ปัสสาวะเล็ด เรื่องไม่เล็ก เช็กได้, เปิดตัวแนวคิด “อุบล อยู่ดี”
เรื่องราวของสสส. ผนึกกำลังเปิดตัวแนวคิด “อุบล อยู่ดี” มุ่งพัฒนาเมืองให้เอื้อต่อการมีสุขภาวะที่ดี ต่อกันด้วยปัสสาวะเล็ด เรื่องไม่เล็ก เช็กได้ด้วยกายภาพบำบัด
เรื่องราวของสสส. ผนึกกำลังเปิดตัวแนวคิด “อุบล อยู่ดี” มุ่งพัฒนาเมืองให้เอื้อต่อการมีสุขภาวะที่ดี ต่อกันด้วยปัสสาวะเล็ด เรื่องไม่เล็ก เช็กได้ด้วยกายภาพบำบัด
เรื่องราวของการยาถ่ายพยาธิ กินทุกปีจำเป็นจริงหรือ ? ต่อกันด้วยตอบคำถามที่ว่าเดิน ลงเขา-ลงบันได ทำลายข้อเข่า-กล้ามเนื้อ มากกว่าขาขึ้น จริงหรือ ?
พาไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องการบริโภคเค็ม ห่างไกลโรคไต จากเครือข่ายลดบริโภคเค็ม และออกกำลังกายด้วยเกมส์สนุกสนาน จากเครื่อข่ายโรคไม่ติดต่อแห่งประเทศไทย
ชวนผู้หญิงวัย 40+ ทำความเข้าใจการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือน โดยข้อมูลพบว่าผู้หญิงไทยส่วนใหญ่ที่อยู่ในช่วงอายุ 47–50 ปี ไปจนถึงระยะก่อนและหลังหมดประจำเดือน มีความไม่สมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ส่งผลต่อกล้ามเนื้อ กระดูก ระบบปัสสาวะ และคุณภาพชีวิตโดยรวม
ชวนผู้หญิงวัย 40+ ทำความเข้าใจการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือน โดยข้อมูลพบว่าผู้หญิงไทยส่วนใหญ่ที่อยู่ในช่วงอายุ 47–50 ปี ไปจนถึงระยะก่อนและหลังหมดประจำเดือน มีความไม่สมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ส่งผลต่อกล้ามเนื้อ กระดูก ระบบปัสสาวะ และคุณภาพชีวิตโดยรวม
ชวนผู้สูงวัยมาดูแลร่างกายอย่างเข้าใจ ผ่านการขยับที่ถูกต้องและปลอดภัย โดย อ.กภ.ธนยศ สกุลกรุณา คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ที่จะมาถ่ายทอดแนวทางดูแลสุขภาพเริ่มจาก 5 ท่าขยับร่างกายในผู้สูงวัย ที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และการทรงตัว
เรื่องราวของข้อเข่าเสื่อม กายภาพบำบัดมีทางช่วย ต่อกันด้วยอาหารลดปวด รักษากล้ามเนื้อไม่ให้สลาย กินถูกวิธี...บอกลาอาการปวดเมื่อย
เรื่องราวของผู้สูงวัยไม่กลัวล้ม สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณภาพ ต่อกันด้วยถนนคนเดินวิถีสุขภาพดี และท่าออกกำลังกายเสริมความแข็งแรงกล้ามเนื้อขา
เรื่องราวของโรคหลอดเลือดสมองเสื่อม เป็นแล้วต้องฝึกกายภาพบำบัดอย่างไร ต่อกันด้วยชุดทดสอบฟอร์มาลินในอาหารและคัดกรองสารเคมีในเนื้อสัตว์ และCool Down หลังออกกำลังกาย ลดอาการบาดเจ็บ
เรื่องราวของการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ (Incontinence) ต่อกันด้วยการดูแลผู้ป่วยที่กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ และฟิต เฟิร์ม เสริมความแข็งแรงแกนกลางลำตัว
4 กลุ่มโรคเข้ารับการทำกายภาพบำบัดสิทธิบัตรทองมีอะไรบ้าง ? ไปดูกัน
เรื่องราวของไอสู้โรคและบริหารปอดการไอสามารถบำบัดได้ด้วยการเรียนรู้วิธีหายใจและวิธีไอที่ถูกต้อง ต่อกันด้วยฟิตกาย คลายใจ ห่างไกลหอบหืด
แนะนำวิธีการฝึกหายใจที่ถูกต้อง การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ และการออกกำลังกาย ซึ่งจะช่วยทำให้ลดอาการหอบเหนื่อย รวมไปถึงสามารถทำกิจวัตรประจำวันได้นานมากขึ้น และห่างไกลจากโรคหอบหืด
