รู้จักคลื่นอัลตราซาวนด์
- รู้สู้โรค : รู้จักคลื่นอัลตราซาวนด์
สาธิตการใช้เครื่องอัลตราซาวนด์ โดย ผศ. ดร. กภ.ภครตีชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล พร้อมทำความรู้จักว่าคลื่นอัลตราซาวนด์แต่ละความถี่เหมาะกับการใช้งานแบบใดไม่ว่าจะเป็น ในงานทันตกรรม การดูดไขมัน การดูอวัยวะภายใน และการใช้การรักษาด้วยกายภาพ ซึ่งในแต่ละรูปแบบจะใช้เวลา และความถี่ แตกต่างกันออกไปตามอาการ และบริเวณที่รักษา เพื่อให้การรักษาเกิดประสิทธิภาพสูงสุด
- Healthy Living วิถีสุขภาพดี : Work Life Balance เพื่อความสมดุลชีวิต
เช็กลิสต์อาการแบบใดที่บอกว่าเราอยู่ในภาวะทำงานอย่างไม่มีสมดุล สาเหตุ และปัญหาสุขภาพที่ตามมา กับ อ. นพ.กวิน พรหมสมบัติ ภาควิชาอายุรศาสตร์ผู้สูงอายุ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ พร้อมวิธีการดูแลตัวเอง และเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่จะช่วยดูแลสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นเครื่องมือในการตรวจหลอดเลือดว่ามีความแข็งแรง มีคุณภาพทำงานตามเกณฑ์หรือไม่ เครื่องวัดตรวจสภาพผิวหน้า ทั้งความชุ่มชื่น ความยืดหยุ่น ความไวต่อรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) และเม็ดสีบนใบหน้า เครื่องวัดองค์ประกอบร่างกาย Body Composition Analyzer ที่จะช่วยประมวลค่าไขมัน กล้ามเนื้อ น้ำ และวิตามินในร่างกายเพื่อนำไปวิเคราะห์ผลว่าเรามีไขมัน กล้ามเนื้อในเกณฑ์ที่เหมาะสมหรือไม่ ควรรับประทานอาหาร และออกกำลังกาย ช่วยในการออกแบบวางแผนการดูแลรักษาสุขภาพอย่างยั่งยืน
- ออกกำลังเป็นยา : คุณแม่กับการออกกำลังกาย
ท่าออกกำลังกายสำหรับคุณแม่หลังคลอดที่ต้องดูแลลูกน้อยจนมีเวลากำจัดในการออกกำลังกาย กับคุณสุดาวดีวิบูลยเสข ผู้ฝึกสอน เป็นท่าออกกำลังกายที่ไม่เน้นใช้อุปกรณ์ใช้เพียงขวดน้ำ ใช้เวลาน้อย สามารถทำได้ที่บ้าน เน้นความสม่ำเสมอการออกกำลังกายจะช่วยให้คุณแม่มีร่างกายที่แข็งแรง กระชับสัดส่วน เสริมระบบหายใจ ปรับสมดุลฮอร์โมนให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 29 ธันวาคม 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
- 23:55
การใช้ยาอย่างปลอดภัยในสถานการณ์น้ำท่วม
5 ต.ค. 67 - 24:23
ดูแลจิตใจจากการทำงาน
6 ต.ค. 67 - 24:15
ยาหอม ยาอม ยาลม ยาดม ยาหม่อง แตกต่างกันอย่างไร
12 ต.ค. 67 - 23:53
ประคบร้อนหรือเย็น ควรเลือกอะไรเมื่อบาดเจ็บ
13 ต.ค. 67 - 24:36
ผ่าตัดโรคข้อด้วยการส่องกล้อง
19 ต.ค. 67 - 24:30
โรคตาปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
20 ต.ค. 67 - 24:31
วิตกกังวลมากไป จนกลายเป็นโรคตื่นตระหนก
26 ต.ค. 67 - 24:31
เครื่องดึงคอ ดึงหลัง ใช้เองที่บ้านปลอดภัยหรือไม่
27 ต.ค. 67 - 24:33
เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า นำมาใช้เองที่บ้านได้หรือไม่
2 พ.ย. 67 - 24:31
การผ่าตัดเปลี่ยนผิวข้อเข่าเทียมบางส่วน
3 พ.ย. 67 - 24:40
นวดแผนไทย สามารถนวดได้ทุกวันหรือไม่
9 พ.ย. 67 - 24:42
ปอดแข็งแรง อายุยืนยาว
10 พ.ย. 67 - 24:07
ถุงลมโป่งพอง ป้องกันได้
16 พ.ย. 67 - 24:04
สมุนไพรที่ช่วยบำรุงปอด
17 พ.ย. 67 - 24:14
ปวดเข่า ในวัยทำงาน
23 พ.ย. 67 - 24:52
ข้อเข่าเสื่อมกับงานด้านกายภาพ
24 พ.ย. 67 - 24:55
สูงวัยสุขภาพดี เดินดี ไม่ลืม ไม่ล้ม อารมณ์แจ่มใส
30 พ.ย. 67 - 24:59
วิธีดูแลจมูกสำหรับคนเป็นไซนัสอับเสบเมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว
7 ธ.ค. 67 - 24:40
โภชนาน่ารู้ในโรคถุงลมโป่งพอง
8 ธ.ค. 67 - 24:50
การฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
14 ธ.ค. 67 - 24:51
หูอื้อ เสียงในหู อาการแบบไหนที่ไม่ควรมองข้าม
15 ธ.ค. 67 - 24:29
การตระหนักรู้ต่อการจัดการอาการกำเริบในผู้ป่วยโรคปอดอุดกลั้นเรื้อรัง
21 ธ.ค. 67 - 24:25
เทคโนโลยีการรักษาโรคหู คอ จมูก ด้วยคลื่นวิทยุ
22 ธ.ค. 67 - 24:00
นิ่วทอนซิลคืออะไร อันตรายหรือไม่
28 ธ.ค. 67 รู้จักคลื่นอัลตราซาวนด์
29 ธ.ค. 67- 25:00
เทคโนโลยีการผ่าตัดข้อเข่าเทียม และการฟื้นฟู
4 ม.ค. 68 - 24:17
ประตูย้อนวัย สูงวัยสุขภาพดี
1 ก.พ. 68 - 24:17
เกษตรอินทรีย์วิถีสุขภาพที่ยั่งยืน
2 ก.พ. 68 - 24:47
ฝุ่น PM2.5 ผลกระทบต่อสุขภาพในระยะสั้น และระยะยาว
8 ก.พ. 68 - 23:52
สัมผัสวิถีกินอยู่เพื่อสุขภาพที่ดอยม่อนเงาะ จ.เชียงใหม่
9 ก.พ. 68
คนสู้โรค
- 23:55
การใช้ยาอย่างปลอดภัยในสถานการณ์น้ำท่วม
5 ต.ค. 67 - 24:23
ดูแลจิตใจจากการทำงาน
6 ต.ค. 67 - 24:15
ยาหอม ยาอม ยาลม ยาดม ยาหม่อง แตกต่างกันอย่างไร
12 ต.ค. 67 - 23:53
ประคบร้อนหรือเย็น ควรเลือกอะไรเมื่อบาดเจ็บ
13 ต.ค. 67 - 24:36
ผ่าตัดโรคข้อด้วยการส่องกล้อง
19 ต.ค. 67 - 24:30
โรคตาปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
20 ต.ค. 67 - 24:31
วิตกกังวลมากไป จนกลายเป็นโรคตื่นตระหนก
26 ต.ค. 67 - 24:31
เครื่องดึงคอ ดึงหลัง ใช้เองที่บ้านปลอดภัยหรือไม่
27 ต.ค. 67 - 24:33
เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า นำมาใช้เองที่บ้านได้หรือไม่
2 พ.ย. 67 - 24:31
การผ่าตัดเปลี่ยนผิวข้อเข่าเทียมบางส่วน
3 พ.ย. 67 - 24:40
นวดแผนไทย สามารถนวดได้ทุกวันหรือไม่
9 พ.ย. 67 - 24:42
ปอดแข็งแรง อายุยืนยาว
10 พ.ย. 67 - 24:07
ถุงลมโป่งพอง ป้องกันได้
16 พ.ย. 67 - 24:04
สมุนไพรที่ช่วยบำรุงปอด
17 พ.ย. 67 - 24:14
ปวดเข่า ในวัยทำงาน
23 พ.ย. 67 - 24:52
ข้อเข่าเสื่อมกับงานด้านกายภาพ
24 พ.ย. 67 - 24:55
สูงวัยสุขภาพดี เดินดี ไม่ลืม ไม่ล้ม อารมณ์แจ่มใส
30 พ.ย. 67 - 24:59
วิธีดูแลจมูกสำหรับคนเป็นไซนัสอับเสบเมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว
7 ธ.ค. 67 - 24:40
โภชนาน่ารู้ในโรคถุงลมโป่งพอง
8 ธ.ค. 67 - 24:50
การฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
14 ธ.ค. 67 - 24:51
หูอื้อ เสียงในหู อาการแบบไหนที่ไม่ควรมองข้าม
15 ธ.ค. 67 - 24:29
การตระหนักรู้ต่อการจัดการอาการกำเริบในผู้ป่วยโรคปอดอุดกลั้นเรื้อรัง
21 ธ.ค. 67 - 24:25
เทคโนโลยีการรักษาโรคหู คอ จมูก ด้วยคลื่นวิทยุ
22 ธ.ค. 67 - 24:00
นิ่วทอนซิลคืออะไร อันตรายหรือไม่
28 ธ.ค. 67 รู้จักคลื่นอัลตราซาวนด์
29 ธ.ค. 67- 25:00
เทคโนโลยีการผ่าตัดข้อเข่าเทียม และการฟื้นฟู
4 ม.ค. 68 - 24:17
ประตูย้อนวัย สูงวัยสุขภาพดี
1 ก.พ. 68 - 24:17
เกษตรอินทรีย์วิถีสุขภาพที่ยั่งยืน
2 ก.พ. 68 - 24:47
ฝุ่น PM2.5 ผลกระทบต่อสุขภาพในระยะสั้น และระยะยาว
8 ก.พ. 68 - 23:52
สัมผัสวิถีกินอยู่เพื่อสุขภาพที่ดอยม่อนเงาะ จ.เชียงใหม่
9 ก.พ. 68









