รู้ใจวัยเก๋า ปรุงอาหารเสริมภูมิคุ้มกันในหน้าฝน
เมื่อการดูแลสุขภาพวัยเก๋า เริ่มต้นได้จากทั้งร่างกาย สมอง และหัวใจ กิจกรรม “รู้ใจวัยเก๋า ปรุงอาหารเสริมภูมิคุ้มกันในหน้าฝน” ชวนผู้สูงวัยมาฝึกหายใจ บริหารสมองด้วยท่าบริหารมือ พร้อมรับฟังประสบการณ์และพลังใจดี ๆ จาก เชฟบุ๊ค บุญสมิทธิ์ พุกกะณะสุต ก่อนแบ่งทีมประชันฝีมือในเวิร์กช็อปเมนู “แกงเลียง” สนุกกับภารกิจ “ผักจ๋า ฉันมาแล้ว” ออกตามหาผักที่ปลูกเองมาเพิ่มสีสันและคุณค่าทางอาหาร ทุกทีมจะปรุงรสได้กลมกล่อมแค่ไหน และทีมใดจะคว้ารางวัล “วัยเก๋า อร่อยเริ่ด” ไปครอง ติดตามความสนุก อบอุ่น และสาระดี ๆ ที่ช่วยเติมพลังให้ผู้สูงวัยใช้ชีวิตอย่างแข็งแรงและมีความสุขไปด้วยกัน
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 7 สิงหาคม 2569 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
วิดีโอแนะนำ
- 23:23
ฤดูฝนต้องระวัง มือเท้าปาก, เสียงเบสความถี่ต่ำ ทำลายหู ?
15 ก.ค. 69 - 25:00

“มะเร็งไทรอยด์” รู้ทันสัญญาณเตือน, No Pain, No Gain ?
16 ก.ค. 69 - 23:56
ดูแลดวงตาทุกวัน มองชัดทุกวัย
17 ก.ค. 69 - 22:55
ดูแลดวงตาทุกวัน มองชัดทุกวัย
17 ก.ค. 69 - 24:29
ตาล้าจากจอ…อย่ามองข้าม, ดื่มน้ำ "รางจืด" ช่วยล้างพิษ ?
20 ก.ค. 69 - 25:23
ปัสสาวะเล็ด เรื่องไม่เล็ก เช็กได้, เปิดตัวแนวคิด “อุบล อยู่ดี”
21 ก.ค. 69 - 23:13
UPF อาหารแปรรูปเสี่ยงโรคร้ายแรง, ระยอง เมืองแห่งการเรียนรู้ สู่เมืองสุขภาวะ
22 ก.ค. 69 - 25:00

Workshop ปรุงใจ 1 (น้ำอัญชันน้ำผึ้งมะนาว)
23 ก.ค. 69 - 23:22
Workshop ปรุงใจ 2 (ขนมโคดังโงะ)
24 ก.ค. 69 - 24:34
Workshop ปรุงใจ 2 (ขนมโคดังโงะ)
24 ก.ค. 69 - 23:16
รู้ก่อนสาย...กลายเป็นอัลไซเมอร์
27 ก.ค. 69 - 25:00
รู้จักเวลาทองของร่างกาย เพื่อสุขภาพที่สมดุล @นครเจ้าพระยาสุรศักดิ์ ชลบุรี
31 ก.ค. 69 - 24:43
มื้อเช้าสำคัญไฉน, กิน "ไข่แดง" คอเลสเตอรอลพุ่ง จริงหรือ ?
3 ส.ค. 69 - 26:04
ปัญหาสุขภาพที่นำไปสู่การเสียชีวิตขณะนอนหลับ, สสส. ผนึกกำลังขับเคลื่อนพื้นที่นำร่วมลำปาง
4 ส.ค. 69 - 24:32
ยกระดับเมืองสุขภาพดี คนสระบุรีไม่ทิ้งกัน
6 ส.ค. 69 - กำลังเล่น...

รู้ใจวัยเก๋า ปรุงอาหารเสริมภูมิคุ้มกันในหน้าฝน
7 ส.ค. 69
- 23:23
ฤดูฝนต้องระวัง มือเท้าปาก, เสียงเบสความถี่ต่ำ ทำลายหู ?
15 ก.ค. 69 - 25:00

“มะเร็งไทรอยด์” รู้ทันสัญญาณเตือน, No Pain, No Gain ?
16 ก.ค. 69 - 23:56
ดูแลดวงตาทุกวัน มองชัดทุกวัย
17 ก.ค. 69 - 22:55
ดูแลดวงตาทุกวัน มองชัดทุกวัย
17 ก.ค. 69 - 24:29
ตาล้าจากจอ…อย่ามองข้าม, ดื่มน้ำ "รางจืด" ช่วยล้างพิษ ?
20 ก.ค. 69 - 25:23
ปัสสาวะเล็ด เรื่องไม่เล็ก เช็กได้, เปิดตัวแนวคิด “อุบล อยู่ดี”
21 ก.ค. 69 - 23:13
UPF อาหารแปรรูปเสี่ยงโรคร้ายแรง, ระยอง เมืองแห่งการเรียนรู้ สู่เมืองสุขภาวะ
22 ก.ค. 69 - 25:00

Workshop ปรุงใจ 1 (น้ำอัญชันน้ำผึ้งมะนาว)
23 ก.ค. 69 - 23:22
Workshop ปรุงใจ 2 (ขนมโคดังโงะ)
24 ก.ค. 69 - 24:34
Workshop ปรุงใจ 2 (ขนมโคดังโงะ)
24 ก.ค. 69 - 23:16
รู้ก่อนสาย...กลายเป็นอัลไซเมอร์
27 ก.ค. 69 - 25:00
รู้จักเวลาทองของร่างกาย เพื่อสุขภาพที่สมดุล @นครเจ้าพระยาสุรศักดิ์ ชลบุรี
31 ก.ค. 69 - 24:43
มื้อเช้าสำคัญไฉน, กิน "ไข่แดง" คอเลสเตอรอลพุ่ง จริงหรือ ?
3 ส.ค. 69 - 26:04
ปัญหาสุขภาพที่นำไปสู่การเสียชีวิตขณะนอนหลับ, สสส. ผนึกกำลังขับเคลื่อนพื้นที่นำร่วมลำปาง
4 ส.ค. 69 - 24:32
ยกระดับเมืองสุขภาพดี คนสระบุรีไม่ทิ้งกัน
6 ส.ค. 69 - กำลังเล่น...

รู้ใจวัยเก๋า ปรุงอาหารเสริมภูมิคุ้มกันในหน้าฝน
7 ส.ค. 69




























































