อาหารหมักดอง เพิ่มโปรไบติก ที่ดีต่อลำไส้

เพราะ บทเพลงที่ กอล์ฟ ดวงดาวเดียวดายเขียนด้วยตัวเอง ในตอนที่ฝึกเขียนเพลง จึงตั้งใจนำเพลงนี้มาเล่นในโอกาส 10 ปี นักผจญเพลง เพื่อแทนความหมายว่า เพราะ นักผจญเพลง จึงมีวันนี้

วิมานดิน บทเพลงจาก นันทิดา แก้วบัวสาย ที่แหม่ม พัชริดา เลือกมา เพื่อฉลองให้กับโอกาส 10 ปี นักผจญเพลง เพราะอยากร้องเพลงที่มีความหมายที่มีความสุข ให้กับรายการที่มีความสุข ราวกับอยู่ในวิมาน

ที่แล้วก็แล้วไป เพลงของ เต๋อ เรวัต ที่ จิ๊บ วสุ ศิลปินผู้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของรายการนักผจญเพลงในหลาย ๆ เทป ได้เลือกเพลงนี้ มาร่วมฉลองให้กับโอกาสดี 10 ปี นักผจญเพลง เพราะเพลงนี้มีเนื้อหาปรัชญาชีวิตที่ดี ที่จะบอกว่า อะไรที่แล้ว ก็ให้แล้วกันไป

เดิมพันชีวิต เพลงที่มิคกี้ เลือกมาร้องเพื่อเป็นการฉลองให้กับรายการนักผจญเพลงที่เดินทางมายาวนานถึง 10 ปี เพราะรายการที่เดินทางมาเป็นระยะเวลานานขนาดนี้ จะต้องมีจุดมุ่งหมายที่กล้าแข็งอย่างแน่นอน

เมื่อไม่มีเธอ (ในวันที่ฟ้าสีเทา) เพลงที่ บีม จารุวรรณ เลือกมาฉลองให้กับ 10 ปีนักผจญเพลง เพื่ออวยพรว่า ไม่ว่าในวันพรุ่งนี้จะมีการเดินทางครั้งใหม่ หรืออะไรใหม่ ๆ หรือมีการเปลี่ยนแปลงใดก็ตาม เธอ ยังดีใจที่เป็นส่วนหนึ่งของรายการนี้ มาตลอด

จากลาอย่างเข้าใจ เพลงใหม่ของ โอ้ เสกสรรค์ ที่เลือกมาร่วมฉลองให้กับนักผจญเพลงที่เดินทางมาถึง 10 ปี เป็นเพลงที่กล่าวถึงอีกรูปแบบของความรัก เมื่อการเข้าใจว่าจากลา นั้นก็เป็นส่วนหนึ่งของความรัก

Metropolis หรือในชื่อไทยว่า สุวรรณภูมิ บทเพลงอันสง่างามจากวงอุษาอัสลิ เนื้อเพลงเป็นการปลุกภาพของอดีตอันงดงามของกรุงศรีอยุธยา ที่เราเคยได้ยินได้ฟังมาจากเรื่องราวทางประวัติศาสตร์ ให้ปรากฏขึ้นมาอีกครั้งหนึ่ง

Moon จากอุษาอัสลิ คนไทยคงคุ้นเคยกับเพลงจันทร์เอ๋ยจันทร์เจ้า ขอข้าวขอแกง เพลง Moon เอง ก็แต่งขึ้นจากแรงบันดาลใจเดียวกัน แต่เป็นมุมมองที่มีต่อดวงจันทร์ของมนุษย์ในช่วงวัยที่ต่างกัน

