ช่วงสูงวัยไอดอล : พบกับแหล่งรวมพลอยสีสันสวยงามสุดแสนล้ำค่าที่ชมรมบ้านเจียระไนพลอย ที่ชุมชนริมคลองประเวศฝั่งเหนือ กรุงเทพมหานคร พร้อมทั้งเรียนรู้วิชาเจียระไนพลอยจากสูงวัยไอดอล ผู้เชี่ยวชาญด้านพลอยตัวจริง เสียงจริงอาจารย์สุรเดช หวังเจริญ ผู้ที่คว่ำหวอดอยู่ในวงการพลอยมาเกือบ 40 ปี เรียกได้ว่าเป็นผู้เชี่ยวชาญเรื่องพลอยตัวจริงที่ยังไม่เกษียณตัวเองจากการทำงาน และยังคงยินดีถ่ายทอดองค์ความรู้ที่มีให้กับคนที่แวะเวียนเข้ามาอยู่เสมอ
ช่วงสำรับตำรับยาย : วันนี้เราอยู่กันที่ อ.นาหม่อม จ.สงขลา พาลิ้มลองเมนูหากินได้ยาก ซึ่งมีเฉพาะแค่โซนภาคใต้เท่านั้นกับเมนู แกงกะทิกุ้งใส่มันขี้หนูบัวบก ซึ่งมันขี้หนู เป็นของดีประจำนาหม่อม เป็นมันที่มันหัวเล็ก ๆ จึงได้ชื่อเรียกว่ามันขี้หนูนั่นเอง ซึ่งเป็นพืชท้องถิ่นที่นิยมรับประทานมากในพื้นที่ภาคใต้ เห็นเล็ก ๆ แบบนี้มีสรรพคุณทางยาที่เป็นประโยชน์กับผู้สูอายุ นั่นก็คือช่วยกระตุ้นการขับถ่าย เพราะผู้สูงส่วนใหญ่จะเริ่มมีปัญหาในเรื่องการขับถ่ายและการย่อยอาหาร
ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย ลุยไปด้วยกัน วันอาทิตย์ที่ 5 พฤษภาคม 2567 เวลา 06.05 - 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
ลุยไม่รู้โรย

อาชีพคนเก็บสาหร่ายไก

ช่วงเวลาแห่งความสุขที่มาหาสมุทรโฮมสเตย์

ตำนานขนมเปี๊ยะเก่าแก่แห่งย่านบางกระบือ

ป้าตุ่ม นักเล่นสกีน้ำวัยเกษียณ

คุณยายเพนต์ยีนส์

สำรับตำรับยาย : ขนมพระพาย

นักวิ่งชุดเสือ

ผู้ปลุกปั้นช่างพลอยแห่งชมรมบ้านเจียระไนพลอย

“มาลีลัย” โฮมสเตย์ จุดเริ่มต้นใหม่ในวัยเกษียณ

คุณยายตุ่นนักกีฬาว่ายน้ำ วัย 84 ปี

คู่รักนักหาหอยเสียบแห่งอำเภอบ้านแหลม

พี่ตุ๋ยนักประดิษฐ์เมืองรถไฟจำลองฉบับย่อส่วน

เจ๊หลิน ตัวแม่แห่งวงการช่างเสริมสวยยุค 80

ขนมหวานป้าเยาว์

คู่รักสูงวัยช่วยกันทำมาหากิน

เพื่อนรักสัตว์เลี้ยง

เริ่มต้นชีวิตใหม่อีกครั้งหลังเกษียณ

คู่หูต่างวัยหัวใจเดียวกัน

หมอลำ 2 วัย

สุดยอดช่างทำเรือไม้วัยเกษียณ

ทำเกษตรหลังเกษียณ

ลดโลกร้อนด้วยพลังแห่งการลงมือทำ

จากรุ่นสู่รุ่น ธุรกิจครอบครัวที่สืบทอดความอร่อยกว่า 60 ปี

วิชาจับปลา วิชาชีวิต

วิถีชีวิตที่ไม่เหมือนใครของ 2 สูงวัยแดนอิสาน

ธุรกิจร้านอาหารของ 2 คู่รักวัยเกษียณ

ความสุขไม่มีวันหมดอายุ

วิ่งไม่หยุด ว่ายไม่ยั้งกับ 2 นักกีฬาวัยเกษียณ

ตำนานขนมหวานในความทรงจำ

ชีวิตวัยเกษียณออกแบบได้
ลุยไม่รู้โรย

อาชีพคนเก็บสาหร่ายไก

ช่วงเวลาแห่งความสุขที่มาหาสมุทรโฮมสเตย์

ตำนานขนมเปี๊ยะเก่าแก่แห่งย่านบางกระบือ

ป้าตุ่ม นักเล่นสกีน้ำวัยเกษียณ

คุณยายเพนต์ยีนส์

สำรับตำรับยาย : ขนมพระพาย

นักวิ่งชุดเสือ

ผู้ปลุกปั้นช่างพลอยแห่งชมรมบ้านเจียระไนพลอย

“มาลีลัย” โฮมสเตย์ จุดเริ่มต้นใหม่ในวัยเกษียณ

คุณยายตุ่นนักกีฬาว่ายน้ำ วัย 84 ปี

คู่รักนักหาหอยเสียบแห่งอำเภอบ้านแหลม

พี่ตุ๋ยนักประดิษฐ์เมืองรถไฟจำลองฉบับย่อส่วน

เจ๊หลิน ตัวแม่แห่งวงการช่างเสริมสวยยุค 80

ขนมหวานป้าเยาว์

คู่รักสูงวัยช่วยกันทำมาหากิน

เพื่อนรักสัตว์เลี้ยง

เริ่มต้นชีวิตใหม่อีกครั้งหลังเกษียณ

คู่หูต่างวัยหัวใจเดียวกัน

หมอลำ 2 วัย

สุดยอดช่างทำเรือไม้วัยเกษียณ

ทำเกษตรหลังเกษียณ

ลดโลกร้อนด้วยพลังแห่งการลงมือทำ

จากรุ่นสู่รุ่น ธุรกิจครอบครัวที่สืบทอดความอร่อยกว่า 60 ปี

วิชาจับปลา วิชาชีวิต

วิถีชีวิตที่ไม่เหมือนใครของ 2 สูงวัยแดนอิสาน

ธุรกิจร้านอาหารของ 2 คู่รักวัยเกษียณ

ความสุขไม่มีวันหมดอายุ

วิ่งไม่หยุด ว่ายไม่ยั้งกับ 2 นักกีฬาวัยเกษียณ

ตำนานขนมหวานในความทรงจำ

ชีวิตวัยเกษียณออกแบบได้