ความสำคัญของการตรวจคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมากเมื่ออายุมากขึ้นในผู้ชาย หนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยที่สุดคือโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก การเข้ารับการตรวจคัดกรองจึงมีความสำคัญ เพราะเมื่อตรวจพบเจอไว ก็สามารถรีบรักษาให้หายได้
ความสำคัญของการตรวจคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมากเมื่ออายุมากขึ้นในผู้ชาย หนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยที่สุดคือโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก การเข้ารับการตรวจคัดกรองจึงมีความสำคัญ เพราะเมื่อตรวจพบเจอไว ก็สามารถรีบรักษาให้หายได้
โรคที่พบบ่อยเมื่อเจ็บข้อมือ, ฝังเข็มเฉพาะจุดรักษาอาการปวดการใช้งานของมือและข้อมือในกิจกรรมต่าง ๆ อย่างเป็นประจำซ้ำ ๆ ในท่าเดิม อาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บบริเวณมือและข้อมือได้ จะมีโรคใดที่พบเจอได้บ่อยบ้าง และมีวิธีปรับแก้ได้อย่างไร ?
โรคที่พบบ่อยเมื่อเจ็บข้อมือ, ฝังเข็มเฉพาะจุดรักษาอาการปวดการใช้งานของมือและข้อมือในกิจกรรมต่าง ๆ อย่างเป็นประจำซ้ำ ๆ ในท่าเดิม อาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บบริเวณมือและข้อมือได้ จะมีโรคใดที่พบเจอได้บ่อยบ้าง และมีวิธีปรับแก้ได้อย่างไร ?
สมุนไพรสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานพืชสมุนไพรบางชนิด มีคุณสมบัติในการช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ จะมีสมุนไพรชนิดใดบ้างที่เหมาะสมกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ?
สมุนไพรสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานพืชสมุนไพรบางชนิด มีคุณสมบัติในการช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ จะมีสมุนไพรชนิดใดบ้างที่เหมาะสมกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ?
โควิด-19 กับไข้เลือดออก แตกต่างกันอย่างไรโควิด-19 กับไข้เลือดออก โรคจากการติดเชื้อไวรัสที่มีอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตเหมือนกัน และแม้ว่าจะมีอาการมีไข้คล้ายคลึงกันแต่มีอาการต่อระบบอื่น ๆ แตกต่างกัน มาเรียนรู้และแยกอาการของสองโรคเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง
โควิด-19 กับไข้เลือดออก แตกต่างกันอย่างไรโควิด-19 กับไข้เลือดออก โรคจากการติดเชื้อไวรัสที่มีอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตเหมือนกัน และแม้ว่าจะมีอาการมีไข้คล้ายคลึงกันแต่มีอาการต่อระบบอื่น ๆ แตกต่างกัน มาเรียนรู้และแยกอาการของสองโรคเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง
