ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ
คนสู้โรค
คนสู้โรค

หลีกหนีภาวะสมองเสื่อม

หน้ารายการ
6 ก.ค. 68
  • รู้สู้โรค : หลีกหนีภาวะสมองเสื่อม

ภาวะสมองเสื่อมเป็นหนึ่งในภาวะสุขภาพที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต โดยมีแนวทางการป้องกัน 3 วิธี คือ การกระตุ้นสมอง การฝึกสมองแบบเฉพาะเจาะจง และการฝึกสำหรับใช้ในชีวิตประจำวัน ติดตามความรู้จาก รศ. ดร. กภ.ไพลวรรณ สัทธานนท์ คณบดีคณะสหเวชศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ศูนย์รังสิต

  • ปรับก่อนป่วย : “ผำ” ซูเปอร์ฟูดเสริมภูมิคุ้มกัน

แนะนำวิธีทำ “สมูททีผำ” เมนูเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ช่วยปรับสมดุลลำไส้ กำจัดสารพิษ และเสริมภูมิคุ้มกัน ติดตามจาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ

  • ออกกำลังเป็นยา : ขยับร่างกาย แข็งแรง สมส่วนสำหรับผู้สูงอายุ

แนะนำท่าบริหารร่างกายสำหรับผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีปัญหาบาดเจ็บข้อต่อ ที่จะช่วยบริหารกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายให้มีความเฟิร์มและกระชับ ติดตามจาก สุกัญญา โคตรลา Personal Trainer

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 6 กรกฎาคม 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย