เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า นำมาใช้เองที่บ้านได้หรือไม่
- รู้สู้โรค : เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า นำมาใช้เองที่บ้านได้หรือไม่
เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าไม่สามารถนำมาใช้เองที่บ้านได้ เนื่องจากเป็นเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อ และเส้นประสาทด้วยกระแสไฟฟ้าชนิดต่าง ๆ เพื่อฟื้นฟูสภาพของกล้ามเนื้อที่มีปัญหาบาดเจ็บ ทั้งที่เกิดจากตัวกล้ามเนื้อเอง หรือเกิดจากระบบประสาทที่ทำให้เกิดอาการอ่อนแรงหรือบาดเจ็บ ควรรักษาโดยนักกายภาพบำบัด ติดตามสาระความรู้ต่อกับ ผศ. ดร. กภ.ภครตี ชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
- Healthy Living วิถีสุขภาพดี : สร้างสุขภาพด้วยการเกษตรปลอดสารสู่รายได้เข้าครัวเรือน
ชุมชนพูนบำเพ็ญ เขตภาษีเจริญ ชุมชนการเกษตรเก่าในกรุงเทพมหานคร ซึ่งปัจจุบันปรับวิถีเป็นการเกษตรครัวเรือน โดยในแต่ละบ้านจะปลูกสวนผักสมุนไพรเล็ก ๆ เป็นของตัวเอง เพื่อปลูกไว้กิน และแบ่งขายในตลาดของชุมชน นำมาสู่การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพที่นำสมุนไพรในชุมชนมาแช่เท้า ติดตามความรู้ต่อกับ กมลเนตร คล้ายแจ้ง รองประธานชุมชน
- ออกกำลังเป็นยา : บริหารหัวไหล่เสริมบุคลิกภาพ
การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ ส่งผลให้กล้ามเนื้อขาดความแข็งแรงและสมดุล ส่งผลให้โครงสร้างร่างกายเสียบุคลิกภาพได้ซึ่งเราสามารถบริหารเสริมความแข็งแรงบริเวณหัวไหล่ด้วย 4 ท่าง่ายๆ เพียงใช้ขวดน้ำเพิ่มแรงต้าน ก็สามารถเพิ่มกล้ามเนื้อปรับบุคลิกภาพให้ดีขึ้นได้ ติดตามสาระความรู้กับ สุดาวดี วิบูลยเสข ผู้ฝึกสอน
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันเสาร์ที่ 2 พฤศจิกายน 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
- 23:55
การใช้ยาอย่างปลอดภัยในสถานการณ์น้ำท่วม
5 ต.ค. 67 - 24:23
ดูแลจิตใจจากการทำงาน
6 ต.ค. 67 - 24:15
ยาหอม ยาอม ยาลม ยาดม ยาหม่อง แตกต่างกันอย่างไร
12 ต.ค. 67 - 23:53
ประคบร้อนหรือเย็น ควรเลือกอะไรเมื่อบาดเจ็บ
13 ต.ค. 67 - 24:36
ผ่าตัดโรคข้อด้วยการส่องกล้อง
19 ต.ค. 67 - 24:30
โรคตาปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
20 ต.ค. 67 - 24:31
วิตกกังวลมากไป จนกลายเป็นโรคตื่นตระหนก
26 ต.ค. 67 - 24:31
เครื่องดึงคอ ดึงหลัง ใช้เองที่บ้านปลอดภัยหรือไม่
27 ต.ค. 67 เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า นำมาใช้เองที่บ้านได้หรือไม่
2 พ.ย. 67- 24:31
การผ่าตัดเปลี่ยนผิวข้อเข่าเทียมบางส่วน
3 พ.ย. 67 - 24:40
นวดแผนไทย สามารถนวดได้ทุกวันหรือไม่
9 พ.ย. 67 - 24:42
ปอดแข็งแรง อายุยืนยาว
10 พ.ย. 67 - 24:07
ถุงลมโป่งพอง ป้องกันได้
16 พ.ย. 67 - 24:04
สมุนไพรที่ช่วยบำรุงปอด
17 พ.ย. 67 - 24:14
ปวดเข่า ในวัยทำงาน
23 พ.ย. 67 - 24:52
ข้อเข่าเสื่อมกับงานด้านกายภาพ
24 พ.ย. 67 - 24:55
สูงวัยสุขภาพดี เดินดี ไม่ลืม ไม่ล้ม อารมณ์แจ่มใส
30 พ.ย. 67 - 24:59
วิธีดูแลจมูกสำหรับคนเป็นไซนัสอับเสบเมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว
7 ธ.ค. 67 - 24:40
โภชนาน่ารู้ในโรคถุงลมโป่งพอง
8 ธ.ค. 67 - 24:50
การฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
14 ธ.ค. 67 - 24:51
หูอื้อ เสียงในหู อาการแบบไหนที่ไม่ควรมองข้าม
15 ธ.ค. 67 - 24:29
การตระหนักรู้ต่อการจัดการอาการกำเริบในผู้ป่วยโรคปอดอุดกลั้นเรื้อรัง
21 ธ.ค. 67 - 24:25
เทคโนโลยีการรักษาโรคหู คอ จมูก ด้วยคลื่นวิทยุ
22 ธ.ค. 67 - 24:00
นิ่วทอนซิลคืออะไร อันตรายหรือไม่
28 ธ.ค. 67 - 25:04
รู้จักคลื่นอัลตราซาวนด์
29 ธ.ค. 67 - 25:00
เทคโนโลยีการผ่าตัดข้อเข่าเทียม และการฟื้นฟู
4 ม.ค. 68 - 24:17
ประตูย้อนวัย สูงวัยสุขภาพดี
1 ก.พ. 68 - 24:17
เกษตรอินทรีย์วิถีสุขภาพที่ยั่งยืน
2 ก.พ. 68 - 24:47
ฝุ่น PM2.5 ผลกระทบต่อสุขภาพในระยะสั้น และระยะยาว
8 ก.พ. 68 - 23:52
สัมผัสวิถีกินอยู่เพื่อสุขภาพที่ดอยม่อนเงาะ จ.เชียงใหม่
9 ก.พ. 68
คนสู้โรค
- 23:55
การใช้ยาอย่างปลอดภัยในสถานการณ์น้ำท่วม
5 ต.ค. 67 - 24:23
ดูแลจิตใจจากการทำงาน
6 ต.ค. 67 - 24:15
ยาหอม ยาอม ยาลม ยาดม ยาหม่อง แตกต่างกันอย่างไร
12 ต.ค. 67 - 23:53
ประคบร้อนหรือเย็น ควรเลือกอะไรเมื่อบาดเจ็บ
13 ต.ค. 67 - 24:36
ผ่าตัดโรคข้อด้วยการส่องกล้อง
19 ต.ค. 67 - 24:30
โรคตาปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
20 ต.ค. 67 - 24:31
วิตกกังวลมากไป จนกลายเป็นโรคตื่นตระหนก
26 ต.ค. 67 - 24:31
เครื่องดึงคอ ดึงหลัง ใช้เองที่บ้านปลอดภัยหรือไม่
27 ต.ค. 67 เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า นำมาใช้เองที่บ้านได้หรือไม่
2 พ.ย. 67- 24:31
การผ่าตัดเปลี่ยนผิวข้อเข่าเทียมบางส่วน
3 พ.ย. 67 - 24:40
นวดแผนไทย สามารถนวดได้ทุกวันหรือไม่
9 พ.ย. 67 - 24:42
ปอดแข็งแรง อายุยืนยาว
10 พ.ย. 67 - 24:07
ถุงลมโป่งพอง ป้องกันได้
16 พ.ย. 67 - 24:04
สมุนไพรที่ช่วยบำรุงปอด
17 พ.ย. 67 - 24:14
ปวดเข่า ในวัยทำงาน
23 พ.ย. 67 - 24:52
ข้อเข่าเสื่อมกับงานด้านกายภาพ
24 พ.ย. 67 - 24:55
สูงวัยสุขภาพดี เดินดี ไม่ลืม ไม่ล้ม อารมณ์แจ่มใส
30 พ.ย. 67 - 24:59
วิธีดูแลจมูกสำหรับคนเป็นไซนัสอับเสบเมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว
7 ธ.ค. 67 - 24:40
โภชนาน่ารู้ในโรคถุงลมโป่งพอง
8 ธ.ค. 67 - 24:50
การฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
14 ธ.ค. 67 - 24:51
หูอื้อ เสียงในหู อาการแบบไหนที่ไม่ควรมองข้าม
15 ธ.ค. 67 - 24:29
การตระหนักรู้ต่อการจัดการอาการกำเริบในผู้ป่วยโรคปอดอุดกลั้นเรื้อรัง
21 ธ.ค. 67 - 24:25
เทคโนโลยีการรักษาโรคหู คอ จมูก ด้วยคลื่นวิทยุ
22 ธ.ค. 67 - 24:00
นิ่วทอนซิลคืออะไร อันตรายหรือไม่
28 ธ.ค. 67 - 25:04
รู้จักคลื่นอัลตราซาวนด์
29 ธ.ค. 67 - 25:00
เทคโนโลยีการผ่าตัดข้อเข่าเทียม และการฟื้นฟู
4 ม.ค. 68 - 24:17
ประตูย้อนวัย สูงวัยสุขภาพดี
1 ก.พ. 68 - 24:17
เกษตรอินทรีย์วิถีสุขภาพที่ยั่งยืน
2 ก.พ. 68 - 24:47
ฝุ่น PM2.5 ผลกระทบต่อสุขภาพในระยะสั้น และระยะยาว
8 ก.พ. 68 - 23:52
สัมผัสวิถีกินอยู่เพื่อสุขภาพที่ดอยม่อนเงาะ จ.เชียงใหม่
9 ก.พ. 68









