ติดตามความรู้เกี่ยวกับโรคไขมันพอกตับ หนึ่งในภัยเงียบที่เป็นปัญหาทางสุขภาพที่พบได้บ่อย แต่ไม่อยู่ในการตรวจสุขภาพประจำปี จึงต้องหมั่นสังเกตถึงความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับตัวเองและต้องตรวจเจาะจงโรค ซึ่งสามารถพัฒนาไปเป็นโรคร้ายแรงอย่างมะเร็งตับได้ ติดตามความรู้จาก พญ.เมชฌวิกาศ์ อารยางกูร แพทย์ผู้มีประสบการณ์ด้านศาสตร์ชะลอวัย
พาไปท่องเที่ยวฮีลใจกันที่จังหวัดชลบุรี จังหวัดที่มีสถานที่ท่องเที่ยวมากมายทั้งวัดแสนสุขสุทธิวราราม จุดชมวิวแหลมแท่น จุดชมวิวเขาสามมุข สวนสาธารณะชายทะเลบางพระ และหาดวอนนภา บางแสน หลังจากพักผ่อนถ่ายรูปกับสถานที่สวยงามแล้วพาไปชิมข้าวหลามของฝากขึ้นชื่อ แต่พิเศษคือเป็นข้าวหลามเพื่อสุขภาพ ที่การันตีความหอมมันแต่หวานน้อย
การยืดเหยียดบำบัดจะช่วยบำบัดในเรื่องของร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ เนื่องจากร่างกายมีความเหนื่อยล้ามาจากการทำงาน โคชอัง-อังคณา ปัญญาน้อย มี 3 ท่าสำหรับการออกกำลังกายยืดเหยียดบำบัดมาแนะนำ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันเสาร์ที่ 14 มิถุนายน 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
เดินดี เพราะกล้ามเนื้อไม่ฝ่อ
ทุเรียนเกรดส่งออกและขนมไทยโบราณเมืองตราด
คนสู้โรค
คนสู้โรค
ไอสู้โรคและบริหารปอด
กินอาหารถิ่น แช่เท้าเพื่อสุขภาพที่วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวบ้านน้ำเชี่ยว
ปัญหาสุขภาพเท้า
ตลาดสุขภาพดีและวิธีถนอมอาหารของภาคใต้
ไขมันพอกตับ ภัยเงียบที่ถูกมองข้าม
เที่ยวสวนมังคุด 100 ปี ชิมสินค้าแปรรูปของดีจังหวัดจันทบุรี
คนสู้โรค
การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมด้วยหุ่นยนต์
วิสาหกิจชุมชนเกาะกก นาแปลงสุดท้ายของเมืองระยอง
คนสู้โรค
คนสู้โรค
ดื่มน้ำอย่างไรไม่ให้สุขภาพพัง
การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ (Incontinence)
ความเครียด ภัยเงียบกระตุ้นโรคเบาหวาน
หลีกหนีภาวะสมองเสื่อม
คนสู้โรค
คนสู้โรค
ปรับพฤติกรรม ป้องกันภาวะไขมันในเลือดสูง
อาหารพื้นถิ่น กลิ่นวิถีชีวิตชาวนครพนม
คนสู้โรค
คนสู้โรค
คนสู้โรค
เดินดี เพราะกล้ามเนื้อไม่ฝ่อ
ทุเรียนเกรดส่งออกและขนมไทยโบราณเมืองตราด
คนสู้โรค
คนสู้โรค
ไอสู้โรคและบริหารปอด
กินอาหารถิ่น แช่เท้าเพื่อสุขภาพที่วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวบ้านน้ำเชี่ยว
ปัญหาสุขภาพเท้า
ตลาดสุขภาพดีและวิธีถนอมอาหารของภาคใต้
ไขมันพอกตับ ภัยเงียบที่ถูกมองข้าม
เที่ยวสวนมังคุด 100 ปี ชิมสินค้าแปรรูปของดีจังหวัดจันทบุรี
คนสู้โรค
การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมด้วยหุ่นยนต์
วิสาหกิจชุมชนเกาะกก นาแปลงสุดท้ายของเมืองระยอง
คนสู้โรค
คนสู้โรค
ดื่มน้ำอย่างไรไม่ให้สุขภาพพัง
การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ (Incontinence)
ความเครียด ภัยเงียบกระตุ้นโรคเบาหวาน
หลีกหนีภาวะสมองเสื่อม
คนสู้โรค
คนสู้โรค
ปรับพฤติกรรม ป้องกันภาวะไขมันในเลือดสูง
อาหารพื้นถิ่น กลิ่นวิถีชีวิตชาวนครพนม
คนสู้โรค
คนสู้โรค