พามาสัมผัสวิถีการกิน การอยู่ที่หลาดลองแล จังหวัดพังงา ซึ่งเป็นตลาดชุมชนท่ามกลางธรรมชาติที่มีแนวคิดรักษ์โลก รวมไปถึงมีสินค้าชุมชน อาหารพื้นถิ่น และขนมพื้นบ้าน จากนั้นพาไปสัมผัสกับภูมิปัญญาการถนอมอาหารที่วิสาหกิจชุมชนบ้านทับชัน จังหวัดสุราษฎร์ธานี ติดตามจาก อารีย์ พันชูแร่ ประธานกลุ่มวิสาหกิจชุมชนแปรรูปบ้านทับชัน
แนะนำ 3 ท่าบริหารกล้ามเนื้อหน้าออกแบบง่าย ๆ ที่จะช่วยเพิ่มความกระชับและความเฟิร์ม ลดไขมันบริเวณหน้าอก ติดตามจาก สุดาวดี วิบูลยเสข ผู้ฝึกสอน
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 8 มิถุนายน 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
เดินดี เพราะกล้ามเนื้อไม่ฝ่อ
ทุเรียนเกรดส่งออกและขนมไทยโบราณเมืองตราด
คนสู้โรค
คนสู้โรค
ไอสู้โรคและบริหารปอด
กินอาหารถิ่น แช่เท้าเพื่อสุขภาพที่วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวบ้านน้ำเชี่ยว
ปัญหาสุขภาพเท้า
ตลาดสุขภาพดีและวิธีถนอมอาหารของภาคใต้
ไขมันพอกตับ ภัยเงียบที่ถูกมองข้าม
เที่ยวสวนมังคุด 100 ปี ชิมสินค้าแปรรูปของดีจังหวัดจันทบุรี
คนสู้โรค
การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมด้วยหุ่นยนต์
วิสาหกิจชุมชนเกาะกก นาแปลงสุดท้ายของเมืองระยอง
คนสู้โรค
คนสู้โรค
ดื่มน้ำอย่างไรไม่ให้สุขภาพพัง
การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ (Incontinence)
ความเครียด ภัยเงียบกระตุ้นโรคเบาหวาน
หลีกหนีภาวะสมองเสื่อม
คนสู้โรค
คนสู้โรค
ปรับพฤติกรรม ป้องกันภาวะไขมันในเลือดสูง
อาหารพื้นถิ่น กลิ่นวิถีชีวิตชาวนครพนม
คนสู้โรค
คนสู้โรค
เมาธรณี อาการเวียนศีรษะที่ไม่ควรปล่อยไว้
ภูมิปัญญาของชาวอีสาน "ข้าวฮางงอก"
คุมเบาหวาน สู่ระยะสงบ
ฟื้นฟูผู้ป่วย โรคหลอดเลือดสมองเสื่อม
คนสู้โรค
เดินดี เพราะกล้ามเนื้อไม่ฝ่อ
ทุเรียนเกรดส่งออกและขนมไทยโบราณเมืองตราด
คนสู้โรค
คนสู้โรค
ไอสู้โรคและบริหารปอด
กินอาหารถิ่น แช่เท้าเพื่อสุขภาพที่วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวบ้านน้ำเชี่ยว
ปัญหาสุขภาพเท้า
ตลาดสุขภาพดีและวิธีถนอมอาหารของภาคใต้
ไขมันพอกตับ ภัยเงียบที่ถูกมองข้าม
เที่ยวสวนมังคุด 100 ปี ชิมสินค้าแปรรูปของดีจังหวัดจันทบุรี
คนสู้โรค
การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมด้วยหุ่นยนต์
วิสาหกิจชุมชนเกาะกก นาแปลงสุดท้ายของเมืองระยอง
คนสู้โรค
คนสู้โรค
ดื่มน้ำอย่างไรไม่ให้สุขภาพพัง
การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ (Incontinence)
ความเครียด ภัยเงียบกระตุ้นโรคเบาหวาน
หลีกหนีภาวะสมองเสื่อม
คนสู้โรค
คนสู้โรค
ปรับพฤติกรรม ป้องกันภาวะไขมันในเลือดสูง
อาหารพื้นถิ่น กลิ่นวิถีชีวิตชาวนครพนม
คนสู้โรค
คนสู้โรค
เมาธรณี อาการเวียนศีรษะที่ไม่ควรปล่อยไว้
ภูมิปัญญาของชาวอีสาน "ข้าวฮางงอก"
คุมเบาหวาน สู่ระยะสงบ
ฟื้นฟูผู้ป่วย โรคหลอดเลือดสมองเสื่อม