ข้าวเหนียวมะม่วงกินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพข้าวเหนียวมะม่วง เมนูอาหารหวานไทยที่ให้พลังงานสูงจะกินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ ฟังคำแนะนำจาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ข้าวเหนียวมะม่วงกินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพข้าวเหนียวมะม่วง เมนูอาหารหวานไทยที่ให้พลังงานสูงจะกินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ ฟังคำแนะนำจาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ฝึกสมองสร้างสมาธิสำหรับผู้สูงอายุ, เช็กความเสี่ยงเป็นโรคออทิสติกฝึกสมองสร้างสมาธิสำหรับผู้สูงอายุ ด้วยเกมส์ที่ต้องใช้การจดจ่อเพื่อสร้างคลื่นสมอง อัลฟา (Alpha) ซึ่งเป็นสภาวะที่สมองมีสมาธิสามารถเรียนรู้ จดจำ คิด และการแก้ปัญหาได้อย่างมีเหตุมีผล
ฝึกสมองสร้างสมาธิสำหรับผู้สูงอายุ, เช็กความเสี่ยงเป็นโรคออทิสติกฝึกสมองสร้างสมาธิสำหรับผู้สูงอายุ ด้วยเกมส์ที่ต้องใช้การจดจ่อเพื่อสร้างคลื่นสมอง อัลฟา (Alpha) ซึ่งเป็นสภาวะที่สมองมีสมาธิสามารถเรียนรู้ จดจำ คิด และการแก้ปัญหาได้อย่างมีเหตุมีผล
ฝึกสมองป้องกันภาวะสมองเสื่อม, แบ่งเวลาเพื่อสร้างสุขภาพที่ดีพาไปชะลอภาวะสมองเสื่อม ด้วยกิจกรรมที่ช่วยฝึกสมองให้เกิดกระบวนการรับรู้ การจัดการข้อมูล และการตอบสนองอย่างเหมาะสม
ฝึกสมองป้องกันภาวะสมองเสื่อม, แบ่งเวลาเพื่อสร้างสุขภาพที่ดีพาไปชะลอภาวะสมองเสื่อม ด้วยกิจกรรมที่ช่วยฝึกสมองให้เกิดกระบวนการรับรู้ การจัดการข้อมูล และการตอบสนองอย่างเหมาะสม
สมุนไพรลดซึมเศร้าในผู้สูงอายุ, ขยับอกลดปวดหลังสมุนไพรลดซึมเศร้าในผู้สูงอายุ แนะนำใบกะเพราคลายเครียด กระเทียมบำรุงฮอร์โมนเพศ และบำรุงไตด้วยพืชตระกูลถั่ว โดย ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย
สมุนไพรลดซึมเศร้าในผู้สูงอายุ, ขยับอกลดปวดหลังสมุนไพรลดซึมเศร้าในผู้สูงอายุ แนะนำใบกะเพราคลายเครียด กระเทียมบำรุงฮอร์โมนเพศ และบำรุงไตด้วยพืชตระกูลถั่ว โดย ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย
ออกกำลังกายสร้างความสมดุลให้กล้ามเนื้อสะบักฝึกท่าบริหารสร้างความสมดุลให้กล้ามเนื้อสะบัก กับ กภ.วัลย์ลิกา ประเสริฐกุล คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ออกกำลังกายสร้างความสมดุลให้กล้ามเนื้อสะบักฝึกท่าบริหารสร้างความสมดุลให้กล้ามเนื้อสะบัก กับ กภ.วัลย์ลิกา ประเสริฐกุล คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
อาหารล้างพิษตับ, ท่าออกกำลังกายหลังทำงานอยู่ที่ทำงานไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ มีเวลาน้อย ก็ออกกำลังกายได้ ด้วย 3 ท่าออกกำลังกายหลังทำงาน กับ อังคณา ปัญญาน้อย ผู้ฝึกสอน
อาหารล้างพิษตับ, ท่าออกกำลังกายหลังทำงานอยู่ที่ทำงานไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ มีเวลาน้อย ก็ออกกำลังกายได้ ด้วย 3 ท่าออกกำลังกายหลังทำงาน กับ อังคณา ปัญญาน้อย ผู้ฝึกสอน
ดูแลสุขภาพอย่างไรในช่วงหน้าร้อน, สุขภาพดีวิถีไทยไตลื้อแสงแดดในช่วงหน้าร้อน มีอันตรายอาจทำให้เกิดโรคได้แก่ โรคอาหารเป็นพิษ โรคบิด ฮีตสโตรก ความดัน ไทรอยด์ รวมไปถึงโรคหลอดเลือดสมอง จะมีวิธีป้องกันและดูแลตัวเองให้ห่างไกลโรคที่แดดทำร้ายได้อย่างไร ?
