กินปุ๊บ ถ่ายปั๊บ เป็นคนลำไส้ตรงจริงหรือ
- รู้สู้โรค : กินปุ๊บ ถ่ายปั๊บ เป็นคนลำไส้ตรงจริงหรือ
กินแล้วปวดถ่ายทันที ทางการแพทย์เรียกว่า Gastrocolic reflex โดยหลังกินอาหารเข้าไป กระเพาะจะขยายและส่งสัญญาณไปที่ลำไส้และทวารหนัก ให้มีความรู้สึกปวดเบ่ง อยากถ่าย และกระตุ้นให้ลำไส้และทวารหนักบีบตัว เพื่อขับอุจจาระเดิมที่อยู่ในลำไส้ใหญ่และทวารหนักออกไป ซึ่งลำไส้ใหญ่ส่วนปลายเป็นส่วนที่ตอบสนองกับกลไกนี้มากที่สุด หรือแพทย์แผนไทยจะเรียกว่าธาตุลมแปรปรวน สาเหตุอาจเกิดจากความกังวลมากเกินไป นอนไม่เพียงพอ เครียดจากงาน ทำให้เกิดปัญหาลำไส้แปรปรวน ย่อยอาหารไม่ดี การคิดเยอะเกินก็ส่งผลทำให้ลมในกระเพาะเยอะ วิธีแก้ปัญหาลำไส้แปรปรวน คือหาอะไรอุ่น ๆ ประคบ เช่น ถุงร้อน สมุนไพร น้ำต้มใบกะเพรา น้ำต้มใบโหระพา น้ำขิง ที่มีสรรพคุณไล่ลม ติดตามความรู้จาก ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย
- ปรับก่อนป่วย : อาการชามือจากกล้ามเนื้อแขนอักเสบ
อาการชาเกิดได้จากการที่มีการขยับใช้งานส่วนนั้นซ้ำ ๆ บ่อย ๆ หรืออยู่ในท่าเดิมนาน ๆ ซึ่งเป็นพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น เขียนหนังสือ ทำงานบ้าน ใช้คอมพิวเตอร์ ทำอาหาร นวดขนมปัง ทำสวน โดยระดับของอาการชามือมีตั้งแต่เล็กน้อยที่ไม่ได้รบกวนชีวิตเรามากนัก ไปจนถึงชามือตลอดเวลา อาการปวดแปลบ ๆ หรือปวดตื้อ ๆ ซึ่งจะเป็นลักษณะอาการปวดจากเส้นประสาทร่วมด้วย วิธีการรักษาอาการมือชาจากการที่เส้นประสาทบริเวณข้อมือถูกกดทับนั้นจำเป็นต้องอาศัยหลายวิธีร่วมกัน ติดตามความรู้จาก กภ.เดชวิน หลายศิริเรืองไร คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
- CHECK-UP สุขภาพ : เช็กสัญญาณเตือนโรคเหงือกอักเสบ
โรคเหงือกอักเสบ เป็นการอักเสบและติดเชื้อบริเวณเหงือก ซึ่งจะส่งผลสืบเนื่องไปถึงกระดูก ฟัน และเนื้อเยื่อปริทันต์ที่ช่วยพยุงฟัน โดยเหงือกที่มีอาการอักเสบจะบวมแดง หรืออาจมีเลือดออกร่วมด้วย ซึ่งสาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้ปัญหานี้มาคุกคามช่องปากของคุณก็คือ คราบจุลินทรีย์ ที่ก่อตัวขึ้นบริเวณช่องว่างระหว่างฟันและเหงือก ซึ่งแบคทีเรียเหล่านี้คือตัวการสำคัญที่จะปล่อยกรดและสารพิษออกมากระตุ้นให้เกิดการอักเสบบริเวณเหงือกได้ ติดตามความรู้จาก ทพ.เมธาพันธ์ ชานนท์หงษ์พานิช ทันตแพทย์
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 30 สิงหาคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
- 24:21
การถอนฟัน เรื่องสำคัญที่ต้องรู้
20 ก.ค. 66 - 23:36
แพ้ยาสลบ และยาชา ภาวะเสี่ยงอันตรายที่คนทำศัลกรรมควรรู้
21 ก.ค. 66 - 24:44
ฤดูฝนกับปัญหาคันอวัยวะเพศของผู้หญิง
24 ก.ค. 66 - 24:45
ป้องกันกรดไหลย้อน ในผู้สูงอายุ
25 ก.ค. 66 - 23:49
สมุนไพรต้านมะเร็ง
26 ก.ค. 66 - 23:59
คนไทยเสี่ยงโดดเดี่ยว ซึมเศร้าในอีก 10 ปี
27 ก.ค. 66 - 23:56
นอนดึกตื่นสาย นอนเร็วตื่นเช้า ส่งผลต่อสุขภาพจิต
31 ก.ค. 66 - 24:04
สารในน้ำตาลเทียม เสี่ยงต่อการเป็นโรค NCDs
3 ส.ค. 66 - 24:21
การปรับขนาดยาด้วยตัวเอง ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร
4 ส.ค. 66 - 24:14
การคลอดด้วยวิธีธรรมชาติกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
7 ส.ค. 66 - 24:26
ดื่มน้ำกระท่อมเสี่ยงไตวาย
8 ส.ค. 66 - 23:59
สมุนไพรลดความดันโลหิตสูง
9 ส.ค. 66 - 23:59
แจกฟรีถุงยาง ยาคุมกำเนิด แก้ปัญหาท้องไม่พร้อม
10 ส.ค. 66 - 24:14
ข้อควรรู้ในการจัดฟัน
11 ส.ค. 66 - 24:36
การปรับยาซึมเศร้า
15 ส.ค. 66 - 24:14
โรคมดลูกหย่อน
16 ส.ค. 66 - 24:16
ภาวะแทรกซ้อนที่มากับเบาหวาน
17 ส.ค. 66 - 23:46
กรดไหลย้อนเสี่ยงมะเร็งหลอดอาหาร
18 ส.ค. 66 - 24:22
วิธีการจัดยาเหลือใช้ของผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
21 ส.ค. 66 - 24:22
ขมิ้นชันล้วน ๆ กินอย่างไรแค่ไหนถึงพอดี
23 ส.ค. 66 - 23:43
ผลกระทบของการผ่าตัดคลอดต่อสุขภาพมารดาและทารกในอนาคต
24 ส.ค. 66 - 24:00
การแพทย์ทางไกลดูแล 42 กลุ่มโรคผ่านแอปสุขภาพ
25 ส.ค. 66 - 23:41
แยกเรื่องงานออกจากเวลาส่วนตัว ก่อนเข้านอน
28 ส.ค. 66 - 24:02
ประโยชน์ของรังสีเพื่อการรักษาโรค
29 ส.ค. 66 - กำลังเล่น...
