำน้ำแคร์รอตที่ปั่นเสร็จแล้ว ไปอุ่นร้อน แล้วนำมาผสมกับแป้งข้าวเหนียว คนให้เข้ากัน แล้วนวดจนแป้งไม่ติดมือ นำมาปั้นเป็นเส้นยาว ๆ แล้วตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทำเป็นลูกบัวลอย
6. นำลูกบัวลอย ที่ตัดเป็นชิ้นแล้ว ไปต้มให้สุก ตักใส่ถ้วย พักไว้ก่อน
7. นำขิงสดไปทุบให้พอแตก แล้วนำไปต้ม เคี่ยวให้น้ำขิงออกมา เติมน้ำตาล ลงไปต้มด้วยกัน
8. นำน้ำขิงที่ต้มเสร็จแล้วเทลงไปในถ้วยบัวลอย
9. พร้อมเสิร์ฟ
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 5 ตุลาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
นารีกระจ่าง
"เชอรี่ เข็มอัปสร" กับบทบาทนักอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม
5 ต.ค. 60สุขภาพช่องปากที่ดี เริ่มที่แปรงสีฟัน, เมนูกุ้งหวานฉบับชาวใต้
6 ต.ค. 60"ตาขี้เกียจ" โรคนี้สำคัญไฉน?, แบบอย่างความดี กับครูสอนคนตาบอด
9 ต.ค. 60ปลุกพลังนักกีฬาคนพิการคว้าแชมป์ระดับประเทศ
10 ต.ค. 60ปรับชีวิต พิชิตโรคเบาหวาน, "ครอบครัว" สะพานสู่ความสำเร็จ
11 ต.ค. 60กินไข่อย่างไร ให้ไร้โรค, เมนูไข่เพื่อสุขภาพ
12 ต.ค. 60"โคกหนองนา ดาราโมเดล" โครงการชุมชนเศรษฐกิจพอเพียง
16 ต.ค. 60แบบอย่างของทุกความดี ของ "คนรักสัตว์"
17 ต.ค. 60ภาพยนตร์ 3 มิติ "พระผู้เป็นที่รักยิ่งแห่งแผ่นดิน", แพทย์ทหารของพระราชา
18 ต.ค. 60รู้ทัน รับมือมวลน้ำ, โครงการ ครูตำรวจ D.A.R.E.
19 ต.ค. 60กินเจเพื่อสุขภาพ เลี่ยงเค็ม - ลดมัน, ทำน้ำเต้าหู้ดื่มเอง ได้ประโยชน์เน้น ๆ
20 ต.ค. 60แสงจากพ่อ น้อมศิระกราน เสด็จสู่สวรรคาลัย (24 ต.ค. 60)
24 ต.ค. 60แสงจากพ่อ น้อมศิระกราน เสด็จสู่สวรรคาลัย (25 ต.ค. 60)
25 ต.ค. 60ปรับชีวิต ลดเสี่ยงโรคความดัน
30 ต.ค. 60ใช้เงินเป็น รู้การออม, สังคมออนไลน์กับกฎหมายที่ควรรู้
31 ต.ค. 60พลังคนไทย สู่การขับเคลื่อนประเทศ
1 พ.ย. 60ซ่อมบ้านหลังน้ำท่วมแบบประหยัด, ประโยชน์จากดอกดาวเรือง
2 พ.ย. 60พลังคนไทยใส่ใจสิ่งแวดล้อม, 3 เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
3 พ.ย. 60"รูมาตอยด์" ทำลายกระดูกจริงหรือ?, สอนทำแป้งฝุ่นสูตรธรรมชาติ
6 พ.ย. 60กินให้เป็น รู้ให้ทัน ป้องกันกระดูกพรุน
7 พ.ย. 60พื้นที่ชีวิตกับการเดินทาง, ไล่แมลงด้วยวิธีธรรมชาติ
8 พ.ย. 60ตลาดเกษตรเกรดพรีเมี่ยม ณ คลองผดุงกรุงเกษม
9 พ.ย. 60ทำบุญให้ได้บุญ ในมุมมองพระนักเทศน์
10 พ.ย. 60ปรับวิธีบริโภคอาหารว่าง, วิธีสู้โรคที่มากับหน้าหนาว
13 พ.ย. 60ชวนดูแอนิเมชันฯ "ไดโนเสาร์แดนอีสาน", แพนเค้กกล้วย สูตรไร้แป้ง
14 พ.ย. 60วิธีทำความสะอาดเสื้อผ้ามือสอง, ใช้วิตามินเสริมอย่างไรให้ถูกวิธี
15 พ.ย. 60ตอบข้อสงสัย "ภาษีที่ดินฯ" ฉบับใหม่, ซอสหมักปรุงรส สูตรธรรมชาติ