ดูแลสุขภาพอย่างไรในช่วงหน้าร้อน, สุขภาพดีวิถีไทยไตลื้อแสงแดดในช่วงหน้าร้อน มีอันตรายอาจทำให้เกิดโรคได้แก่ โรคอาหารเป็นพิษ โรคบิด ฮีตสโตรก ความดัน ไทรอยด์ รวมไปถึงโรคหลอดเลือดสมอง จะมีวิธีป้องกันและดูแลตัวเองให้ห่างไกลโรคที่แดดทำร้ายได้อย่างไร ?
เรียนรู้ลักษณะอาการปวดท้องที่ควรระวัง, การฝึกโยคะบริเวณใบหน้าอาการปวดท้อง เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เรียนรู้ลักษณะอาการปวดท้องที่ควรระวัง หากปล่อยไว้อาจเกิดอันตรายถึงขั้นเป็นมะเร็งได้
เรียนรู้ลักษณะอาการปวดท้องที่ควรระวัง, การฝึกโยคะบริเวณใบหน้าอาการปวดท้อง เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เรียนรู้ลักษณะอาการปวดท้องที่ควรระวัง หากปล่อยไว้อาจเกิดอันตรายถึงขั้นเป็นมะเร็งได้
ออกกำลังจัดโครงสร้างกระดูกคอ, เช็กอันตรายภาวะพร่องออกซิเจนชวนปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจากท่านั่ง ท่านอน ที่ใช้ชีวิตประจำวัน ให้โครงสร้างกระดูกคอมีความแข็งแรง ไม่ผิดรูปจนนำไปสู่อาการบาดเจ็บ
ออกกำลังจัดโครงสร้างกระดูกคอ, เช็กอันตรายภาวะพร่องออกซิเจนชวนปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจากท่านั่ง ท่านอน ที่ใช้ชีวิตประจำวัน ให้โครงสร้างกระดูกคอมีความแข็งแรง ไม่ผิดรูปจนนำไปสู่อาการบาดเจ็บ
โรคอัลไซเมอร์ รู้ก่อนชะลออาการได้, จัดท่านั่งเช็กโครงสร้างกระดูกคอผิดรูปโรคอัลไซเมอร์ รู้ก่อนชะลออาการได้ ด้วยการวินิจฉัยและรับการรักษาอย่างเหมาะสม เรียนรู้และสังเกตสัญญาณเตือนของโรคอัลไซเมอร์ กับ นพ.วุทธิกรณ์ พันธุ์ประสิทธิ์ อายุรแพทย์ระบบประสาทและสมอง
โรคอัลไซเมอร์ รู้ก่อนชะลออาการได้, จัดท่านั่งเช็กโครงสร้างกระดูกคอผิดรูปโรคอัลไซเมอร์ รู้ก่อนชะลออาการได้ ด้วยการวินิจฉัยและรับการรักษาอย่างเหมาะสม เรียนรู้และสังเกตสัญญาณเตือนของโรคอัลไซเมอร์ กับ นพ.วุทธิกรณ์ พันธุ์ประสิทธิ์ อายุรแพทย์ระบบประสาทและสมอง
อาหารช่วยเพิ่มการหลั่งเมลาโทนิน, เช็กอันตรายจากฟันคุดหลับสบายแบบไม่ต้องพึงยา ด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่มีเมลาโทนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนสำคัญที่ช่วยให้นอนหลับ พบมากในอาหารจำพวก ปลา ไข่ และผลไม้ตระกูลเบอร์รี
อาหารช่วยเพิ่มการหลั่งเมลาโทนิน, เช็กอันตรายจากฟันคุดหลับสบายแบบไม่ต้องพึงยา ด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่มีเมลาโทนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนสำคัญที่ช่วยให้นอนหลับ พบมากในอาหารจำพวก ปลา ไข่ และผลไม้ตระกูลเบอร์รี
