ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ
คนสู้โรค
คนสู้โรค

วิสาหกิจชุมชนเกาะกก นาแปลงสุดท้ายของเมืองระยอง

หน้ารายการ
22 มิ.ย. 68
  • Healthy Living วิถีสุขภาพดี : วิสาหกิจชุมชนเกาะกก นาแปลงสุดท้ายของเมืองระยอง

พาไปที่วิสาหกิจชุมชนส่งเสริมอาชีพชุมชนเกาะกก ซึ่งเป็นผืนนาแปลงสุดท้ายของอำเภอเมือง จังหวัดระยอง และมีการนำข้าวไรซ์เบอร์รีไปแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ เช่น ไรซ์เบอร์รีสแน็กบาร์ กราโนล่า หมอนรองคอประคบสมุนไพร และเจลล้างมือจากรำข้าว ติดตามจาก สำราญ ทิพย์บรรพต ประธานวิสาหกิจชุมชนส่งเสริมอาชีพชุมชนเกาะกก

  • ปรับก่อนป่วย : เมนูน้ำชะมวงอัญชันเพื่อสุขภาพ

เรียนรู้วิธีการทำน้ำชะมวงอัญชันเพื่อสุขภาพที่วิสาหกิจชุมชนเชิงเกษตรและวัฒนธรรมบ้านวังหว้า จังหวัดระยอง ที่มีสรรพคุณในเรื่องของการต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยทำให้สดชื่น และแก้กระหาย ติดตามจาก สุภัทร วงค์ศรี ประธานกลุ่มวิสาหกิจชุมชนเชิงเกษตรและวัฒนธรรมบ้านวังหว้า

  • ออกกำลังเป็นยา : สร้างกล้ามเนื้อรอบสะโพก ลดความเสี่ยงผู้สูงอายุหกล้ม

กล้ามเนื้อรอบสะโพกมีความสำคัญเป็นอย่างมาก ที่จะช่วยในเรื่องของการยืน การเดิน และการวิ่ง ธิดารัตน์ จันทร์สุหร่าย มี 3 ท่าออกกำลังกาย เพื่อสร้างกล้ามเนื้อรอบสะโพก ลดการบาดเจ็บ และช่วยลดความเสี่ยงในการหกล้มสำหรับผู้สูงอายุ มาแนะนำ

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 22 มิถุนายน 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

05:30

เกษตร Easy

30 นาที
11:00

นักปั่นตะลุยญี่ปุ่น CYCLE AROUND JAPAN

1 ชั่วโมง
16:00

ทันข่าว 16.00 น.

17:00

ทันข่าว 17.00 น.

23:00

ข่าวดึก

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย