วิ่งไม่หยุด ว่ายไม่ยั้งกับ 2 นักกีฬาวัยเกษียณ
ช่วงสูงวัยไอดอล : นักวิ่งชุดเสือ และคุณยายตุ่นนักกีฬาว่ายน้ำ วัย 84 ปี เรื่องราวของพบกับกับอาจารย์บุญมา รุ้งมโนชัย วัย 70ปี นักวิ่งวัยเกษียณที่พิชิตรางวัลมาไม่ต่ำกว่าหนึ่งพันรายการ ! กับชุดลงแข่งวิ่งที่เป็นเอกลักษณ์ไม่เหมือนใคร มารับฟังแรงบันดาลใจในการวิ่งเพื่อสุขภาพ จากอาจารย์บุญมาผู้เชื่อมั่นว่าการมีสุขภาพที่ดีคือสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตคนทุกวัย ไม่ใช่แค่วัยเกษียณ
และเรื่องราวของคุณยายตุ่น วัย 84 ปี ที่มีดีกรีเป็นถึงนักกีฬาว่ายน้ำหญิงทีมชาติไทย สามารถคว้าเหรียญรางวัลมาได้หลายเหรียญ และเป็นอีกหนึ่งคนสูงวัยที่มีแนวคิดอยากจะดูแลตัวเองให้แข็งแรงและมีความสุขที่สุดในช่วงบั้นปลายของชีวิต โดยมีคติประจำใจว่า "อยากอยู่สบาย ตายสะดวก" Happy Death Day ไม่เจ็บ ไม่ป่วย มีร่างกายที่แข็งแรงพอแล้ว
ช่วงสำรับตำรับยาย : พบกับเมนูของหวานขึ้นชื่อของ จ.เพชรบุรี ที่มีชื่อว่า "จาวตาลทอด" และความพิเศษของเมนูนี้มาจากวัตถุดิบท้องถิ่นที่คนทั่วไปอาจจะไม่ได้พบกันบ่อยนัก วัตถุดิบที่ว่านี้คือ จาวตาล ซึ่งจาวตาลนี้ไม่เหมือนกับลูกตาลที่เราเอามาทำเมนูลอยแก้ว แต่จาวตาล คือ เนื้อด้านในของเมล็ดลูกตาลแก่ที่กำลังงอกราก เป็นอาหารของต้นอ่อนตาลโตนดสามารถกินแบบสด ๆ ได้มีรสชาติหวานกรอบและอร่อย และวันนี้ป้าแหม่มแม่ครัววัยเกษียณจะมาโชว์ฝีมือการทำจาวตาลทอดแบบฉบับคนเพชรแท้ ๆ โดยการนำจาวตาลไปเชื่อมด้วยน้ำตาลโตนดและนำไปชุบแป้งทอด เพื่อเพิ่มรสสัมผัสที่หอม หวาน กรอบอร่อย ใครกินเป็นต้องติดใจ
ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย วันอาทิตย์ที่ 13 ตุลาคม 2567 เวลา 06.05 - 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
ลุยไม่รู้โรย
- 24:59
นักวิ่งชุดเสือ
4 พ.ค. 67 - 25:00
ผู้ปลุกปั้นช่างพลอยแห่งชมรมบ้านเจียระไนพลอย
5 พ.ค. 67 - 23:49
“มาลีลัย” โฮมสเตย์ จุดเริ่มต้นใหม่ในวัยเกษียณ
11 พ.ค. 67 - 25:00
คุณยายตุ่นนักกีฬาว่ายน้ำ วัย 84 ปี
12 พ.ค. 67 - 25:00
คู่รักนักหาหอยเสียบแห่งอำเภอบ้านแหลม
18 พ.ค. 67 - 25:00
พี่ตุ๋ยนักประดิษฐ์เมืองรถไฟจำลองฉบับย่อส่วน
19 พ.ค. 67 - 24:54
เจ๊หลิน ตัวแม่แห่งวงการช่างเสริมสวยยุค 80
25 พ.ค. 67 - 25:01
ขนมหวานป้าเยาว์
26 พ.ค. 67 - 25:00
คู่รักสูงวัยช่วยกันทำมาหากิน
31 ส.ค. 67 - 25:00
เพื่อนรักสัตว์เลี้ยง
1 ก.ย. 67 - 25:00
เริ่มต้นชีวิตใหม่อีกครั้งหลังเกษียณ
7 ก.ย. 67 - 25:00
คู่หูต่างวัยหัวใจเดียวกัน
8 ก.ย. 67 - 25:00
หมอลำ 2 วัย
14 ก.ย. 67 - 25:00
สุดยอดช่างทำเรือไม้วัยเกษียณ
15 ก.ย. 67 - 25:00
ทำเกษตรหลังเกษียณ
21 ก.ย. 67 - 25:00
ลดโลกร้อนด้วยพลังแห่งการลงมือทำ
22 ก.ย. 67 - 25:00
