ปลดปล่อยอารมณ์ลบด้วยการวาดรูปและการเขียน
- รู้สู้โรค : เกษตรกรรุ่นใหม่หัวใจออร์แกนิก
สัมผัสและลิ้มรสอาหารปลอดภัย ที่ยังทำฟาร์ม (Young Tam Farm) จ.นครศรีธรรมราช ในบรรยากาศพื้นที่สีเขียวของสวนผสมผสาน แนวคิดของเกษตรกรรุ่นใหม่ที่กลับบ้านเกิด สานต่อกิจการทำสวนของครอบครัว เปิดรั้วแบ่งปัน แลกเปลี่ยน เรียนรู้ร่วมกับชุมชน เครือข่าย และนักท่องเที่ยว กับ คุณอุ๊บุญ สุภาวดี สุวรรณฤทธิ์ เจ้าของยังทำฟาร์ม
- ปรับก่อนป่วย : ปลดปล่อยอารมณ์ลบด้วยการวาดรูปและการเขียน
การวาดภาพ หรือการเขียน เป็นกิจกรรมหนึ่งที่ช่วยสื่อสารความรู้สึกนึกคิดภายในจิตใจ ผ่านตัวหนังสือ ลายเส้น และสีสัน เพื่อให้เรามีโอกาสคิดทบทวนจิตใจ และเบี่ยงเบนทัศนคติเชิงลบ ช่วยคลายความเครียด ทำให้จิตใจแจ่มใส มาเรียนรู้วิธีการปลดปล่อยอารมณ์อย่างสร้างสรรค์ กับ ปรัชญพร วรนันท์ นักศิลปะบำบัด
- CHECK-UP สุขภาพ : เช็กประโยชน์ของการล้างจมูก
การทำความสะอาดโพรงจมูกโดยการใส่หรือหยอดน้ำเข้าไปในจมูก เพื่อช่วยทำความสะอาด คราบมูก หรือหนองบริเวณโพรงจมูก และหลังโพรงจมูกออก ทำให้โพรงจมูกสะอาด โดยแพทย์แนะนำให้ทำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ช่วงตื่นนอนตอนเช้า และก่อนเข้านอน หรือเมื่อรู้สึกว่ามีน้ำมูก ติดตามความรู้จาก นพ.นิมิตร์ ศิริธนากิจ อายุรแพทย์
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 25 สิงหาคม 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
คนสู้โรค
- 23:34
อาหารช่วยให้ผ่อนคลาย นอกเหนือจากกัญชา
15 ส.ค. 65 - 22:57
รู้จักโรคต่อมลูกหมากโต
16 ส.ค. 65 - 24:30
สมุนไพรสำหรับนักเดินทาง
17 ส.ค. 65 - 24:40
นวัตกรรมการรักษาโรคสายตาสั้นในเด็ก
18 ส.ค. 65 - 21:48
ผลิตภัณฑ์สุขภาพจากน้ำหวานช่อดอกมะพร้าว
19 ส.ค. 65 - 23:42
คนสู้โรค : อาหารเตรียมความพร้อม ก่อนและหลังบริจาคเลือด
22 ส.ค. 65 - 24:29
ฝึกการทรงตัวสำหรับผู้มีปัญหาทางสายตาและการมองเห็น
23 ส.ค. 65 - 24:01
อยู่กับมะเร็งอย่างมีความสุข
24 ส.ค. 65 - กำลังเล่น...