เรื่องราวของ “30 บาทรักษาทุกที่” กับคลินิกกายภาพบำบัดชุมชนอบอุ่น ต่อกันด้วยสิ่งแวดล้อมดี สังคมดี ยโสธร สู่สุขภาพคนเมืองยศยั่งยืน และการบริหารกล้ามเนื้อเพื่อปรับสมดุลฮอร์โมน
เรื่องราวของการไอเรื้อรังกับโรคหืด ต่อกันด้วยโภชนาการเพื่อฟื้นฟูปอด และท่าออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดตึง
เรื่องราวของบริการปฐมภูมิ สู่ยุคของการดูแลผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เชิงรุก ต่อกันด้วย"ศูนย์โฮมสุข" ความร่วมมือเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตชาวกาฬสินธุ์ และปั้นไหล่สวยด้วยดัมบ์เบล
รู้จักเทคโนโลยีการผ่าตัดข้อเข่าเทียม และการฟื้นฟู ต่อกันด้วยความหวังใหม่สู่ชีวิต และการออกกำลังกายสำหรับผู้ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า
รู้จักคลื่นอัลตราซาวนด์ ต่อกันด้วยWork Life Balance เพื่อความสมดุลชีวิต และคุณแม่กับการออกกำลังกาย
เรื่องราวเกี่ยวกับหูอื้อ เสียงในหู อาการแบบไหนที่ไม่ควรมองข้าม ออกกำลังกายอย่างไรให้ตอบโจทย์ และท่าออกกำลังกายสำหรับคนหลังค่อม
ภาวะที่พบได้บ่อยในผู้ป่วยหลอดเลือดสมองตีบ คือปัญหาเกี่ยวการเคลื่อนไหว สูญเสียการทำงานของกล้ามเนื้อ นักกายภาพบำบัดจะฟื้นฟูผู้ป่วยโดยการฝึกการเคลื่อนไหวร่างกาย เพื่อฟื้นฟูเสริมสร้างทักษะที่สูญเสียไปได้
เรื่องราวเกี่ยวกับการฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวเชิงเกษตรบ้านสวนกำนันบี และโยคะปรับสมดุลฮอร์โมน
เรื่องราวของโรคถุงลมโป่งพอง ป้องกันได้ ต่อกันด้วยกายภาพบำบัดฟื้นฟูปอด และการบำบัดด้วยพิษผึ้ง อีกหนึ่งทางเลือกเพื่อสุขภาพ
เรื่องราวของปอดแข็งแรง อายุยืนยาว ต่อกันด้วยการหายใจบริหารปอด และวิถีเกษตรอินทรีย์ พืชหลากหลายพันธุกรรม เพื่อการแปรรูป
เรื่องราวของเครื่องกระตุ้นไฟฟ้า นำมาใช้เองที่บ้านได้หรือไม่ ต่อกันด้วยสร้างสุขภาพด้วยการเกษตรปลอดสารสู่รายได้เข้าครัวเรือน และบริหารหัวไหล่เสริมบุคลิกภาพ
เรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องไข้หวัดใหญ่ป้องกันได้ด้วยวัคซีน และเยียวยาใจให้สูงวัยแข็งแรง
เรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องการออกกำลังกายคลายเจ็บปวด ต่อกันด้วยการแพทย์แผนไทย ก้าวไกลระดับโลก และสื่อสารบำบัดภาวะเปราะบาง
รู้เรื่องโรคบุรุษเวช สุขภาพเพศชาย แพทย์แผนจีนรักษาอย่างไร ท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ กิน อยู่ วิถีชุมชนปรางค์นคร และเพิ่มกำลังกล้ามเนื้อแขนในผู้สูงวัย
พบกับเรื่องมือชาจากพังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ พื้นที่ต้นแบบด้านสุขภาวะที่มีชีวิต และท่าบริหารกล้ามเนื้อ คอ บ่า
เด็กไทยเสี่ยงเป็นโรคภูมิแพ้เพิ่มมากขึ้นถึง 3 เท่า รวมถึงกลุ่มเสี่ยงอย่างผู้สูงอายุ และกลุ่มที่มีภาวะน้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน ติดตามความรู้จาก ศ. ดร. พญ.อรพรรณ โพชนุกูล ประธานกรรมการบริหารงานวิชาการ มูลนิธิโรคหืดแห่งประเทศไทย
ศาสตร์การผ่าตัดเทียมพังผืด หรือการกดจุดคลายพังผืด เป็นศาสตร์การแพทย์ทางเลือกที่ช่วยบำบัดลดอาการป่วยในกลุ่มผู้ป่วยที่มีอาการปวดเรื้อรังจากปัญหาพังผืด อาการปวดนี้สามารถพบได้ในทุกเพศทุกวัย ติดตามความรู้จาก นพ.อำพล เวหะชาติ แพทย์แผนปัจจุบัน