ไคโกโดะศาสตร์การฟื้นฟูญี่ปุ่น, เช็กวิธีจัดบ้านให้ปลอดภัยสำหรับผู้สูงวัยแนะนำการฟื้นฟูร่างกายแบบไคโกโดะ (Kaigo-Do) ฉบับญี่ปุ่น ที่ส่งเสริมให้ผู้สูงอายุและผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
ไคโกโดะศาสตร์การฟื้นฟูญี่ปุ่น, เช็กวิธีจัดบ้านให้ปลอดภัยสำหรับผู้สูงวัยแนะนำการฟื้นฟูร่างกายแบบไคโกโดะ (Kaigo-Do) ฉบับญี่ปุ่น ที่ส่งเสริมให้ผู้สูงอายุและผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
รดน้ำดำหัวผู้ใหญ่แบบไทย ๆ ที่ดีต่อสุขภาพ, ลดความร้อนด้วยสมุนไพรไทยส่งความสุขช่วงวันสงกรานต์ ด้วยภูมิปัญญาการรดน้ำดำหัวผู้ใหญ่ กับประโยชน์ของน้ำอบน้ำปรุงและดินสอพลองที่ดีต่อสุขภาพ
รดน้ำดำหัวผู้ใหญ่แบบไทย ๆ ที่ดีต่อสุขภาพ, ลดความร้อนด้วยสมุนไพรไทยส่งความสุขช่วงวันสงกรานต์ ด้วยภูมิปัญญาการรดน้ำดำหัวผู้ใหญ่ กับประโยชน์ของน้ำอบน้ำปรุงและดินสอพลองที่ดีต่อสุขภาพ
โรคต่อมลูกหมากโต ปัญหาสุขภาพเพศชาย, วัตถุดิบปลอดภัยสู่คุณค่าโภชนาการคนสู้โรคชวนผู้สูงอายุดูแลสุขภาพที่คลินิกสุขภาพเพศชายกับโรคที่พบได้บ่อยอย่างโรคต่อมลูกหมากโต
โรคต่อมลูกหมากโต ปัญหาสุขภาพเพศชาย, วัตถุดิบปลอดภัยสู่คุณค่าโภชนาการคนสู้โรคชวนผู้สูงอายุดูแลสุขภาพที่คลินิกสุขภาพเพศชายกับโรคที่พบได้บ่อยอย่างโรคต่อมลูกหมากโต
อาการบ้านหมุน, วัตถุดิบปลอดภัยสู่คุณค่าโภชนาการบ้านหมุน อาการเวียนศีรษะ ที่ทำให้รู้สึกหรือมองเห็นสิ่งของรอบตัวหมุน เกิดจากความผิดปกติของอวัยวะภายในหูชั้นในที่ทำหน้าที่ควบคุมความสมดุลของร่างกาย รวมถึงเป็นสัญญาณเตือนอันตรายของโรคอื่น ๆ
อาการบ้านหมุน, วัตถุดิบปลอดภัยสู่คุณค่าโภชนาการบ้านหมุน อาการเวียนศีรษะ ที่ทำให้รู้สึกหรือมองเห็นสิ่งของรอบตัวหมุน เกิดจากความผิดปกติของอวัยวะภายในหูชั้นในที่ทำหน้าที่ควบคุมความสมดุลของร่างกาย รวมถึงเป็นสัญญาณเตือนอันตรายของโรคอื่น ๆ
อาหารแปรรูปกับสารบอแรกซ์, บริหารมือฟื้นฟูหลังใส่เฝือกบริหารมือเพิ่มความแข็งแรงหลังใส่เฝือกเป็นเวลานาน เพื่อลดภาวะแทรกซ้อน เพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อต่อและกล้ามเนื้อ
อาหารแปรรูปกับสารบอแรกซ์, บริหารมือฟื้นฟูหลังใส่เฝือกบริหารมือเพิ่มความแข็งแรงหลังใส่เฝือกเป็นเวลานาน เพื่อลดภาวะแทรกซ้อน เพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อต่อและกล้ามเนื้อ