คนสู้โรค
หน้ารายการ แสงในบ้าน ส่งผลกระทบต่อดวงตาอย่างไร, นั่งเก้าอี้เตี้ย ส่งผลเสียอย่างไร
3 ก.ย. 64
- รู้สู้โรค : แสงในบ้าน ส่งผลกระทบต่อดวงตาอย่างไร
ชวนพูดคุยถึงเรื่องของแสงภายในบ้าน ที่สามารถส่งผลกระทบต่อดวงตาของเราได้ แต่จะส่งผลในด้านใดบ้าง มาฟังรายละเอียดกับ ศ.วุฒิคุณ นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย
- บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : นั่งเก้าอี้เตี้ย ส่งผลเสียอย่างไร
พามาเรียนรู้ท่วงท่าในการนั่งบนเก้าอี้เตี้ย หากนั่งผิดวิธีจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพและสรีระของเรา จะมีวิธีแก้ไขได้อย่างไรบ้าง ร่วมพูดคุยกับ กภ.ลออรัตน์ สุทธิวิริยะกุล คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
- ปรับก่อนป่วย : บริหารป้องกันหนอกคอหนา
ใครที่กำลังมีอาการปวดบริเวณหนอกคอ มาเรียนรู้ท่าออกกำลังกาย ที่จะช่วยลดหนอกคอหนาแบบง่าย ๆ มาฝึกทำไปพร้อมกับคุณกัญญาภัทร ศิริพรรค ผู้ฝึกสอน
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 3 กันยายน 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live




























































