ดูให้รู้ Dohiru
ดูให้รู้ Dohiru

อายุเกิน 100 ปี สูตรแบบญี่ปุ่น ใคร ๆ ก็ทำได้

หน้ารายการ
21 ก.ย. 68

“Kesa Hatamoto” เภสัชกรหญิง ที่มีอายุมากที่สุดในโลก

ฟูจิเซ็นเซจะพาไปค้นหาความลับของผู้สูงอายุญี่ปุ่นที่มีอายุยืนเกิน 100 ปี ผ่านงานวิจัยของคุณหมอ Yasumichi Arai, MD ผู้อำนวยการศูนย์วิจัยเวชศาสตร์ผู้สูงอายุเกินร้อยปี ที่ติดตามผู้สูงอายุมากกว่า 1,000 คน ตั้งแต่ปี ค.ศ. 1992 เพื่อค้นหา เซลล์ภูมิคุ้มกันชนิดพิเศษในผู้มีอายุเกิน 110 ปี ซึ่งงานวิจัยเผยว่า การขยับร่างกายสม่ำเสมอ การมีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้าง โภชนาการที่สมดุล และสุขภาพจิตที่ดี เป็นปัจจัยสำคัญของการมีอายุยืนอย่างมีคุณภาพ โดยจะพาไปพบกับ เภสัชกรหญิงวัย 103 ปี “Kesa Hatamoto” ผู้ได้รับการบันทึกใน Guinness World Records ว่าเป็น “เภสัชกรหญิง ที่มีอายุมากที่สุดในโลก” ที่ยังเปิดร้านทุกวัน จำแม่น พูดคุยสนุก พร้อมเผยเคล็ดลับดูแลสุขภาพง่าย ๆ อีกด้วย เพื่อเป็นแรงบันดาลใจสำหรับการดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ เพราะอายุเกิน 100 ปี สูตรแบบญี่ปุ่น ใคร ๆ ก็ทำได้ ไม่ใช่เรื่องยาก

ติดตามชมได้ในรายการ ดูให้รู้ วันอาทิตย์ที่ 21 กันยายน 2568 เวลา 17.30 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live และติดตามความเคลื่อนไหวของรายการได้ที่ www.facebook.com/Dohiru

ดูให้รู้ Dohiru

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - ล่าสุด

ดูให้รู้ Dohiru

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - ล่าสุด

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย