ภัตตาคารบ้านทุ่ง
หน้ารายการ สูตรอาหารพื้นบ้าน : ตำหลวงพระบาง มะนาวเนื้อหวาน
24 ส.ค. 62
ทำส้มตำในแบบใหม่ที่ใช้มะนาวเนื้อหวานฝานเป็นแผ่นบาง ๆ ที่อร่อยเหมือน เพิ่มเติมความหวาน โขลกลงครกผสมผสานสารพัดมะเขือ และเครื่องส้มตำ ปรุงรสแซ่บนัวขาดไม่ได้คือปลาร้า จะเข้ากันแค่ไหน ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง ทุกวันเสาร์ เวลา 16.05- 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/BanTung
วัตถุดิบ
- มะนาวเนื้อหวาน
- พริกแห้ง
- ปูจืด
- กะปิ
- น้ำปลา
- ปลาร้า
- น้ำตาลปี๊บ
- มะเขือขื่น
- มะเขือเปราะ
- มะเขือตอแหล
- มะเขือตอปิโดจิ๋ว
- มะเขือเทศสีดา
- น้ำปู
- มะนาว
- กระถิน
- กระเทียม
- ถั่วฝักยาว
วิธีทำ
- นำมะนาวเนื้อหวานไปล้างน้ำทำความสะอาด แล้วผ่าแบ่ง พร้อมปอกเปลือกเตรียมไว้
- ฝานลิดมะนาวเนื้อหวานไว้เป็นแผ่นบาง ๆ แล้วนำไปแช่ไว้ในน้ำแข็ง เพื่อเพิ่มความสดกรอบ
- นำกระถินมาแกะเอาเมล็ด
- นำมะเขือเปราะ มะเขือตอแหล มะเขือขื่น มะเขือตอปิจิ๋ว และมะเขือเทศสีดา มาล้างน้ำ
- นำพริกแห้ง และกระเทียม ใส่ลงครก โขลกให้แหลก
- หั่นถั่วฝักยาวใส่ตามลงไป โขลกต่อไปให้แหลกเช่นกัน
- จากนั้นจึงใส่กะปิ น้ำตาลปี๊บ น้ำปู น้ำปลาร้า น้ำมะนาว มะเขือเทศ มะเขือเปราะ มะเขือตอแหล มะเขือขื่น มะเขือตอปิโด ปูจืด และมะนาวเนื้อหวาน ตามลงไป โขลกให้ทุกอย่างผสานเข้ากัน
- ปรุงรสด้วยน้ำปลา แล้วโรยหน้าด้วยเมล็ดกระถินปิดท้าย



























































