จังหวัดตราดได้ชื่อว่าเป็นเมืองแห่งผลไม้ และในฤดูกาลผลไม้แบบนี้จะพาไปชิมราชาผลไม้อย่าง “ทุเรียน” ที่ได้มีการปลูกแบบปลอดภัย ได้คุณภาพ และรักษาสภาพแวดล้อม ติดตามจาก ไพฑูรย์ วานิชศรี เจ้าของสวน และพาไปเรียนรู้วัฒนธรรมของจังหวัดตราดผ่านอาหาร ซึ่งแต่ละเมนูมีภูมิปัญญา เรื่องราว เรื่องเล่าและวิถีชีวิตอยู่ด้วย ติดตามจาก รำเพย ปรุงทำนุ เจ้าของร้าน
พื้นที่ของจังหวัดตราดมีความอุดมสมบูรณ์และมีเสน่ห์ที่หลากหลาย แต่ละชุมชนจึงนำเสน่ห์มาเชื่อมโยงสู่การท่องเที่ยวผ่านกิจกรรมเที่ยวเพลิน Learn รู้ จัดโดย ททท.ตราด ที่ได้มีการนำของดี ของเด็ดจากชุมชนต่าง ๆ มาให้ได้สัมผัสและเรียนรู้ รวมถึงถ่ายทอดประสบการณ์ผ่านของที่ระลึก เช่น สาธิตชาร้อยรู้ การทำเมี่ยงพล่าปลาโคก การทำข้าวหยำปิ๊ และการทำสร้อยข้อมือ
แนะนำ 3 ท่าออกกำลังกายสำหรับการกระตุ้นระบบเผาผลาญ โดยใช้ระยะเวลาเพียงสั้น ๆ ก็สามารถเพิ่มระดับการเผาผลาญได้เอง สามารถทำตามได้ต่อเนื่อง ทั้งเช้าและเย็น ติดตามจาก โคชอัง-อังคณา ปัญญาน้อย ผู้ฝึกสอน
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 25 พฤษภาคม 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
คนสู้โรค

ทุเรียนเกรดส่งออกและขนมไทยโบราณเมืองตราด

ไอสู้โรคและบริหารปอด

กินอาหารถิ่น แช่เท้าเพื่อสุขภาพที่วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวบ้านน้ำเชี่ยว

ปัญหาสุขภาพเท้า

ตลาดสุขภาพดีและวิธีถนอมอาหารของภาคใต้

ไขมันพอกตับ ภัยเงียบที่ถูกมองข้าม

เที่ยวสวนมังคุด 100 ปี ชิมสินค้าแปรรูปของดีจังหวัดจันทบุรี

การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมด้วยหุ่นยนต์

วิสาหกิจชุมชนเกาะกก นาแปลงสุดท้ายของเมืองระยอง

ดื่มน้ำอย่างไรไม่ให้สุขภาพพัง

การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ (Incontinence)

ความเครียด ภัยเงียบกระตุ้นโรคเบาหวาน

หลีกหนีภาวะสมองเสื่อม

ปรับพฤติกรรม ป้องกันภาวะไขมันในเลือดสูง

อาหารพื้นถิ่น กลิ่นวิถีชีวิตชาวนครพนม

เมาธรณี อาการเวียนศีรษะที่ไม่ควรปล่อยไว้

คุมเบาหวาน สู่ระยะสงบ

ฟื้นฟูผู้ป่วย โรคหลอดเลือดสมองเสื่อม

เครื่องพิมพ์ 3 มิติ สร้างดวงตาปลอม

สูงวัยแข็งแรง เดินดี ไม่กลัวล้ม

ผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน ป้องกันอย่างไรไม่ให้กระดูกหักซ้ำ

ฝึกลมหายใจ ห่างไกลความเครียด

ตาใสปิ๊ง ด้วยเลนส์แก้วตาเทียม

ผู้สูงอายุ กับภาวะมวลกล้ามเนื้อถดถอย

หมอจริงหมอปลอม รู้ได้อย่างไร ?

พลังเต็มร้อย แบบผู้มีสุขภาวะดี

คาราวานดูแลผู้ป่วย ช่วยแบบประคับประคองไปด้วยกัน

สุขภาพจิตดีในที่ทำงาน ไม่ยากอย่างที่คิด

มวลกล้ามเนื้อน้อย สูงวัยต้องระวัง

สถานีสุขภาพชุมชน ทำงานเชิงรุกเพื่อบริการสุขภาพ
คนสู้โรค

ทุเรียนเกรดส่งออกและขนมไทยโบราณเมืองตราด

ไอสู้โรคและบริหารปอด

กินอาหารถิ่น แช่เท้าเพื่อสุขภาพที่วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวบ้านน้ำเชี่ยว

ปัญหาสุขภาพเท้า

ตลาดสุขภาพดีและวิธีถนอมอาหารของภาคใต้

ไขมันพอกตับ ภัยเงียบที่ถูกมองข้าม

เที่ยวสวนมังคุด 100 ปี ชิมสินค้าแปรรูปของดีจังหวัดจันทบุรี

การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมด้วยหุ่นยนต์

วิสาหกิจชุมชนเกาะกก นาแปลงสุดท้ายของเมืองระยอง

ดื่มน้ำอย่างไรไม่ให้สุขภาพพัง

การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ (Incontinence)

ความเครียด ภัยเงียบกระตุ้นโรคเบาหวาน

หลีกหนีภาวะสมองเสื่อม

ปรับพฤติกรรม ป้องกันภาวะไขมันในเลือดสูง

อาหารพื้นถิ่น กลิ่นวิถีชีวิตชาวนครพนม

เมาธรณี อาการเวียนศีรษะที่ไม่ควรปล่อยไว้

คุมเบาหวาน สู่ระยะสงบ

ฟื้นฟูผู้ป่วย โรคหลอดเลือดสมองเสื่อม

เครื่องพิมพ์ 3 มิติ สร้างดวงตาปลอม

สูงวัยแข็งแรง เดินดี ไม่กลัวล้ม

ผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน ป้องกันอย่างไรไม่ให้กระดูกหักซ้ำ

ฝึกลมหายใจ ห่างไกลความเครียด

ตาใสปิ๊ง ด้วยเลนส์แก้วตาเทียม

ผู้สูงอายุ กับภาวะมวลกล้ามเนื้อถดถอย

หมอจริงหมอปลอม รู้ได้อย่างไร ?

พลังเต็มร้อย แบบผู้มีสุขภาวะดี

คาราวานดูแลผู้ป่วย ช่วยแบบประคับประคองไปด้วยกัน

สุขภาพจิตดีในที่ทำงาน ไม่ยากอย่างที่คิด

มวลกล้ามเนื้อน้อย สูงวัยต้องระวัง

สถานีสุขภาพชุมชน ทำงานเชิงรุกเพื่อบริการสุขภาพ