จากรุ่นสู่รุ่น ธุรกิจครอบครัวที่สืบทอดความอร่อยกว่า 60 ปี
28 ก.ย. 67 - 25:00
วิชาจับปลา วิชาชีวิต
29 ก.ย. 67 - 24:59
วิถีชีวิตที่ไม่เหมือนใครของ 2 สูงวัยแดนอิสาน
5 ต.ค. 67 - 25:00
ธุรกิจร้านอาหารของ 2 คู่รักวัยเกษียณ
6 ต.ค. 67 - 25:00
ความสุขไม่มีวันหมดอายุ
12 ต.ค. 67 วิ่งไม่หยุด ว่ายไม่ยั้งกับ 2 นักกีฬาวัยเกษียณ
13 ต.ค. 67- 24:45
ตำนานขนมหวานในความทรงจำ
19 ต.ค. 67 - 25:00
ชีวิตวัยเกษียณออกแบบได้
20 ต.ค. 67 - 25:00
พลังของคน 2 วัย
26 ต.ค. 67 - 25:00
มิตรภาพระหว่างคนกับควาย
27 ต.ค. 67 - 25:00
สัมผัส Soft power แบบไทยด้วยสมุนไพร และแพทย์แผนไทย
2 พ.ย. 67 - 25:00
Youtuber อาชีพใหม่หลังเกษียณ
3 พ.ย. 67 - 25:00
สร้างฝันหลังรีไทร์ Homestay ที่เกิดจากหัวใจของคนวัยเกษียณ
9 พ.ย. 67 - 25:00
สองนักกีฬาหญิงวัยเกษียณ ไอดอลแห่งวงการหญิงสตรอง
10 พ.ย. 67
ลุยไม่รู้โรย
- 24:59
นักวิ่งชุดเสือ
4 พ.ค. 67 - 25:00
ผู้ปลุกปั้นช่างพลอยแห่งชมรมบ้านเจียระไนพลอย
5 พ.ค. 67 - 23:49
“มาลีลัย” โฮมสเตย์ จุดเริ่มต้นใหม่ในวัยเกษียณ
11 พ.ค. 67 - 25:00
คุณยายตุ่นนักกีฬาว่ายน้ำ วัย 84 ปี
12 พ.ค. 67 - 25:00
คู่รักนักหาหอยเสียบแห่งอำเภอบ้านแหลม
18 พ.ค. 67 - 25:00
พี่ตุ๋ยนักประดิษฐ์เมืองรถไฟจำลองฉบับย่อส่วน
19 พ.ค. 67 - 24:54
เจ๊หลิน ตัวแม่แห่งวงการช่างเสริมสวยยุค 80
25 พ.ค. 67 - 25:01
ขนมหวานป้าเยาว์
26 พ.ค. 67 - 25:00
คู่รักสูงวัยช่วยกันทำมาหากิน
31 ส.ค. 67 - 25:00
เพื่อนรักสัตว์เลี้ยง
1 ก.ย. 67 - 25:00
เริ่มต้นชีวิตใหม่อีกครั้งหลังเกษียณ
7 ก.ย. 67 - 25:00
คู่หูต่างวัยหัวใจเดียวกัน
8 ก.ย. 67 - 25:00
หมอลำ 2 วัย
14 ก.ย. 67 - 25:00
สุดยอดช่างทำเรือไม้วัยเกษียณ
15 ก.ย. 67 - 25:00
ทำเกษตรหลังเกษียณ
21 ก.ย. 67 - 25:00
ลดโลกร้อนด้วยพลังแห่งการลงมือทำ
22 ก.ย. 67 - 25:00
จากรุ่นสู่รุ่น ธุรกิจครอบครัวที่สืบทอดความอร่อยกว่า 60 ปี
28 ก.ย. 67 - 25:00
วิชาจับปลา วิชาชีวิต
29 ก.ย. 67 - 24:59
วิถีชีวิตที่ไม่เหมือนใครของ 2 สูงวัยแดนอิสาน
5 ต.ค. 67 - 25:00
ธุรกิจร้านอาหารของ 2 คู่รักวัยเกษียณ
6 ต.ค. 67 - 25:00
ความสุขไม่มีวันหมดอายุ
12 ต.ค. 67 วิ่งไม่หยุด ว่ายไม่ยั้งกับ 2 นักกีฬาวัยเกษียณ
13 ต.ค. 67- 24:45
ตำนานขนมหวานในความทรงจำ
19 ต.ค. 67 - 25:00
ชีวิตวัยเกษียณออกแบบได้
20 ต.ค. 67 - 25:00
พลังของคน 2 วัย
26 ต.ค. 67 - 25:00
มิตรภาพระหว่างคนกับควาย
27 ต.ค. 67 - 25:00
สัมผัส Soft power แบบไทยด้วยสมุนไพร และแพทย์แผนไทย
2 พ.ย. 67 - 25:00
Youtuber อาชีพใหม่หลังเกษียณ
3 พ.ย. 67 - 25:00
สร้างฝันหลังรีไทร์ Homestay ที่เกิดจากหัวใจของคนวัยเกษียณ
9 พ.ย. 67 - 25:00
สองนักกีฬาหญิงวัยเกษียณ ไอดอลแห่งวงการหญิงสตรอง
10 พ.ย. 67