มีวงดนตรีมากมายที่มีเอกลักษณ์ และผสมผสานเครื่องดนตรีหลายชนิดจนกลายเป็นภาพจำ แต่สำหรับ อุษาอัสลิ วงดนตรีที่รวบรวมเครื่องดนตรีหลากหลายชนิด หลากหลายเชื้อชาติเข้าไว้ด้วยกันอย่างกลมกล่อมแล้ว ยังยกระดับเครื่องดนตรีพื้นบ้านให้ทัดเทียมสากลอีกด้วย พูดได้ว่า อุษาอัสลิ โปรเจกต์ของ ปุ้ม พงศ์พรหม สนิทวงศ์ ณ อยุธยา นี้ เป็นวงดนตรีพหุวัฒนธรรมอย่างแท้จริง

อารยธรรมของมนุษย์ส่วนใหญ่โดยเฉพาะในเอเชีย เริ่มต้นขึ้นจากแม่น้ำ ประหนึ่งเส้นเลือดที่ซึ่งเชื่อมต่อจากเผ่าพันธุ์แต่ละเผ่าพันธุ์เชื่อมต่อกัน River of Colors หรือ สายธารแห่งสีสัน จึงเป็นเพลงที่บอกเล่าเรื่องราวอารยธรรมมนุษย์ที่ว่ายวนในสายธารแห่งชีวิตนี้

ราวหมื่นปีที่แล้ว ที่บรรพบุรุษของเราเดินทางมาถึงทวีปเอเชีย ก็เกิดน้ำท่วมครั้งใหญ่ ที่พัดพาให้ผู้คนในยุคนั้นกระจัดกระจายแยกจากกัน ทั้งหมดคือเนื้อหาของเพลง Sunda จากอุษาอัสลิ

หากคุณรู้จักเนื้อเพลง เตี้ยลง สาละวัน เตี้ยลง Cool Down The Fame จากอุษาอัสลิ ก็เป็นเพลงหนึ่งที่แต่งขึ้นโดยมีเนื้อเพลงนี้แรงบันดาลใจ หากแต่เป็นการเตี้ยลง หรือ ลดความร้อนแรงของ "ไฟ" แห่งสงครามลง โดยนำเสนอด้วยแคนและดนตรีกลิ่นอายแบบอีสานบ้านเรา

ในช่วงที่ ปุ้ม - พงศ์พรหม ร่วมงานกับเยาวชนอาเซียน รณรงค์ลดโลกร้อน ก็ได้แต่งเพลงขึ้นมาเพลงหนึ่งที่ช่วยคืนความสวยงานให้โลกเรา ที่เยาวชนอาเซียน 11 ชาติ ขับร้องร่วมกัน นั่นคือ เพลง Our World

หยุดเวลา บทเพลงจากมนัสวีร์ ถ้าคู่รักคู่หนึ่งอยู่ด้วยกันมาอย่างยาวนานจนหลงลืมความเกรงใจต่อกันและกัน เมื่อวันหนึ่งมีใครสักคนทนไม่ไหวและต้องการเดินจากไป ก็คงต้องขอหยุดเวลาเอาไว้ เพื่อไม่ให้ต้องเสียเขาไปจากชีวิต

คำพูดในวันนั้น จากมนัสวีร์ เป็นบทเพลงที่แต่งขึ้นจากการนั่งคุยเรื่องต่าง ๆ กับหัวหน้า จนไปสะดุดกับคำว่า "คนเราทำหลาย ๆ อย่าง ฆ่าเวลาเพื่อรอวันตาย" กลายเป็นแรงบันดาลใจในการแต่งเพลงนี้

พบกับประเด็น..."โตโน่" รับเครียดนั่งประธานสโมสรฟุตบอลร้อยเอ็ด...Content ผี is King ของ "แจ็ค เดอะโกสต์"

เมื่อการปกป้องบ้านของตัวเองกลับต้องแลกด้วยความปลอดภัย และตั้งคำถามว่า ระบบรัฐพร้อมแค่ไหนที่จะคุ้มครองประชาชนที่ลุกขึ้นมาตรวจสอบปัญหามลพิษ ก่อนจะเกิดความสูญเสีย

พบกับประเด็น..."กะละแมรามัญ" ห่อกาบหมาก...พรานปลาออกล่าปักเบ็ดสร้างรายได้เสริม

กลุ่มผู้เสียหาย กว่า 80 คน เดินทางเข้าร้องเรียนผ่านกองบังคับการปราบปราม หลังติดต่อบริษัทแห่งหนึ่งทางเพจ Facebook อ้างพาไปเก็บผลไม้ แพ็คสินค้า ที่ประเทศแคนาดา ฟินแลนด์ แต่ไม่ได้เดินทาง เสียหาย 20 ล้านบาท

ชวนคุณผู้ชม ลบความเชื่อเดิม ๆ ที่ว่า อาหารหมักดอง คือ อาหารที่ไม่มีประโยชน์ เมื่องานวิจัยใหม่ ๆ ในปัจจุบันพบว่า อาหารหมักดอง เช่น ถั่วหมักนัตโตะ ผักดอง โยเกิร์ต ล้วนอุดมไปด้วยจุลินทรีย์ที่ดี มีประโยชน์ต่อลำไส้ จนมีคำกล่าวที่ว่า ลำไส้คือสมองที่ 2 ของร่างกาย

พบกับประเด็น...เร่งรัดโอนกรรมสิทธิ ที่ดิน 21 ไร่ เป็นของ"วัดป่าอดุลยาราม"...1 ในแม่เยาวชน ออกมาขอโทษ "ชาวญี่ปุ่น"

พบกับประเด็น...ข้อพิพาทที่ดินวัดบนทำเลทองเมืองขอนแก่น..."บ้านปางน้ำถุ" ชุมชนงดเหล้าเข้าพรรษา

ก.แรงงานยันเลือกตั้งบอร์ด สปส. 27 ก.ย.นี้ รอศาลเคาะ ก่อนประกาศชื่อผู้ใช้สิทธิ

พบกับประเด็น...ตัวแทน "วัดป่าอดุลยาราม" เข้าตรวจสอบโฉนดที่ดิน..."นักเรียน - ผู้ปกครอง" ผวา ข้อความขู่ก่อเหตุใน รร.

Remembering the late princess and her advocacy for human rights...Rebuilding women’s skills behind bars, but stigma remains

รู้วิธีเอาตัวรอดจากเหตุกราดยิงในโรงเรียน ด้วยหลัก หนี ซ่อน สู้ พร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และ 3 วิธีที่ควรรู้ จากรายการคิดสิต้องรอด Thai PBS

11.23 น. คุณอัญวุฒิ โพธิ์อำไพ กู้ภัย-เจ้าของเพจ NAKON 45 ยืนยันว่าพื้นที่ภายในโรงเรียนเทพศิรินทร์ จ.นนทบุรี (จุดเกิดเหตุ) ถูกควบคุมไว้ได้ทั้งหมดแล้ว นักเรียนที่ปลอดภัย ถูกอพยพมาคัดกรองและรวมตัวกัน โดยมีเจ้าหน้าที่กู้ภัย กู้ชีพ และมูลนิธิต่างๆ คอยดูแลสภาพจิตใจและให้ความช่วยเหลือ ในส่วนผู้บาดเจ็บสาหัส ได้รับการปฐมพยาบาลและถูกกระจายส่งตัวไปยังโรงพยาบาลหลายแห่ง เพื่อไม่ให้เกิดความแออัดและเพื่อให้แพทย์ช่วยเหลือได้อย่างทันท่วงที

วันนี้ (7 ส.ค. 69) เวลา 11.15 น. นายพลพีร์ สุวรรณฉวี รมช. มหาดไทย เปิดเผยความคืบหน้าเหตุยิง ภายในโรงเรียนเทพศิรินทร์ นนทบุรี อ.บางกรวย จ.นนทบุรี เจ้าหน้าที่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้แล้ว พร้อมส่งข้อความแจ้งเตือน (Cell Broadcast) ให้ประชาชนหลีกเลี่ยงการเข้าพื้นที่เกิดเหตุ