ปลดปล่อยอารมณ์ลบด้วยการวาดรูปและการเขียน
25 ส.ค. 65 - 24:22
เมนูสุขภาพ ลาบเห็ดแครง
26 ส.ค. 65 - 24:10
วิธีการเลิกติดน้ำตาล
29 ส.ค. 65 - 24:45
ข้อควรรู้การขริบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศชาย
30 ส.ค. 65 - 24:09
รักษาแผลแมลงสัตว์กัดต่อย ด้วยสมุนไพร
31 ส.ค. 65 - 24:27
วัคซีนป้องกันโรคมือ เท้า ปาก ในเด็ก
1 ก.ย. 65 - 24:12
ช็อกโกแลตไทย ของดีเมืองนครศรีธรรมราช
2 ก.ย. 65 - 23:11
4 กลุ่มพืชต้านมะเร็ง
5 ก.ย. 65 - 24:06
แก้ไขปัญหาใบหน้าหย่อนคล้อยด้วยการผ่าตัด
6 ก.ย. 65 - 24:22
สมุนไพร แก้อาการนอนกรน
7 ก.ย. 65 - 23:25
โรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS)
8 ก.ย. 65 - 23:46
ภูมิปัญญาสมุนไพรสู่การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ จ.เพชรบูรณ์
9 ก.ย. 65 - 23:44
ชะลอวัย ชะลอโรค ด้วยพืชผักสีม่วงแดง
12 ก.ย. 65 - 24:05
การรักษาภาวะมีบุตรยาก
13 ก.ย. 65 - 24:33
การใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น ให้เหมาะสมกับร่างกาย
14 ก.ย. 65 - 24:13
นวัตกรรมสุขภาพ จากเมือกหอยทาก
15 ก.ย. 65 - 24:24
ปลาเค็มน้ำมะดันแดดเดียว ต.ท่าทราย จ.นครนายก
16 ก.ย. 65 - 23:40
พิชิตความดันและเบาหวาน กินอาหารให้เป็นยา
19 ก.ย. 65 - 24:00
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
21 ก.ย. 65 - 24:16
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
21 ก.ย. 65 - 23:48
เมื่อพ่อแม่รุ่น Baby Boomers กลายเป็นโรคชอบเก็บสะสมสิ่งของ
22 ก.ย. 65 - 23:07
นอนน้อยส่งผลต่อสมองอย่างไร
23 ก.ย. 65
คนสู้โรค
- 23:34
อาหารช่วยให้ผ่อนคลาย นอกเหนือจากกัญชา
15 ส.ค. 65 - 22:57
รู้จักโรคต่อมลูกหมากโต
16 ส.ค. 65 - 24:30
สมุนไพรสำหรับนักเดินทาง
17 ส.ค. 65 - 24:40
นวัตกรรมการรักษาโรคสายตาสั้นในเด็ก
18 ส.ค. 65 - 21:48
ผลิตภัณฑ์สุขภาพจากน้ำหวานช่อดอกมะพร้าว
19 ส.ค. 65 - 23:42
คนสู้โรค : อาหารเตรียมความพร้อม ก่อนและหลังบริจาคเลือด
22 ส.ค. 65 - 24:29
ฝึกการทรงตัวสำหรับผู้มีปัญหาทางสายตาและการมองเห็น
23 ส.ค. 65 - 24:01
อยู่กับมะเร็งอย่างมีความสุข
24 ส.ค. 65 - กำลังเล่น...
ปลดปล่อยอารมณ์ลบด้วยการวาดรูปและการเขียน
25 ส.ค. 65 - 24:22
เมนูสุขภาพ ลาบเห็ดแครง
26 ส.ค. 65 - 24:10
วิธีการเลิกติดน้ำตาล
29 ส.ค. 65 - 24:45
ข้อควรรู้การขริบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศชาย
30 ส.ค. 65 - 24:09
รักษาแผลแมลงสัตว์กัดต่อย ด้วยสมุนไพร
31 ส.ค. 65 - 24:27
วัคซีนป้องกันโรคมือ เท้า ปาก ในเด็ก
1 ก.ย. 65 - 24:12
ช็อกโกแลตไทย ของดีเมืองนครศรีธรรมราช
2 ก.ย. 65 - 23:11
4 กลุ่มพืชต้านมะเร็ง
5 ก.ย. 65 - 24:06
แก้ไขปัญหาใบหน้าหย่อนคล้อยด้วยการผ่าตัด
6 ก.ย. 65 - 24:22
สมุนไพร แก้อาการนอนกรน
7 ก.ย. 65 - 23:25
โรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS)
8 ก.ย. 65 - 23:46
ภูมิปัญญาสมุนไพรสู่การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ จ.เพชรบูรณ์
9 ก.ย. 65 - 23:44
ชะลอวัย ชะลอโรค ด้วยพืชผักสีม่วงแดง
12 ก.ย. 65 - 24:05
การรักษาภาวะมีบุตรยาก
13 ก.ย. 65 - 24:33
การใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น ให้เหมาะสมกับร่างกาย
14 ก.ย. 65 - 24:13
นวัตกรรมสุขภาพ จากเมือกหอยทาก
15 ก.ย. 65 - 24:24
ปลาเค็มน้ำมะดันแดดเดียว ต.ท่าทราย จ.นครนายก
16 ก.ย. 65 - 23:40
พิชิตความดันและเบาหวาน กินอาหารให้เป็นยา
19 ก.ย. 65 - 24:00
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
21 ก.ย. 65 - 24:16
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
21 ก.ย. 65 - 23:48
เมื่อพ่อแม่รุ่น Baby Boomers กลายเป็นโรคชอบเก็บสะสมสิ่งของ
22 ก.ย. 65 - 23:07
นอนน้อยส่งผลต่อสมองอย่างไร
23 ก.ย. 65



























