กินปุ๊บ ถ่ายปั๊บ เป็นคนลำไส้ตรงจริงหรือ
30 ส.ค. 66 - 24:10
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อแพ้อาหารทะเล
31 ส.ค. 66 - 23:11
เปลี่ยนจากประกันสังคมมาเป็นสิทธิบัตรทองหรือบัตร 30 บาท
1 ก.ย. 66 - 23:18
ผมร่วง ผมบาง รักษาได้อย่างไร
4 ก.ย. 66 - 24:07
รังสีเพื่อการวินิจฉัยโรค
5 ก.ย. 66 - 24:39
รักษาอาการนอนไม่หลับด้วยแพทย์องค์รวม
6 ก.ย. 66
คนสู้โรค
- 24:21
การถอนฟัน เรื่องสำคัญที่ต้องรู้
20 ก.ค. 66 - 23:36
แพ้ยาสลบ และยาชา ภาวะเสี่ยงอันตรายที่คนทำศัลกรรมควรรู้
21 ก.ค. 66 - 24:44
ฤดูฝนกับปัญหาคันอวัยวะเพศของผู้หญิง
24 ก.ค. 66 - 24:45
ป้องกันกรดไหลย้อน ในผู้สูงอายุ
25 ก.ค. 66 - 23:49
สมุนไพรต้านมะเร็ง
26 ก.ค. 66 - 23:59
คนไทยเสี่ยงโดดเดี่ยว ซึมเศร้าในอีก 10 ปี
27 ก.ค. 66 - 23:56
นอนดึกตื่นสาย นอนเร็วตื่นเช้า ส่งผลต่อสุขภาพจิต
31 ก.ค. 66 - 24:04
สารในน้ำตาลเทียม เสี่ยงต่อการเป็นโรค NCDs
3 ส.ค. 66 - 24:21
การปรับขนาดยาด้วยตัวเอง ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร
4 ส.ค. 66 - 24:14
การคลอดด้วยวิธีธรรมชาติกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
7 ส.ค. 66 - 24:26
ดื่มน้ำกระท่อมเสี่ยงไตวาย
8 ส.ค. 66 - 23:59
สมุนไพรลดความดันโลหิตสูง
9 ส.ค. 66 - 23:59
แจกฟรีถุงยาง ยาคุมกำเนิด แก้ปัญหาท้องไม่พร้อม
10 ส.ค. 66 - 24:14
ข้อควรรู้ในการจัดฟัน
11 ส.ค. 66 - 24:36
การปรับยาซึมเศร้า
15 ส.ค. 66 - 24:14
โรคมดลูกหย่อน
16 ส.ค. 66 - 24:16
ภาวะแทรกซ้อนที่มากับเบาหวาน
17 ส.ค. 66 - 23:46
กรดไหลย้อนเสี่ยงมะเร็งหลอดอาหาร
18 ส.ค. 66 - 24:22
วิธีการจัดยาเหลือใช้ของผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
21 ส.ค. 66 - 24:22
ขมิ้นชันล้วน ๆ กินอย่างไรแค่ไหนถึงพอดี
23 ส.ค. 66 - 23:43
ผลกระทบของการผ่าตัดคลอดต่อสุขภาพมารดาและทารกในอนาคต
24 ส.ค. 66 - 24:00
การแพทย์ทางไกลดูแล 42 กลุ่มโรคผ่านแอปสุขภาพ
25 ส.ค. 66 - 23:41
แยกเรื่องงานออกจากเวลาส่วนตัว ก่อนเข้านอน
28 ส.ค. 66 - 24:02
ประโยชน์ของรังสีเพื่อการรักษาโรค
29 ส.ค. 66 - กำลังเล่น...
กินปุ๊บ ถ่ายปั๊บ เป็นคนลำไส้ตรงจริงหรือ
30 ส.ค. 66 - 24:10
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อแพ้อาหารทะเล
31 ส.ค. 66 - 23:11
เปลี่ยนจากประกันสังคมมาเป็นสิทธิบัตรทองหรือบัตร 30 บาท
1 ก.ย. 66 - 23:18
ผมร่วง ผมบาง รักษาได้อย่างไร
4 ก.ย. 66 - 24:07
รังสีเพื่อการวินิจฉัยโรค
5 ก.ย. 66 - 24:39
รักษาอาการนอนไม่หลับด้วยแพทย์องค์รวม
6 ก.ย. 66




























