วิพากษ์วิจารณ์อย่างกว้างขวางในโลกออนไลน์ กรณี ธนาคาร CLICX หรือ ธนาคารไร้สาขารายแรกของไทยที่ได้เริ่มเปิดให้บริการเต็มรูปแบบ ได้ปล่อยเงินกู้ โดยผู้ที่ติดเครดิตก็สามารถกู้เงินได้ ทำให้มีกระแสเบี้ยวหนี้ . •ผู้ร่วมรายการ 1. นายพีรภัทร ฝอยทอง นักวางแผนการเงินและผู้เชี่ยวชาญด้านกฎหมายการเงิน และอุปนายกฝ่ายวิชาการ และโฆษกสภาทนายความฯ 2. คุณณัฐชยา อัมพรทิวาทิพย์ ที่ปรึกษาการเงิน AFPT

นุชนาฏ ได้งานเป็นผู้ช่วยเชฟในโรงเรียนสอนทําอาหารในโรงแรมชื่อดังเธอได้ร่วมงานกับหัวหน้าเชฟสุดเนี้ยบอย่าง ปกรณ์ ที่เป็นคนไทยเหมือนกันแต่กลับไม่เคยออมชอม...

ชวนคุยประเด็นร้อน...ประเด็นที่จะทำให้ "ภูมิใจไทย - เพื่อไทย" ขัดแย้งกันมีอะไรบ้าง ? แล้วข่าวลือสูตรการเมือง "แดง + เขียว + ส้ม" เป็นอย่างไร "เงินนอกงบประมาณ" ควรต้องมีใครตรวจสอบดูแลหรือไม่ ? รัฐบาลอนุทินลำบาก สารพัดปัญหารุมเร้า "ไทยช่วยไทยพลัส" จะมีต่อหรือไม่ แล้วจะมีโครงการประชานิยมอื่นใดอีกไหม ?

ยายปี๊ด แม่ครัวตัวแม่แห่งชุมชนวัดศาลากุล ขอส่งเมนูเด็ดอย่าง "ห่อหมกหน่อกะลา" เพื่อประชันฝีมือความอร่อย

นุชนาฏ ไม่มาทํางาน ซ้ำยังติดต่อไม่ได้ ปกรณ์และซินซินจึงรีบบุกไปที่ห้องพักของนุชนาฏ พบว่าเธอนอนสลบอยู่กลางห้อง

หลายเรื่องราว อันเป็นจุดเริ่มต้น ของ ความรัก ความผูกพัน และคำมั่นสัญญา ของคนสองแผ่นดิน รินไหลจากลุ่มน้ำ “เจ้าพระยา” สู่ลุ่มน้ำ “อิรวดี”

เพจ จส.100 ประกาศตามหา นายธามัน เต้พันธ์ หรือ "เต้ ดราก้อนไฟว์" หายตัว หลังปั่นจักรยานออกจากบ้านพักย่านบางกรวย จ.นนทบุรี ช่วง 04.00 น. วานนี้ (6 ส.ค. 69) เจ้าตัวไม่ได้นำโทรศัพท์มือถือไปด้วย

พนักงานสอบสวนเตรียมคุมตัวนายฟลุ๊ค หนึ่งในผู้ต้องหาฆาตกรรมอำพราง 5 ศพ ฝากขังเรือนจำพัทยา จ.ชลบุรี หลังเบิกตัวมาสอบสวน หาความเชื่อมโยงคดีฆาตกรรมอำพรางศพของนายป๋อง ว่ามีกรณีอื่นอีกหรือไม่ ขณะที่ เจ้าหน้าที่กรมราชทัณฑ์เผย แยกขัง "ป๋อง-ธง-บอล" ป้องกันเหตุถูกทำร้ายในเรือนจำ