16 พ.ย. 60งานโฮมบุญข้าวใหม่ – ปลามันฯ ประจำปี 2560, การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน
17 พ.ย. 60ทำเค้กนึ่งเองได้ ไม่ง้อเตาอบ!, "ปวดรองช้ำ" หายได้แค่ปรับตัว
20 พ.ย. 60"ก้านมะพร้าวกระดก" ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ, แพ้ยา อันตรายกว่าที่คิด
21 พ.ย. 60
นารีกระจ่าง
"เชอรี่ เข็มอัปสร" กับบทบาทนักอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม
5 ต.ค. 60สุขภาพช่องปากที่ดี เริ่มที่แปรงสีฟัน, เมนูกุ้งหวานฉบับชาวใต้
6 ต.ค. 60"ตาขี้เกียจ" โรคนี้สำคัญไฉน?, แบบอย่างความดี กับครูสอนคนตาบอด
9 ต.ค. 60ปลุกพลังนักกีฬาคนพิการคว้าแชมป์ระดับประเทศ
10 ต.ค. 60ปรับชีวิต พิชิตโรคเบาหวาน, "ครอบครัว" สะพานสู่ความสำเร็จ
11 ต.ค. 60กินไข่อย่างไร ให้ไร้โรค, เมนูไข่เพื่อสุขภาพ
12 ต.ค. 60"โคกหนองนา ดาราโมเดล" โครงการชุมชนเศรษฐกิจพอเพียง
16 ต.ค. 60แบบอย่างของทุกความดี ของ "คนรักสัตว์"
17 ต.ค. 60ภาพยนตร์ 3 มิติ "พระผู้เป็นที่รักยิ่งแห่งแผ่นดิน", แพทย์ทหารของพระราชา
18 ต.ค. 60รู้ทัน รับมือมวลน้ำ, โครงการ ครูตำรวจ D.A.R.E.
19 ต.ค. 60กินเจเพื่อสุขภาพ เลี่ยงเค็ม - ลดมัน, ทำน้ำเต้าหู้ดื่มเอง ได้ประโยชน์เน้น ๆ
20 ต.ค. 60แสงจากพ่อ น้อมศิระกราน เสด็จสู่สวรรคาลัย (24 ต.ค. 60)
24 ต.ค. 60แสงจากพ่อ น้อมศิระกราน เสด็จสู่สวรรคาลัย (25 ต.ค. 60)
25 ต.ค. 60ปรับชีวิต ลดเสี่ยงโรคความดัน
30 ต.ค. 60ใช้เงินเป็น รู้การออม, สังคมออนไลน์กับกฎหมายที่ควรรู้
31 ต.ค. 60พลังคนไทย สู่การขับเคลื่อนประเทศ
1 พ.ย. 60ซ่อมบ้านหลังน้ำท่วมแบบประหยัด, ประโยชน์จากดอกดาวเรือง
2 พ.ย. 60พลังคนไทยใส่ใจสิ่งแวดล้อม, 3 เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
3 พ.ย. 60"รูมาตอยด์" ทำลายกระดูกจริงหรือ?, สอนทำแป้งฝุ่นสูตรธรรมชาติ
6 พ.ย. 60กินให้เป็น รู้ให้ทัน ป้องกันกระดูกพรุน
7 พ.ย. 60พื้นที่ชีวิตกับการเดินทาง, ไล่แมลงด้วยวิธีธรรมชาติ
8 พ.ย. 60ตลาดเกษตรเกรดพรีเมี่ยม ณ คลองผดุงกรุงเกษม
9 พ.ย. 60ทำบุญให้ได้บุญ ในมุมมองพระนักเทศน์
10 พ.ย. 60ปรับวิธีบริโภคอาหารว่าง, วิธีสู้โรคที่มากับหน้าหนาว
13 พ.ย. 60ชวนดูแอนิเมชันฯ "ไดโนเสาร์แดนอีสาน", แพนเค้กกล้วย สูตรไร้แป้ง
14 พ.ย. 60วิธีทำความสะอาดเสื้อผ้ามือสอง, ใช้วิตามินเสริมอย่างไรให้ถูกวิธี
15 พ.ย. 60ตอบข้อสงสัย "ภาษีที่ดินฯ" ฉบับใหม่, ซอสหมักปรุงรส สูตรธรรมชาติ
16 พ.ย. 60งานโฮมบุญข้าวใหม่ – ปลามันฯ ประจำปี 2560, การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน
17 พ.ย. 60ทำเค้กนึ่งเองได้ ไม่ง้อเตาอบ!, "ปวดรองช้ำ" หายได้แค่ปรับตัว
20 พ.ย. 60"ก้านมะพร้าวกระดก" ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ, แพ้ยา อันตรายกว่าที่คิด
21 พ.ย. 60