2 รัฐมนตรี ลงพื้นที่ติดตามเหตุนักเรียน ม.ต้น ยิงใน รร.เทพศิรินทร์ นนทบุรี ทำครูดับ 5 นาย เจ็บ 22 ราย ส่วนผู้ก่อเหตุเสียชีวิตที่ รพ. หลังพบปู่ย่าเสียชีวิตคาบ้าน คาดก่อเหตุที่บ้านก่อนมาโรงเรียน

เคล็ดลับปั้นร้านธรรมดาให้ปัง ! ญี่ปุ่นเพิ่มมูลค่าให้ร้านเล็ก ๆ ด้วยการนำเสนอเรื่องราวและภาพลักษณ์ของร้าน จนลูกค้ารู้สึกว่า ร้านนี้ไม่ธรรมดาและอยากเข้าไปลอง ธุรกิจไทยก็นำไปปรับใช้ได้ มาดูให้รู้ไปพร้อมกัน ! ชมรายการ "ดูให้รู้" อีกครั้งได้ทาง www.thaipbs.or.th/Dohiru

ชะตากรรมของนุชนาฏในร่างของนางปิ่นจะเป็นเช่นไร

ปกรณ์ได้ชวนนุชนาฏไปพยาปงเพื่อตามหาสูตรโมฮิงก่าที่จะเอาชนะใจอูเทวฉ่วย

นุชนาฏในร่างนางปิ่นหมดอาลัยตายอยากอยู่ในคุก เธอได้เผชิญหน้ากับพระสนมมาลาอีกครั้ง แต่ก็ดูเหมือนว่าจะไม่มีอะไรดีขึ้น

นุชนาฏ ในร่างปิ่นตกใจและสับสนมากเมื่อพบกับบากอง ผู้มีหน้าตาเหมือนกับ ปกรณ์ ไม่มีผิดเพี้ยน

หลิว ต้องการทวงความยุติธรรมคืนให้กับชีวิตที่พังทลาย และพ่อที่ตายจากไป จึงออกตามหา ชานนท์ ซึ่งหายตัวไปอย่างลึกลับ เพื่อเอาผิดราเชนในความผิดที่เขาก่อไว้

นุชนาฏพยายามอธิบายเหตุการณ์ที่เธอเดินทางกลับไปยังอดีตให้ปกรณ์ฟัง แต่ปกรณ์บอกว่าเป็นไปไม่ได้

​“ภาคภูมิไทย” เอกลักษณ์ไทยจากบรรพชนสู่คนรุ่นใหม่

ขุดค้น ย้อนเวลา หารากเหง้า เชื่อมโยงให้เห็นคุณค่าแห่ง “รากสุวรรณภูมิ”

นำเสนอความหลากหลายในศิลปะและวัฒนธรรม ถ่ายทอดเรื่องราว อุดมการณ์ จิตวิญญาณ ความมุ่งมั่นและตัวตนที่เป็นสุดยอดในศิลปะและวัฒนธรรมที่หลากหลาย

วัฒนธรรม ประเพณีที่ดีงาม ถูกสร้างขึ้นตั้งแต่บรรพบุรุษ และได้สืบต่อมาจนถึงปัจจุบัน นั่นคือ "ทุนทางวัฒนธรรม"

สรรค์สร้างความรู้ ศิลปะ วัฒนธรรม ดนตรี ออกเดินทางไปทั่วประเทศเพื่อถ่ายทอดเรื่องราวต่าง ๆ จากทุกภูมิภาค

สารคดีค้นหาเรื่องราวคนบนแผ่นดินที่เรียกว่าประเทศไทยในปัจจุบัน ตั้งแต่ประวัติศาสตร์ โบราณคดี วัฒนธรรม ภาษา ไปจนถึงในระดับพันธุกรรม DNA นำไปสู่ข้อมูลความรู้หลักฐานใหม่เพื่อตอบคำถามว่า "คนไทยคือใคร มาจากไหน" สารคดีเธอ เขา เรา ใคร สำรวจคนไทยในแผ่นดิน​ ออกอากาศทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 21.10 - 22.00 น. ทางไทยพีบีเอส